愛乾淨的「整潔人」，有4種思維習慣及行為價值– 媽媽經 ... | 愛整潔
_4411_23441_1_VidaOrange生活報橘 發表於2019-01-30 收藏文章作者＼生活報橘 蔡芷庭「幸福感強的成功人士，往往居家環境十分整潔。
在我看來，整潔的環境和商業財富之間存在很強的相關性。
」曾為福布斯、時代雜誌主筆的商務顧問SiimonReynolds說。
他甚至強調在不整潔的環境中工作，我們只能發揮低於自身能力水平的實力。
為什麼呢？photoviaunsplash環境會影響思考方式SiimonReynolds認為，喜歡乾淨整齊的員工具有更高的職場優勢與價值，原因在於：1.改善思緒：凌亂的環境讓人難以集中，花半個小時整理桌子，讓周圍清晰有序，很快我們的思緒也會同步，變得更加平靜、清晰，工作效率也更高2.增加控制感：越是能控制自己，人們的幸福感越強。
當周圍環境整潔有序時，我們感到自己更有紀律與負責。
信心增加時情緒也會升高，一旦自我感覺更好，會傾向以積極和樂觀的態度面對工作，獲得真正的動力。
3.增強自尊心：根據心理學家NathanielBranden的說法，自尊水平與保持整潔的能力之間有緊密關聯。
畢竟在雜亂無章的辦公室工作時，你很難感覺自己具有價值。
推薦閱讀：怎麼收怎麼亂？越懶越要學會「順手收納」的3大原則「整潔人」很有價值社會心理學家AliceBoyes認為，保持整潔不只是一種正面的生活態度，甚至也能改善我們的形象，你的房間狀態就是你的生活縮影。
她分析了「整潔人」的4種思維習慣，以及這些行為背後的價值。
1.整潔人能為工作賦予意義整潔人將清潔整理視為有意義，而非痛苦的任務。
對其他人而言，與其他重要事項相比，花半小時讓家裡更乾淨些似乎重複過高又毫無意義。
但整潔人會賦予這些工作價值性──你不想讓孩子在一個凌亂無序的房子裡長大，你希望朋友到訪時能真心感到舒適自在。
一旦建立這樣的思維習慣，面對任何瑣碎麻煩的工作，你都會有足夠動力去完成。
2.整潔人更有遠見假設你今天要將5件物品丟掉，你必須估計每個項目的實用度；你要在15分鐘內讓桌面恢復秩序，就要思考如何擺放物件更能有效運用空間。
整潔人經常思考規劃，並在腦中模擬可能狀況，這種習慣讓他們更有條理與遠見。
推薦閱讀：皮夾老是空空，「5大錢包整理術」讓你對自己的錢更有控制力3.整潔人經歷更少後悔人們經常因為衝動購物而後悔，為了減肥買的小一號褲子、從來沒碰過的運動器材、吃一半就放到過期的健康食品，並放任這些雜物堆在家中。
相比之下，整潔人在消費選擇上更理智。
不僅是金錢與家中空間，對資源利用謹慎至上的習慣讓他們無論職場或生活領域都經歷更少後悔。
4.整潔人的心理素質更強並不是整潔人就不會感到被雜亂所困擾。
但家中的倉庫在不知不覺滿起來時，他們可以有條不紊地制定出整理計劃，不會被龐大繁雜的工作量壓垮。
整潔人具有更強韌的心理素質，在事情蜂擁而至時，仍然能保持鎮定並找到各種有效策略。
（參考資料：psychologytoday，siimonreynolds.com）【VidaOrange】授權轉載 原文出處【心理學家：愛乾淨的「整潔人」比別人多了4個優勢】這篇文章對您是否有幫助？是否這篇文章對您是否有幫助？否是快來分享妳的看法！感謝您提供寶貴的意見！[SURVEY-N]%沒幫助[SURVEY-Y]%有幫助[SURVEY-Y]%[SURVEY-N]%美國人帶孩子的17個絕招管住自己的嘴，不揭孩子的長短，是父母最大的修養妙齡女佔位「親子車廂」，還回嘴媽媽：妳們有買票嗎？親子車廂沒孩子到底能不能隨便進？送出我要匿名送出恭喜！留言成功！看看其他人的留言回覆！想要追蹤這篇文章的作者嗎？大家都在討論該怎麼勸高齡長輩去運動求涼感洗髮精（不用強調控油的上完一整天網課還給孩子用3c上補習班網課程嗎？關於作者11個追蹤VidaOrange生活報橘Vida來自於西班牙文的「生活」，「VivalaVida」就是「活在當下」。
美好生活就是當下的「人際愛情、親子相處、美麗保養、健康養身、處事智慧、美學品味」的排列組合。
檢視作者我要回應我要留言X點此登入來回應熱門駐站作家1帥爸567K2Psyche賽心姬399K3安咕媽咪YoYo343K4VivianHuang152K5八耐舜子80K看更多動態牆有323人正在看媽媽經低薪世代，小孩該不該生？一個三寶爸的真心話台中幼兒園群聚升溫，多名幼兒染疫！醫生公開3方法提升孩子免疫力最小感染者年
在我看來，整潔的環境和商業財富之間存在很強的相關性。
」曾為福布斯、時代雜誌主筆的商務顧問SiimonReynolds說。
他甚至強調在不整潔的環境中工作，我們只能發揮低於自身能力水平的實力。
為什麼呢？photoviaunsplash環境會影響思考方式SiimonReynolds認為，喜歡乾淨整齊的員工具有更高的職場優勢與價值，原因在於：1.改善思緒：凌亂的環境讓人難以集中，花半個小時整理桌子，讓周圍清晰有序，很快我們的思緒也會同步，變得更加平靜、清晰，工作效率也更高2.增加控制感：越是能控制自己，人們的幸福感越強。
當周圍環境整潔有序時，我們感到自己更有紀律與負責。
信心增加時情緒也會升高，一旦自我感覺更好，會傾向以積極和樂觀的態度面對工作，獲得真正的動力。
3.增強自尊心：根據心理學家NathanielBranden的說法，自尊水平與保持整潔的能力之間有緊密關聯。
畢竟在雜亂無章的辦公室工作時，你很難感覺自己具有價值。
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她分析了「整潔人」的4種思維習慣，以及這些行為背後的價值。
1.整潔人能為工作賦予意義整潔人將清潔整理視為有意義，而非痛苦的任務。
對其他人而言，與其他重要事項相比，花半小時讓家裡更乾淨些似乎重複過高又毫無意義。
但整潔人會賦予這些工作價值性──你不想讓孩子在一個凌亂無序的房子裡長大，你希望朋友到訪時能真心感到舒適自在。
一旦建立這樣的思維習慣，面對任何瑣碎麻煩的工作，你都會有足夠動力去完成。
2.整潔人更有遠見假設你今天要將5件物品丟掉，你必須估計每個項目的實用度；你要在15分鐘內讓桌面恢復秩序，就要思考如何擺放物件更能有效運用空間。
整潔人經常思考規劃，並在腦中模擬可能狀況，這種習慣讓他們更有條理與遠見。
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相比之下，整潔人在消費選擇上更理智。
不僅是金錢與家中空間，對資源利用謹慎至上的習慣讓他們無論職場或生活領域都經歷更少後悔。
4.整潔人的心理素質更強並不是整潔人就不會感到被雜亂所困擾。
但家中的倉庫在不知不覺滿起來時，他們可以有條不紊地制定出整理計劃，不會被龐大繁雜的工作量壓垮。
整潔人具有更強韌的心理素質，在事情蜂擁而至時，仍然能保持鎮定並找到各種有效策略。
（參考資料：psychologytoday，siimonreynolds.com）【VidaOrange】授權轉載 原文出處【心理學家：愛乾淨的「整潔人」比別人多了4個優勢】這篇文章對您是否有幫助？是否這篇文章對您是否有幫助？否是快來分享妳的看法！感謝您提供寶貴的意見！[SURVEY-N]%沒幫助[SURVEY-Y]%有幫助[SURVEY-Y]%[SURVEY-N]%美國人帶孩子的17個絕招管住自己的嘴，不揭孩子的長短，是父母最大的修養妙齡女佔位「親子車廂」，還回嘴媽媽：妳們有買票嗎？親子車廂沒孩子到底能不能隨便進？送出我要匿名送出恭喜！留言成功！看看其他人的留言回覆！想要追蹤這篇文章的作者嗎？大家都在討論該怎麼勸高齡長輩去運動求涼感洗髮精（不用強調控油的上完一整天網課還給孩子用3c上補習班網課程嗎？關於作者11個追蹤VidaOrange生活報橘Vida來自於西班牙文的「生活」，「VivalaVida」就是「活在當下」。
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