繼《懂勁之後─內家勁的修煉》之最新力作，作者深入講解內家拳內勁，將習練內勁的心法集結成書，與讀者分享。本書分為三大部分，分別為「講手動手篇」、「懂推篇」、「講手動口篇」。前兩本著作出版後，接到多方來信，作者特意摘錄與來信者間的問答部分內容，藉由提問者的疑問，也讓讀者們參考解惑。 作者簡介 黃逸武 　　自幼習中外武術，擅長長拳螳螂、跆拳、西洋拳擊，三十歲時學鄭子太極拳，後多涉略陳氏...

★★★最嚴格、最完整的美軍訓練經典，獻給軍事狂粉與每個登山、露營、野地探險或極限運動的愛好者★★★ 從基本求生守則到不同氣候環境的生存之道，搭配二百三十張插圖，教你如何在自然險境求生，戰勝威脅！   美國國防部編輯出版，長銷50年的野外求生經典著作   「如果你是在城市長大，對大自然所知甚少，這本書中的許多例子將可能拯救你的性命。」 「必藏之書！或是去打獵、釣魚、露營時把它帶著做為保命工具...

　　一次學會基礎製作×造型動物×實用作品，新手必備＆必學指南 　　◎豐富收錄60+可愛造型動物，大人小孩都超喜歡！ ◎BONUS！隨書加贈「豆子熊賀卡組」 　　◆完全學會黏土基礎入門： 　　基本調色、基本幾何形、動物單品、配件製作、造型葉子、造型包覆、上色技巧、作品應用，初學者也可以立即上手！ 　　◆大人小孩最喜歡的人氣動物一次擁有！ 　　小鹿、狐狸、兔子、松鼠、大象、長頸鹿、恐龍、...

　　你了解自己的肌膚嗎？知道肌膚的需求嗎？使用的保養品選對了嗎？是否曾經想過自製保養品呢？ 　　《素肌美人的手製保養品》是一本從基礎保養到特級修護的手製保養品工具書，從最簡單的基礎材料、基本工具、製作重點帶領讀者們進入有趣的神奇世界。舉凡卸妝、清潔、化妝水、乳液和乳霜、精華液、面膜、眼膠和眼霜，到手足和頭髮護理等等實用的手製保養品教學，為你打造一身迷人的美麗光采。甯嘉君老師共提供了65種配方...

內藏數學原理的秘密 喜歡翻花繩的孩子也擅長數學？！ 　　◆鍛鍊手腦並用的靈活反應 　　◆培養高度專注力 　　◆建立空間感 　　◆發展創造性的思考 　　雖然看似只是以繩子作出各式花樣變化的遊戲， 　　但卻隱藏了高度的益智價值＆文化傳承的意義。 　　身為數學家＆曾創立日本奧林匹克數學集團的本書監修野口廣先生發現，參加「翻花繩協會」的孩子們中，喜歡數學的孩子佔有壓倒性多數的比例！或許是育教...

　　1.本書講述木筆創作，內容主張簡單明瞭，不需要很熟練的技術基礎，適合國中生、高中生或大學生在校學習，也適合初學者DIY參考使用。 　　2.以圖片為主文字為輔來呈現操作步驟，讓讀者看得懂如何操作學習，是一本很實用的手作參考書。 　　3.本書提供製作木筆的幾個要領，例如木頭拼接等，希望可以拋磚引玉，激發讀者的創作力，製作出獨特的木筆作品。   微課0 前置作業 0-1  機器 0-2...

　　大人小孩都愛不釋手の超萌黏土動物歡樂登場！ 　　從基礎到進階，手作職人－胡瑞娟一次教會你玩黏土の所有獨門撇步！ 　　 　　暖洋洋的早晨， 　　超萌星球的動物們都起床了！ 　　 　　草原上的羊駝正在滑手機， 　　大象賴在沙發上看電視， 　　小狐狸讀著小王子續集， 　　愛美的孔雀捨不得離開鏡子…… 　　 　　歡迎光臨黏土動物園， 　　這裡每一件動物們的大小事， 　　通通都能為你帶來好心情...

　　歡迎來到狗狗的手作世界！本書以貴賓狗、吉娃娃、小臘腸狗、博美狗、柴犬等五種人氣犬種為主題，一起來製作日常穿搭的服裝和小物吧！ 　　介紹連帽登山服、連身褲、高領坦克背心等，還有可愛的玩具甜甜圈，托特包風格的CARRY BAG，飾品等小物……就算是不擅長縫紉的人，也能夠不使用縫紉機就完成喔！ 　　最心愛的毛小孩在妝點之下，不但變得更加可愛，就算將這些小物當成室內裝飾擺設，也非常有趣呢！而...

如果所有的小鳥都圓滾滾的像一顆蛋？ 掌上大小の超萌感小鳥黏土登場！ 　　●手作新手，甚至小朋友也能樂在其中地完成！ 　　以圓潤的蛋形為基礎， 　　加上微微嘟起的臉頰、各有特色的鳥喙＆鳥冠， 　　再以顏料簡單塗畫上小鳥們的特色花紋＆繽紛的羽毛顏色， 　　就能輕鬆完成可愛逗趣的小鳥玩偶。 　　從虎皮鸚鵡、玄鳳鸚鵡、文鳥等寵物鳥， 　　到日常可見的麻雀&燕子，還有動物園的人氣明星企鵝&鯨頭鸛...

　　著手效率的高低，決定著棋局的勝負。 　　手筋，是指使棋子發揮出最大效率的著手。著手效率的高低，決定著棋局的勝負。本書以局部的手筋為主，共歸納攻擊的手筋、防守的手筋、對殺的手筋、棄子的手筋、死活的手筋及官子的手筋等六章。有助於圍棋愛好者學習和掌握手筋在實戰中的運用，對提高棋力很有幫助。   作者簡介 杜維新 　　自幼學棋，一九七四年調入雲南省體委圍棋隊先後任隊員後升至教練員。 　...

簡單好編、穿脫容易、可愛實用！ 給親親寶貝的愛滿滿手織服 　　一針一線滿滿都是愛，滿心期待寶貝誕生的日子裡，讓我們細細鉤織專屬寶寶的手織服。本書收錄所有寶貝穿得到、用得到、玩得到的各式手織服、玩具和小物！有充滿媽咪溫柔手感的披肩、毛帽和保暖小襪襪，也有分別適合男孩、女孩的藍色小熊與粉色小兔兔！ 　　再也沒有比心愛的寶貝出生還要令人感到幸福的事了！懷孕的時候一邊想著即將出生的寶寶，一邊親...

　　以結為花，以紙為藤，編織輕巧實用的16款紙藤籃。 　　外出穿搭之際是時尚單品，居家擺飾則化身風格收納， 　　只要學會四疊結＆花結的編結方式，初學者也能從零開始的藤籃輕手作。 　　輕巧的紙繩帶取得容易，以此編織而成的提籃，同樣具有藤籃的質樸氛圍，製作過程卻輕鬆許多。最近更是開發出豐富多元的色彩，能夠創造繽紛時尚的外出包。 　　本書作者古木老師，不同於以往使用傳統的經緯方式編織，而是改以...

　　派對、聯誼、把妹……現學現用！ 　　歐洲魔術錦標賽冠軍　親自傳授的21種魔術！ 　　輕鬆利用隨身攜帶的小物品，3分鐘發揮300%的魔術效果！ 　　一場真正精采的魔術表演，最重要的是「溝通」與「呈現」！ 　　本書收錄了僅以稍微地「手法與練習」就可以炒熱氣氛的２１個「簡單小魔術」。 　　全書彩色照片搭配超級易懂的魔術解說。任何輕鬆場合都可以派上用場的臨場小魔術，無論是尾牙、派對...

超受歡迎的繽紛羊毛氈，終於出現國人自製＆詳細又實用的DIY書了 ~ 讓羊毛氈手創館的師資群，教你做出40款可愛到不行的飾品雜貨。一雙羊毛氈室內鞋市價約2,000元，自己動手作成本＝320元 + 3小時手工一雙可愛小錢包市價約1,000元，自己動手作成本＝130元 + 2小時手工 　　這兩年來從日本流行到國內的羊毛氈，由於色彩鮮豔、觸感柔軟，可作出立體物件，又別於其他手作藝品，所以相當受到歡迎...

家是起點 每個人由此出發、成長 創造尋找相契合的家人和住居型態 為自己織就不同的家樣貌   　　｜隨書附贈｜ 　　「街頭住屋」手繪明信片 (共四款，隨機出貨) 　　可獲得「建築大叔」的街頭觀察，看見住家型態中街屋、公寓和大樓的建築細節，值得收藏！   　　過往的家，是打造理想的建築硬體，與家人生活居住；當代的家，已經不侷限如此，而是能尋找契合的住居模式，為自己尋找、...