想變瘦還要不減胸，怎麼可能？ 8個月瘦下35公斤的宋侑璇營養師告訴妳── 只要利用「每週2天輕斷食」， 週一：消化週末假日大餐，讓腸胃休息！ 週四：再少吃點，準備迎接週末狂歡日！ 如此「有計畫節食」＋「吃對的食物」， 就能瘦出「深Ｖ事業線」、「細身馬甲線」， 擁有完美身材不是夢！ 　　妳減肥時，是不是也曾有以下困擾？ 　　□減肥一定先瘦胸部？──跟著營養師，學會均衡吃對蛋白質...

　　小心！久坐讓你容易累又胖得快！ 　　★專為久坐、少運動的上班族、電腦族設計 　　★透過呼吸、脈輪、拉筋、按摩改善全身痠痛 　　★一招式3分鐘，解痛、舒壓、消腫、排毒All Get   　　最符合人體工學 × 最簡單易學 × 最受醫界和運動界推薦 　　塑身、鎮痛、舒壓的奇效救星 　　改善上班族症候群，擺脫肩頸卡卡族的困擾。 　　午休時間跟著做，解除痠痛，變輕鬆。 ...

　　「獨角獸」最新指出前往「拉普拉斯之盒」的座標，　　竟然是宇宙世紀元年被爆破的首相官邸「拉普拉斯」的史蹟。　　為了進行搜查，巴納吉和ECOAS隊長塔克薩同行，再度搭上「獨角獸」。　　在他們身後，弗爾?伏朗托與麾下的「帶袖的」黑影也正悄悄逼近。　　在這因緣糾葛的宇宙世紀開闢之地，等待著巴納吉來臨的亡靈究竟是什麼身分？　　而降落地球的利迪與米妮瓦，將面臨的命運又會是……？　　宇宙世紀鋼彈長篇小...

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　　載著成為俘虜的巴納吉，戰艦「拉?凱拉姆」停靠在特林頓基地。將長年累積的執念化為決死之志的吉翁殘黨軍，此時來襲。 　　在混亂中，胸懷布萊特艦長的話語再度搭上「獨角獸」的巴納吉，為了奪回在眼前再度被擄走的米妮瓦，終於飛向浩瀚天空！ 　　在與黑色「獨角獸」對決的高空戰場上，巴納吉掌握到的是……？ 　　鋼彈長篇小說最新作，激情翔天的第七集！ 本書特色 　　「鋼彈？Mobile Suit？不、不，...