【問題】抗衰老精華推薦?推薦回答

作者:編輯部

  別傻了!早上起床果汁拿起來就喝,只會讓身體”提早老化!!”  依照體質與蔬果特性,挑對時間,  給身體一杯「超高活化機能的蔬果汁」  讓身體有效率吸收最完整的礦物質與維生素  不破壞體內溫暖的環境,避免惡化成”冷底”,保護腸胃道健康   奇怪!每天都喝果汁,身體反而更虛弱、動不動就腹瀉?  早晚都敷了面膜,還是「面有菜色」?  讓你的肌膚修護力與身材代謝力啟動天壤地別的變化   決勝點就...

作者:法蘭克.奧斯塔薩斯基

  臨終關懷重要經典之作   死亡是成長的最後一個階段,   它需要開放的意願,願意完全承受未知事物的影響。   這五件事是轉化的呼喚,它們能帶你到門口,但是否繼續前進則取決於你。   這本書不是某個人對於「臨終是什麼、有何意義」的想法和信念。這本書是一位非常敏銳的觀察者與你我分享他深刻的體驗,它邀請你我擦亮雙眼。   ◆關於舊金山禪安寧療護計畫   舊金山有一個以「禪」為名的安寧照...

作者:石英傑

告別硬肩膀,痠、痛、麻、僵、凍 一次通通OUT! 吾Want再舉,一次得解,從此揮別肩苦人生!   「醫生,我的肩膀好痠,看了好多診所,都沒辦法好好工作。」   「醫生,最近做家事的時候,手都舉不起來,每天都睡不好欸。」   「醫生,最近我的手只要抬到這裡就會痛欸!我是不是得了五十肩啊?」   「石醫師,我的肩膀怎麼都不會好?感覺痛到像刀在割一樣!」   你的肩膀是不是也處在水深火熱?...

作者:王晶

好湯勝良藥!「實用度No.1」的煲湯教科書! 當當網美食暢銷書,好評超過2萬則! 人氣營養師天天在用的煲湯筆記, 守護全家人的健康,一碗湯全搞定!   一碗好湯,是家庭最美味的溫暖美食,   它濃縮食材與藥材的精華,   比維他命更有溫度、不用擔心有副作用,   是最有效、方便的食療方!   老是失眠睡不著、氣血不足、經期不適、疲勞倦怠…,   這些身體的小麻煩總是困擾著你嗎?   其實,...


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