★物品最少化！幸福最大化！營造有史以來舒適度最強的家！ 　　★200萬網友力推！超人氣家居設計師以自宅示範，如何打造「飯店式」極簡家居！ 　　★首創三步驟「淨空筆記」！只要拍照、檢視、清理，就能成功割捨家中200項雜物！ 　　 　　充滿擺設的房子反而造成生活不便，簡單留白的空間才最舒適自在！ 　　「太漂亮了吧！」參觀樣品屋總會驚呼連連，也想住得乾淨清爽，不想總在亂糟糟的房間找東西…… 　...

人生球場上，我們就是自己最好的教練！ 教練自己，不只是名詞，更是動詞， 它會產生一種行動力，帶你超越逆境 本書首度揭露一個職業籃球員到專業經理人的鍛鍊之路！ COSTCO亞太區總裁張嗣漢的球場、職場和人生經歷 　　張嗣漢開誠布公和讀者分享： 　　★如何善用運動員的眼光，建立自己的競爭優勢 　　★人生如何換位思考，重新定義自己？ 　　★如何運用球場上的態度與原則，發展出「教練自己...

✭韓國Yes24網路書店9.8分，讀者評價5顆星✭ 揭開你對「內向」的誤解，發揮性格優勢，展現內向魅力！ 一本引導內向者如何生存、應對人際關係、增加自信心的心靈指南！ 　　星期天晚上，你是不是躺在床上惴惴不安、輾轉難眠，內心小劇場開始上演── 　　「明天又要跟不熟的同學／同事相處，很不自在」 　　「根本不想去參加明天的聚會，但不好意思拒絕啊」 　　「明天要上台報告，好緊張……」 　　在...

「相處時間有限，不希望是拿來斥責牠的……」 「希望是除了居住外，我們跟狗狗也都可以很開心遊玩的地方。」 「希望牠們可以自在走來走去，但是客人來的時候又可以有個小地方讓牠們待著……」 　　飼主的心情都已經傳達給我們了！ 　　療癒的存在、暖心的守護、無悔的陪伴， 　　總是為我們帶來歡笑及幸福的狗狗，是不是也能為牠們做點什麼呢？ 　　適合人類居住，有時候對狗狗其實不是那麼合適，特別為狗狗...

家不是選出來的，而是打造出來的 擁有一棟絕不令人後悔的住宅 打造可對應家庭型態變化的家 　　致正在考慮打造住宅的人們 　　住宅需要用愛慢慢養成 　　一般而言，會選擇獨棟訂製住宅的人，平均年齡大約在40歲前後。促使這些人打造住宅的契機，大多是孩子長大成人等家庭型態改變為主要原因。若考量平均壽命，打造住宅時會要求必須有40~50年的持久壽命。除了耐久性以外，還必須考量是否要為了對應往後家庭...

設計師教你打造質感住宅 徹底了解如何創造舒適又具品味的居家環境 　　★什麼樣的家才有魅力呢？ 　　這雖然是永遠都會讓大家頭痛的問題， 　　但我想至少可以肯定的是， 　　有魅力的家必定蘊含著令人眼睛一亮的設計和想法。 　　譬如把泥作牆面或木質地板等材質的魅力發揮到極致；或者在收納或動線上的細節用盡心思；抑或無論從家裡的任何角度都能看到窗外景緻，讓居住者感受四季變化；以合理工法、低成本打造出...

　　自地自建從零開始，量身打造人生夢想屋。 　　9位人氣建築師提供執業多年的建屋經驗法則， 　　教你蓋出真正滿足日常生活＆身心放鬆的透天舒心宅！ 　　 　　買地、建屋，是人生大事，決定了未來數十年的生活型態。 　　那麼要從何處開始著手呢？逛樣品屋、找設計師案例、網路搜尋風格美居？ 　　不！那些例子都是「別人的」。   　　規劃蓋屋前首先該作的，是找出實際讓你感到身心舒適而喜愛的環境，再來探索...

《紐約時報》暢銷書、《洛杉磯時報》暢銷書榜第1名！ 是自我挑戰？還是自討苦吃？ 百萬企業家V.S.地表最強男人，一場最有紀律的人生脫軌改造行動。      　　「有什麼會比邀請海豹特種部隊跟我住一個月、並訓練我更瘋狂呢！ 　　跳脫一成不變，帶來衝擊，我才能用不同的方式面對機會和迎接挑戰。」 　　傑西是曾獲艾美獎的前嘻哈歌手，現今是百萬富翁的大企業老闆。對他來說，生活就是要勇於冒險。他曾大膽...

每當你下定決心改變自己時，一定會遇到以下幾種場景：你想了很多，卻始終沒有跨出行動的那一步；當你開始行動，卻步和退步之間反復掙扎，最終又回到了原點；即便取得了些許突破，但是新的障礙又接踵而來……為什麼突破自己的局限、走出舒適區就那麼困難？有沒有什麼辦法能夠讓我們在自我升級的過程中更輕鬆、更由享譽國際的心理師艾瑪·瑪德琳博士為我們提供了一個循序的作指南。   本書不僅提供了舒適區的測試，幫助你認...

　　“沒有養貓的話， 　　說不定我會更懶惰……。 　　謝謝你，貓咪！ ” 　　每當看見貓咪腳底沾上一層髒髒的灰塵， 　　就會下定決心：「一定要為貓咪好好打掃環境！」 　　然而，無奈的是， 　　在忙碌的生活的壓迫下， 　　那種會非常細心地把家裡打掃得一塵不染的人， 　　已經幾乎絕跡。 　　那麼， 　　到底該怎麼做才能讓貓咪開心、主人輕鬆呢？ 　　長久以來， 　　過著 [一個人 + 4隻貓...

專業大師幫您規劃，訂製一個超高滿意度的家！ 　　即使建地面積一樣，格局、裝潢等細節上若沒設計得精巧，所綻放出來的空間就會有相當的落差。本書介紹六大人氣風格住宅、八大精美要求，從設計裝修前應該了解的知識到１８種節省成本的方法，針對不同購屋族群需求，獻給您最完美的房屋解析！ 　　 　　本書精選各種不同風格的房型個案，從設計到裝潢至挑選各細部素材、建材等，都有詳細的解說。裝潢前和裝潢後的圖片對比...

　　不需鈕釦、不用拉鍊，半日就能輕鬆作出風格獨具的自然風手作服！　　造型典雅又舒適的自然風上衣，只需要使用長方形布料就能輕鬆完成！ 　　包括裙子、背心、罩衫、五分褲等41款手作服，別具巧思的設計，更充分展現手作的細緻與溫柔。 　　每一款作品均有詳盡的縫製步驟說明，部分作品更附有實際大小的紙型，讓手作可以既簡單又充滿樂趣！ 本書特色 　　★ 半日即可完成的清爽日系手作衣，不需鈕釦、不用拉鍊，方...

找到食物的原態與均衡， 對自己的營養需求，斤斤計較， 認真與健康人生在每一天相遇。 　　★台灣營養基金會執行長 ＆ 台大營養學博士—吳映蓉，深入淺出地解開營養難題！ 　　★30道舒適餐食組合，營養、便利與創意兼備的均衡烹調法則！ 　　★外食族 × 瘦身族 × 居家族的營養學入門，輕鬆學會照顧自己的方式！ 　　營養教育與健康理念之實踐者—吳映蓉博士的日常飲食計畫， 　　期許每一口食物都...

　　在閃閃發光的歡樂音樂聲中 讓孩子快樂地發揮創意與想像力 　　啟發音樂及色彩的認知學習 培養孩子手眼腦的協調能力 　　◎聽覺開發－交通工具聲音認知、還有樂曲培養小朋友的音感 　　◎視覺開發－色彩鮮明、圖案活潑，促進視覺發展，認識交通工具 　　◎手眼協調－眼睛和手的互相配合，能夠奠定未來寫作基礎 　　◎創意啟發－繪畫能激發小朋友的想像，讓孩子更有創造力 　　裝水即可畫 安全又環保 　　快...

　　房子就像我們的身體，骨骼是結構、外表是造型。而建築設備的運作，恰如重要的器官一樣，掌管著建築整體的各項機能，同時也維繫著建築的壽命。不同的設備各自獨立、各有所長，卻也能互相呼應，構成一套完整的生活系統。由於建築設備十分貼近生活，更往往會使人忽略，因而造成使用的失當、伴隨危險；在強調節能、重視環保的今日，也可能會帶來能源的浪費。所以，確實理解各種設備的使用，正是生活的基本常識。 　　本書...