如果你希望改善自身負面情緒問題，比如焦躁、善妒、容易憤怒、缺乏安全感； 　　如果你容易衝動、追求完美、不懂拒絕、經常抱怨，渴望掌握自己的人生，希望獲得幸福感； 　　生活不必太計較，別跟自己過不去!本書總有一種方法適合你。 　　讓你不再為剛愎自用的老闆而妥協，不在為叛逆的孩子而無計可施，不再為被負面情緒困擾的自己而愧疚。 　　在競爭激烈的現代社會，無論是面對家庭，還是身處職場，我們...

　　※有效提升Facebook、部落格和個人網站的點閱率！傳授各位「迷人相片」的拍攝秘技！ 　　※讓相片作品一眼就能擄獲人心，激發其魅力的有型畫面，一看就上手！ 　　※拍出獨特風格相片作品的100種關鍵技巧與思考！ 　　「Photo Styling」，這是一個能帶給各位答案，讓相片作品充滿迷人魅力的技法。 　　無論是相片作品，或是想要展示的商品，就讓本書所介紹的100種拍攝技巧為它們施展...

　　用鹽巴洗葡萄，越洗越乾淨？ 　　媒體報導，苜蓿芽有毒不能吃？ 　　你還在篤信三姑六婆的民俗偏方嗎？ 你還在聽信未經考證的網路傳言嗎？ 　　一知半解的錯誤處理方式， 　　會讓無毒食材產生滿滿毒素！ 　　從栽培地到生產季；從營養成分到處理方式 　　包含選購x清洗x保存x烹飪x食用的【蔬果處理究極懶人包】 　　不只給你最全面，也給你最正確 　　一本實用度破表的家庭必備良書， 　　讓你...

人生上看100年的時代， 60歲退休不是終點， 而是善用積累的資源、自主掌握想要生活的全新開始！   本書邀集財務保險規劃、身心健康管理、社福支援協助、熟齡生活的型態、住居空間設計等 各領域專家達人，討論支持幸福生活的方方面面， 100個新生活觀念、故事實例、實踐方式， 現在就開始準備。 諮詢專家群 理財規劃│Money錢雜誌顧問 林奇芬‧中廣《理財生活家》主持人 夏韻芬 空間設計│許華山...

　　大家是否都曾經覺得每天忙得不行，但不知道自己到底做了甚麼？為甚麼別人看起來很輕鬆，只有我每天這麽累？此時，你需要的是一套系統管理自己和日常事務的方法。 　　本書從時間管理、目標管理、思維方式、要事第一、整理藝術、專注力、創新力、管理團隊、高效溝通及精誠合作10個方面入手，幫助你在工作中提升績效，從而提升個人競爭力和自身價值，重塑自信，獲得成功。   作者簡介 顧嘉 　　管理諮詢...

　　高效溝通不在於說甚麼，而在於怎樣說。 　　本書提供高效溝通的100種方法， 　　教你從傾聽、回應、說服、拒絕、幽默、讚美等方面： 　　．迅速告別口笨嘴拙、詞不達意、言不由衷 　　．知道甚麼時候說該說甚麼、對誰說、怎樣說 　　．學會高情商的溝通法，讓你的話打動所有人 　　．介紹與不同性格、背景人士溝通的必勝技巧 　　掌握所有人都想跟你交朋友的秘訣，讓你成為社交高手   作者簡介 ...

動手玩翻糖，一點也不難！ 步驟圖解＋私房祕技＋創意巧思step by step 任何人都能做出自己喜歡的甜點造型！ 　　「翻糖可以吃嗎？應該很甜吧？」 　　「用翻糖做造型，會不會很難很複雜？」…… 　　相信不少人對翻糖都會有這樣的疑問， 　　烘焙玩家KoKoma親自傳授達人級翻糖技巧， 　　讓初學者也能輕輕鬆鬆，發揮天馬行空的想像力， 　　打造出令人驚呼連連的精緻甜點！ 　　★來玩翻糖吧...

這是一本綠活植栽完全指南。   　　同樣的花材、搭配不同的花葉與莖根、分裝到不同容器中，就有煥然一新的風味，植栽千變萬化的魅力在本書中完全顯現。     　　書中的100則植栽譜，人人都做得來，可以創造出令人嘆為觀止的植物陳設，就像烹飪食譜一樣，每則植栽譜都提供了材料表（標明所需植株種類及數量）、逐步作法，還有令人讚嘆的照片，用圖說解釋該如何栽種、又該種在哪裡。      　　書中使用的植...

「大」不見得就是好，「多」也不見得就是富有 一百種具體並有效的方法，讓我們一起迎接幸福的simple life 　　暢銷全球500萬冊──掀起各國「簡單生活」風潮 　　天下雜誌、中國時報、財訊雜誌專題報導 　　香港中文大學推薦選書、臺灣閱讀節 名人推薦百大好書 　　生活變得愈是複雜，人們就愈發渴望簡單 不論是在工作、人際關係、健康、財務、休閒時間上。為了所有那些被忙碌不堪的生活過分擴展...

　　寶寶身體不舒服，但寶寶說不出，到底該怎麼辦？ 　　讓新手爸媽不慌張、小寶貝健康成長 的超實用育兒照護百科！ 　　‧新生兒的日常照護重點 　　‧嬰幼兒的常見病症解析 　　‧過敏兒的保健知識說明 　　‧帶寶寶看病、吃藥、健檢、打疫苗各項大小事， 　　各種疑難雜症，就讓小兒科「好醫師」幫你完整解答、破除迷思！ 　　請問醫師啊！ 　　寶寶一天要喝多少奶才夠？ 　　哪種配方奶比較適合我們家小寶貝...

★執行低醣生酮飲食必備！第一次帶生酮低醣便當就上手！ ★便當的卡路里和營養素的比例都幫你算好了！ ★準備便當一點都不麻煩！可以讓生活變得更有趣！ ★無澱粉的麵、飯、披薩、麵包、餡餅，無糖、無添加的原味醬料…美味秘技大公開 　　對於執行生酮或低醣飲食的上班族來說，每天的午餐必是一大困擾，外食處處是地雷，想自己帶便當，卻得苦惱碳水、脂肪、蛋白質、熱量的比例，以及每天菜色的變化，有多年廚藝...

　　100種吃、喝、玩、種到遊賞的花草筆記 　　我們的身邊處處有生機，植物是生態鏈的起點，它們自足生長，同時供養萬物，喜愛植物、回歸自然是我們基因中的關鍵密碼。 　　讓園藝治療師卓梅慧、青草大俠李嘉梅 　　帶你一同「吃、喝、玩、種、賞」來認識分享周遭那些芳草佳人。 　　聽說艾草避邪驅蟲，而艾草燉絲瓜，養生又新奇。 　　車前草是公園路邊常見野草，和三國劉備有什麼傳奇故事…… 　　保養品裡的...

三毛75歲生日紀念 全世界獨家首發 限量1000份 　　在你與三毛之間，只差這次流浪。 　　在你與世界之間，只差一個義無反顧的出發。 　　對百無聊賴的日子喊暫停， 　　對可想而知的人生說再見， 　　流淚是一種想要，流汗是一種需要，而流浪是一種必要。 　　以三毛典藏為概念發想五種流浪配備， 　　既是五種揮霍時光的方法， 　　也是五個三毛教給我們熱愛生命的理由。 　　人生很短，但可以把路走得很...

　　繩結用途廣泛，舉凡戶外活動、求生救難、園藝、禮物包裝、急救包紮、領巾、圍巾、衣飾、食材處理……食衣住行都會用到繩結技巧。一條繩子或一方布巾，就能變化出無窮妙用，為生活帶來更多精采與便利。 　　繩結不只是繩子的技藝。本書從日常應用的角度，為大家詳解各種常見的繩結綁法與用法，更延伸介紹了風呂敷、領巾、包紮用的三角巾、兵兒帶……等繩結應用。 　　簡潔明瞭的圖解說明，只要照著練習一遍，你也能...

　　日本繩結大師精選、萬用繩結技法全收錄。　　登山、露營、釣魚、攀岩、生活、急救都適用。　　1本書＋1條繩子，你也可以成為繩結王！ 　　「只有露營才用得到繩結嗎？」「NO！日常生活中處處都用得到！」　　隨身攜帶1根繩子，走到哪，用到哪。聰明使用繩結，省時省力又方便！ 　　本書是日本繩結大師羽根田治，集合各種場面都適用的繩結技能，傾全力完成的實用小事典。從認識繩子的結構、選擇繩子、收納、保管，...