本書從家庭菜園規劃、種菜準備工作、獲取種苗途徑開始介紹，無論是水肥光溫，還是工具肥料，都從種出健康、有機蔬菜的角度出發細心地講解。全書還分蔬菜種類介紹了230多種家居常種、易種蔬菜，每一種蔬菜品種介紹的內容包括基礎的背景信息，如別名、科屬、原產地、生態習性、營養價值等；家庭種植關鍵技術，如浸種、催芽、播種、定植、澆水、施肥、防病、收穫等；圖說蔬菜成長過程；此類蔬菜中的其他品種外形、關鍵種植點介紹；還有種植體驗，讓讀者在輕鬆的讀故事氛圍中學到種菜的關鍵點。 趙晶，80后，愛好養花種菜，崇尚簡單自在的生活方式，踏花行網站上小有名氣的種菜達人，著有《種菜達人私家秘訣》《我的陽台我的菜》《像養花一樣在陽台種菜》《陽台就是開心農場》等多部種菜圖書。