Google也在用的正念禪， 擺脫控制99%思想的煩惱， 從「現在、這裡」找到幸福的生活方式   　　再也不煩惱 　　再也不被別人牽著鼻子走   　　在紐約造成話題的禪僧，親授Google也在用的正念禪， 　　獻給因不安、恐懼、孤獨而疲憊的你， 　　結合坐禪提點，心靈免疫力，看淡情緒，改寫人生。   　　●擔心事是你自己製造出來的 　　「為什麼我總是感覺擔心、痛苦呢？」 　　所有的痛苦都是肥...

　　不敢把腳放在床與地板的黑色地帶， 　　想像黑摸摸的走廊那一頭有著什麼， 　　在充滿幻想與妄想中緩緩長大， 　　小孩，就是如此單純又複雜的生物。 　　身邊有無數個小拓，即便長大了，也許我們就是小拓。 　　懶散、凌亂地一邊生活著， 　　一邊在垃圾像籃球一般， 　　在垃圾桶邊上兜一圈依然落地後， 　　不想起身糾正而萌生一絲罪惡感。 　　直到發現一直以來，原來都是身邊的人在幫自己。 　　願讀完這...

空間中有香香的就好了？ 或許喜歡香氛的妳(你)，家裡早就設置了不只一個香氛道具 但是，你真的知道正確的使用方法嗎！ 　　嗅覺，與我們的情緒、健康和生活有什麼關係？ 　　我家適合什麼樣的香氛道具？又該如何挑選？ 　　水氧機適合多大坪數的室內空間？ 　　香氛道具要擺哪裡最好？擺放的位置會影響擴香效果嗎？ 　　密閉的房間，適合使用需要點燃的香氛蠟燭或線香嗎？ 　　各種空間有不同的適用香味嗎？ ...

持續熱賣，再刷不斷！ 一生就等這一本的《3日奇蹟整理術》暢銷修訂版，潔淨回歸！ 　　大排長龍、預約要排半年的日本收納顧問， 　　首次出書便創下「上市一個月緊急再刷，銷量突破20萬冊！」驚人紀錄， 　　日本媒體爭相專訪，書店鋪天蓋地強力放送！ 　　亞馬遜讀者讚嘆推薦──「整理收納書的顛峰之作！」 　　‧成功人生整理術的2大關鍵，就是：「理想的生活」和「家」！ 　　‧奇蹟的「3日整理術」，讓...

★系列著作暢銷500,000冊！ ★網路書店好評率高達99.7%！ 　　顧客印象最深的，通常不是你砸多少錢， 　　而是在他不經意處留心思！ 　　‧想知道公司賺不賺錢，為什麼到廁所巡一圈就知道？ 　　‧希望大幅提升成交率，幫顧客搞定停車「地獄」就好？ 　　‧如何掌握「天時地利人和」，不讓名片被當便條紙？ 　　‧顧客被氣到炸毛，怎麼讓他們平復心情還會感謝你？ 　　‧快速成交不靠口才或賣人情，...

　　《你所煩惱的事，有九成都不會發生》暢銷作家 枡野俊明 全新力作！ 　　‧除去多餘之物，拋下不必要之物，讓一切變得「無限簡單」。 　　‧透過打掃，整理無謂之物，讓自己過著心靈豐足的生活。 　　一切從簡，就能找回原來的自我。 　　活在現代的我們，為了過內心豐足的生活，能做些什麼呢？ 　　那就是除去多餘之物，拋下不必要之物，讓一切變得無限簡單。 　　禪所教導的方法，就是如何變得「無限簡單」...

　　使用超人氣商店「無印良品」的收納技巧， 　　與三位大師和諸位受訪者一起掌握空間規劃哲學， 　　徹底解決房間整理的煩惱， 　　讓收納簡單化，家中不再亂糟糟！ 　　․和孩子及愛犬一起生活，也能整理得乾乾淨淨 　　․雙薪家庭的房間規劃，再忙也只需要花5分鐘 　　․小房間也可以過得好機靈，創造縫隙收納空間 　　․一個禮拜整理一次就ＯＫ。讓你的房間隨時可以招待朋友來玩 　　․廚房乾淨整潔，...

　　★日本系列著作累積銷量超過400萬冊★ 　　掀起全球「斷‧捨‧離」熱潮的山下英子回來了！ 　　累積的家事讓你筋疲力盡？不管怎麼整理，房間依舊亂成一團？ 　　斷捨離女王教你排除家事煩惱，從此不被「認真做家事」束縛！ 　　相信你一定聽過「斷捨離」， 　　但你知道，幫助百萬人解決雜物囤積、人生煩惱的斷捨離創始者──山下英子， 　　「其實完全不擅長做家事嗎？」 　　正因為自己也曾被家事所苦，...

　　有點亞斯又怎樣？ 　　還是可以當市長、當醫師！ 　　精神科醫師的第一手療育筆記 　　照著筆記做，家長孩子都安心 　　家中有發展遲緩兒童的父母，您辛苦了～ 　　雖然帶著孩子看過專科醫師，也獲得不少相關建議，但在生活細節裡還是常遇到令人不知所措的情況。 　　在日本高人氣的西脇醫師集結看診多年的經驗，寫下這本書，就是想消除父母在面對孩子的言行時所感受到的不安、煩惱、疑問。 　　「發展遲...

冷氣、暖氣一直開，電費帳單總是破錶！？ 能源問題吵不停，節能愛家我們準備好了嗎？ 向空間大師學習，設計不需要空調的房子──幫你省荷包，賺健康！ 　　用簡單的科學原理思考、巧妙布局空間…… 　　1 每一間房子都可以做到的〔有效控制熱的方法〕 　　2 想要提升室內的舒適度，就是要讓〔溼度先生動起來〕，將它們驅散就對了。 　　3 〔氣流需要的是出口〕建築物內部的氣流是由低處往高處移動，一...

美國中西部獨立出版童書獎作家 經典暢銷繪本《我有好多話要「說」！》作者 克里絲蒂安‧瓊斯（Christianne Jones） 又一重點推薦‧貼近孩子日常生活問題主題繪本 　　～你家也有個不愛整潔、老是把環境弄得一團亂的小薇薇安嗎? 　　推薦給 為此傷透腦筋的爸媽們～ 　　【生活習慣/自動自發】 　　薇薇安非常不愛乾淨， 　　常常把周圍弄得一團亂， 　　但她一點都不在意， 　　直到有一...

從小抱到大的布偶、滿是破洞的牛仔褲、磨壞底的球鞋、 暗戀對象送的禮物、第一次約會的電影票……， 捨不得丟？我們都懂！   囤積症必學的佛系收納！ 徹底顛覆斷捨離的新時代整理術！   　　本書作者米田瑪麗娜是日本新生代收納專家， 　　東京大學經濟系畢業的她，具有數據分析的專業背景， 　　現任職於日本居家收納服務Sumally股份有限公司。   　　她從「城鄉住房經驗差異」的田野調查中得到靈感，...

上市前即登上日本亞馬遜書店分類榜第一名！ 超過10000人感動重生推薦！ 創造人生的奇蹟，從整理你的心開始。   　　★你的房間正在對你說：別再活得這麼黯淡無光！ 　　空間心理諮商師伊藤勇司每一次到客戶家裡，都會問對方： 　　「你理想的人生是什麼樣子呢？」 　　他發現，房間越凌亂的人， 　　離他所描述的「理想人生」越遙遠： 　　選錯工作、和別人處不好、對自己也不滿意， 　　但是最主要的原因，...

想要完成理想的室內陳設，就從收納開始！日本「居家收納的最佳圖文書」！有全日本「最能實踐的生活提案設計師」之美譽的川上雪(YUKI KAWAKAMI)，完整傳授「收拾‧納入」的創意訣竅，搭配人氣手繪插圖，教你打造專屬個人的完美居家空間！生活魔法家 陳映如、《漂亮家居》雜誌總編輯 張麗寶、繪本作家 唐唐 好評推薦！客廳一下子就亂七八糟，永遠都爆滿的衣櫃，不順手的廚房……其實，只要學會收納，做好規...

衣櫃裡塞滿期待瘦下來可以穿的衣服…… 保留以為會用到的塑膠餐具，卻從來沒有拿來用…… 捨不得丟、懶得整理、不知道怎麼丟，只好一直放著…… 　　從小到大就是不會打掃，一直住在灰塵滿天飛的房間， 　　直到發生「紫外線UV燈事件」，沒想到身上沾滿灰塵還會發光！ 　　從此下定決心要擺脫髒亂生活， 　　渡部椪用過來人的經驗告訴你， 　　東西愈積愈多，其實證明了你是個沒自信的人， 　　別再讓物品...