【問題】瑜珈缺點?推薦回答

作者:星座教母趙心如、瑜珈奶奶趙美芳

  每個星座都有健康上的缺點,比如牡羊座的健康缺點就在頭、外傷、血壓、心臟等。牡羊座本身是個直腸子,個性也很急;因此在日常生活中總不免常常會有些狀況出現;而且對於自己的健康也不太注意,大而化之。總是需要從日常生活當中去小心注意的面對自己健康方面的問題。   因此牡羊座要懂得只要在生活中和「頭」有關的都會有影響,包括會不會頭疼、失眠、眼睛、鼻子、耳朵 間接有心臟及血壓的問題,不要把這些當成小問...

作者:朴珍英

  ★美國心理學大師馬克‧利瑞(Mark Leary)特別推薦,讀者好評不斷   ★最深入人心的心理學短篇文集,獻給所有應該善待自己的你     「即使人生不那麼閃閃發光,我還是很喜歡我自己。」   ——踏出自我寬容的第一步,療癒自己的心     我們看似擁有高自尊心,卻總是在不安和無法滿足的欲望中掙扎,   一方面認為自己是個優秀且有資格被愛的人,另一方面又害怕事實並非如此。     乍看...

作者:堪千創古仁波切

●噶舉三祖師套書為馬爾巴傳、密勒日巴傳與岡波巴傳。●成就者大師經典傳奇再現,值得您珍貴收藏。  噶舉三祖師是大譯師馬爾巴、苦行者密勒日巴與大醫王岡波巴。  馬爾巴是噶舉傳承的創始者,曾三赴印度──追隨那洛巴及多位上師領受各種法教;將金剛乘和大手印傳承帶入西藏;翻譯大量佛教經論成藏文,繼續修持並傳法給西藏眾多弟子──是噶舉傳承在西藏的第一位上師。有別於一般人想像中天性平和仁慈、善良而有紀律的偉...

作者:林語堂

  ◎ 套書明細◎   1京華煙雲(上)【經典新版】   2京華煙雲(下)【經典新版】   3生活的藝術【經典新版】   4蘇東坡傳【經典新版】   5朱門【經典新版】   6風聲鶴唳【經典新版】   7吾土與吾民【經典新版】   8武則天傳【經典新版】   9紅牡丹【經典新版】   10賴柏英【經典新版】   ※華人作家高踞美國暢銷書籍排行榜第一名長達一年的著作「生活的藝術」、「吾土與吾...

作者:蔡知亨朴東植柳禎烈

『邊旅行邊賺錢,世上最爽的工作』全新封面再版 一邊旅行、一邊工作是你的夢想嗎? 想知道怎麼成為旅遊作家?旅遊文章該怎麼寫? 如何出版旅遊書?怎麼拍出好看的旅遊照片?     韓國最知名旅遊作家,不藏私親自傳授!   教你變身超人氣旅遊部落客,邊玩邊賺錢!   每到一個旅遊景點,就想在部落格分享文字、IG拍照打卡嗎?   創立了部落格、粉絲專頁,但瀏覽人次和按讚數卻不見起色嗎?   想成為網...

作者:文 :厚片人、圖:四小折

★ 史上超強!不用減重也可以變美的部落格!★ 超過60萬人次見證的厚片人穿搭術!★ 各大新聞媒體好評報導 你是不瘦也不胖的厚片人嗎?紙片人有麻豆穿的衣服可以買,噸位大的人也有大尺碼專賣店,那厚片人該怎麼辦?你常為了遮掩身材的小缺點,穿衣服時總是困擾不已,甚至感到有些自卑嗎?你不需要再辛苦的減重或擔心身材不夠完美了!現在就讓厚片人教主來教你輕鬆變身,成為凹凸有致的正妹! 厚片人小測驗;□你不是...

作者:陳玉芬

本書特色:還你一個平坦的腹部!有小腹不是病,卻很難看,也是健康的警訊!不管你是那種人,喝開水都會胖的人?沒事喜歡小酌兩杯的人?三十而立事業有成的人?每天坐著超過8小時又不運動的人?生產後的媽咪?進入更年期的女性?……有小腹的人,4週,就讓你消下去!29招強效健身操+陳老師塑身私房菜單+教學VCD,讓你輕鬆自在塑身成功。讀者對象:家庭主婦、上班族、學生、業務員、幼兒、中老年人……內容簡介:小腹...

作者:蔡知亨朴東植柳禎烈

冰島看極光、尼泊爾爬喜馬拉雅山、 非洲沙漠跳傘,在法國吃米其林餐廳、 印度聖城上瑜珈課…… 通通只要0元?   是什麼樣的好康,讓你能邊玩邊賺錢? 韓國知名旅遊作家,傳授5堂關鍵必修課, 想變身超人氣旅遊部落客,一定要看這本書!   韓國知名旅遊作家,教你變身超人氣旅遊部落客,   邊玩邊賺錢,盡情的旅行吧!   ★變身旅遊作家的5堂必修課!   如何才能成為旅遊作家?旅遊文章怎麼寫?...

作者:安東尼.卡斯楚

「生命是困難的!」金恩博士、德瑞莎修女、甘地,這些著名且具有鼓舞人心力量的人,都擁抱著這個基本真理,也相信有價值生活的關鍵在於──給予空間去承擔不可避免的失望和挫折。   生活是困難的,生命是痛苦同時也美麗!   如果你覺得被困住了,你想要改變你的感覺,  並在生活中發展出更深刻的內在目的,你就必須朝著不同的方向前進。   主動做不一樣的事,是改變你的處境的第一步,也是最急迫需要的一步。  ...

作者:堪布丹巴達吉仁波切

  噶千仁波切傳記中門色仁波切篇中譯版首次面世!!   「這個『祖國』真正指的其實是所有居住在其中的人民。所以,無論做什麼事,都要試著去利益眾人。種植蔬菜的話,人們可以吃;燒磚的話,建築工人可以蓋房子,並且他們將因此獲得報酬。別把你的工作想成是在浪費生命。一切事物都是相互連結的。要想著這些工作都是利益他人的事業,一旦你能從這個角度理解這所有事情,你就會去做必須要做的事,並且把它們做好、做對...


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