別讓室內黴菌一點一點吃掉你的健康! 亞馬遜★★★★★五星評價! 第一本研究黴菌如何毒害人體健康,並教你如何對抗黴菌疾病的健康指南書! 我們生活中黴菌無所不在,但是你知道黴菌會影響健康嗎? 過敏性鼻炎、氣喘,還有腦霧、偏頭痛、失智症、精神錯亂、慢性疲勞、頻尿…,很多醫生檢查不出原因的症狀──很可能都是黴菌造成的。 台灣地區氣候潮濕炎熱,室內浴室、床鋪、地毯、牆壁...閱讀更多
除了能力,你還需要哪些成功條件? 「一萬個小時」理論的起源, 破解天賦與機運的迷思,揭露成功者的真正樣貌。 ◎ 21世紀的彼得.杜拉克──麥爾坎.葛拉威爾──經典代表作 ◎ 甫上市迅速攻占全美各大暢銷榜第1名,包括《紐約時報》、《華爾街日報》、《出版人週刊》、AMAZON、Barnes & Noble等。 ◎ 穩居AMAZON社科心理類書TOP 1逾300週、蟬聯《紐約時報》...閱讀更多
~所有運動員和指導員必備的一本書~ 透過【四姿勢理論】了解自己的身體,發揮最大潛力! 奧運指導員熱烈支持與推薦! 本書作者廣戶聰一在過去40年,作為整復師,曾為將近50萬人進行臨床治療。 在治療的過程中,發現所有人都透過「五基準點」形成軸心, 並且有固定的身體使用方式以控制動作。 依據四個足底重心位置來分類人類的站立姿勢, 會發現人類的動作特性也依四種類型而各有各的特徵...閱讀更多