本書分為五篇，採用漸進手法，抽絲剝繭，教你如何看清辦公室的人性，幫助你在職場中得心應手、八面玲瓏。
競爭篇——教你如何在強手如林中佔盡先機，在衝突中脫穎而出。溝通篇——教你如何與同事坦誠相見，共同努力尋求工作和情感的契合點。謀略篇——告訴你如何應對矛盾；如何消取歧見、求同存異。情感篇——教你如何尋求異性幫助，如何處理辦公室情感、遠離桃色事件，如何情感事業雙豐收。進退篇——告訴你如何趨利避害，走出升官、加薪和跳槽的盲點，進退自如，做個瀟灑的上班族。
本書特色
　　在辦公室生存，需要的是智慧和進退分寸的拿捏，靠的是害人之心不可有、防人之心不可無的謀略。埋頭苦幹、努力工作，不代表能成功，耳聰目明、掌握人性，才能左右逢源！整日在職場中打拼的你快樂嗎？有沒有力不從心、手忙腳亂、疲於應付的時候？
　　根據一份市場調查顯示：有九六．八％的職場人經常感到厭倦鬆懈，對前途徬徨迷惘，為工作焦慮煩悶，情緒長期處於「缺氧」狀態；有四八．七％的人討厭現在的工作，整日無精打采，無所是事。
　　辦公室內雖有矛盾，但也是許多人生活中逗留最久的地方，平生抱負、美麗夢想，皆繫於此。試想，在上班時，一天約有三分之一的時間需輾轉於同事之間，要做好上下溝通，還要內外周旋，哪方面處不好、理不順，都會對職業生涯造成不小的障礙。而要做到處事周全、滴水不漏，的確不是件容易的事。
　　因此，要想在辦公室工作，就必須要掌握一定的法則和技巧。
　　本書理論和實例相互結合，可讀性和實用性強，希望能夠幫助你在錯綜複雜的辦公室叢林裡走出一條捷徑。
　　願你能平步青雲、笑傲職場！
作者簡介
宋學軍
　　著名職場專家，前程無憂《人力資本》月刊主編；清華大學特聘教授，新易國際太極管理顧問；中央電視臺“找工作”欄目特邀嘉賓主持人；教育電視臺“中國考試”欄目特邀職場觀察員。