整理術聖經:美國收納女皇教你打造井井有條的家 | 做自己 - 2024年5月

整理術聖經:美國收納女皇教你打造井井有條的家

作者:(美)傑若琳·湯瑪斯
出版社:中國青年
出版日期:2016年10月01日
ISBN:9787515344683
語言:繁體中文

提供了有趣且充滿創意的方法,幫助讀者邁出整理的頭一步。此外,書中還提供了大量的建議、技巧和快速解決方法,幫助你在整理家務的道路上更進一步。同時,本書還將介紹如何保護你的勞動成果的秘笈。其實,整理的過程大可不必充滿痛苦!

傑若琳•湯瑪斯專門從事家庭和家庭辦公室整理業。她是一名公眾演說家、專業整理人員導師以及北卡羅萊納州專業整理師協會前任主席。傑若琳曾參與A&E電視臺《囤積狂》節目的製作,在節目中負責整理一些最雜亂的房屋。該節目共播出六季,擁有大量支持者,並曾獲艾美獎提名。

歡迎來到我的世界
關於本書
01雜物滿屋
雜物堆積的心理學原因
整理的益處
人格類型
第一步
02居家雜物
門廳
客廳
廚房
餐廳
洗衣間
兒童房
主臥
衣櫃
臥室
家庭辦公室
儲物空間
棉被櫃
手工台
度假行李打包
03數碼雜物
電子檔
數碼照片
整理數碼檔
04清理日程表
優先順序
說“不”
訂立行事程式
家庭會議
家庭日程表
管理站
戰勝拖延
05維護成果
保持動力
養成新習慣
小任務
全家參與
故態復萌,該怎麼辦?
製作檢查清單
06檢查清單和規劃表
100件要扔掉的東西
家務活任務
30項小任務
衣服搭配手冊
每週飲食規劃表
本周家務活規劃表
獎勵榜
檔整理系統
行李打包清單
實用網址
索引和致謝


相關書籍