本書收錄5位家庭暴力當事人，在參加處遇計畫的過程中，啟動了自我改變的歷程，透由他們所分享的生命經驗，希望能夠讓大家對於家庭暴力的傷害與影響有更深刻的認識。防治暴力是每一個人的責任，如果社會大眾對於暴力都能採取不迴避、不姑息及不容忍的態度，相信幸福、安全的生活環境就能實現。