陽台種菜是現代都市十分流行的休閑生活方式，但絕大多數城里人都沒有實際種植經驗。這本書正是針對菜鳥級菜友進行的全方位種菜指導，每一步驟由淺入深，教會讀者陽台種菜的各種知識、方法和技巧。全書對陽台種菜的育苗、培植、施肥、管理、病蟲害防治、采摘等各個基礎環節進行講解，還分類詳細介紹了近30種常見、好種、入門級蔬菜的種植要點與管理要點，讓讀者一看就會。書后還附有常見蔬菜南北地域最佳種植時間表、種子優劣鑒別速查表，這是新手在家種菜的必備用書。夏紅，青年農藝師，素食主義者，多年從事農藝工作，名副其實的「都市農夫」，各大陽台種菜論壇之資深菜友，常將自己種菜心得分享給眾多菜友。

准備篇第一課 都市農夫的基礎作業陽台的條件與蔬菜的選擇私家菜園必備的小物件陽台空間小，竅門來解決不同蔬菜的不同特性初學者適合種的菜第二課 菜盆江湖的七種利器有機土：好的土壤有助蔬菜成長有機肥：菜無肥不肥育苗盤：每顆種子都有自己的窩種菜盆：根據蔬菜種類選擇盆的大小小噴壺：制造降雨的小環境有機殺蟲劑：驅除害蟲的利器好的種子：請去正規種子店購買操作篇第三課 栽、種的技巧浸種與催芽穴播、條播和撒播育苗的方法移栽要小心施肥的小竅門澆水的學問第四課 養護與收獲間苗要細心摘心、摘芽搭架、引蔓人工授粉防暑、防寒的對策收獲土壤的管理第五課 病蟲害的防治病蟲害的種類、症狀安全可靠的天然農藥搭配種植，降低蟲害實戰篇第六課 果實類蔬菜西紅柿黃瓜茄子青椒苦瓜毛豆草莓小南瓜第七課 葉菜類蔬菜小白菜菠菜茼蒿上海青生菜第八課 香辛類蔬菜香芹韭菜大蔥生姜大蒜羅勒第九課 根菜類蔬菜櫻桃蘿卜花生土豆白蘿卜第十課 芽苗類蔬菜蘿卜芽豌豆芽綠豆芽附錄1：常見蔬菜南北地域最佳種植時間表附錄2：種子優劣鑒別速查表