工作壓力過大、生活節奏過快，越來越多的都市人陷入忙碌的漩渦，以至于忽略了身體健康。很多人渴望擁有綠色、健康的生活，于是一股“種菜熱”逐漸興起。在自家陽台種菜一方面能夠排遣忙碌帶來的壓力，另一方面可以保證食物的綠色、健康，達到身體和心理的雙重保健。本書將藥用蔬菜的重要性融入健康生活，精心挑選20種日常藥用蔬菜，詳細、全面地記錄每種蔬菜的生長過程，並附有生活妙用及溫馨提示，讓您在享受種植樂趣的同時，充分認識到藥用菜的作用。隨書附贈好養易種紫蘇種子，物超所值！