籃球 | 做自己 - 2024年5月

籃球

作者:[美]喬恩‧奧利弗(Jon Oliver)
出版社:人民體育
出版日期:2007年04月01日
ISBN:9787500931058
語言:繁體中文
售價:84元

運動基礎叢書通過活學活用的方式為初學者提供初級教學的範本,本叢書精選清晰、簡明的指導說明和圖片代替枯燥乏味的文字,使原本抽象的運動原理變得簡單易懂,讓讀者易于參與並樂在其中。 本書包括了完整的信息、準確的教學指導,以及清晰的照片和圖解,讓初學者能夠較快地對運動項目有深入地了解。每章包括四個部分︰ “你能做到!”部分,用清晰的語言講解籃球的基本技術和戰術,讓讀者對籃球運動有一個直觀地理解。 “更多選擇與應用”部分,介紹更多的相關技術,或學習其他極其有趣的戰術方法。 “實戰應用”部分,將學到的新技術運用到實踐當中。 “練習方法”部分,通過各種訓練和模擬實戰演練,培養隊員的應用技能,同時通過自我測試評估學習效果和實戰表現。 不要再做旁觀者了,運動基礎叢書能讓你快速地掌握基本技術和戰術,將它們運動到實戰當中去,無論輸贏,都會給你帶來無窮的樂趣! 本書是《運動基礎叢書》叢書中的《籃球》。

籃球運動簡介 圖例 第一章 進攻中的移動 第二章 內線投籃 第三章 外線投籃 第四章 傳球 第五章 運球 第六章 掩護 第七章 個人防守 第八章 籃板球技術 第九章 全場進攻 第十章 半場進攻 第十一章 擲界外球技術 第十二章 全隊防守 作者簡介


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