近年來，足球比賽分析越來越重要。職業足球俱樂部的每一場比賽都離不開比賽分析，它能夠幫助球隊分析自己和對手的比賽，找出適合自己的訓練方案，從而獲取比賽勝利。《足球比賽決策分析及針對性訓練》將足球比賽分析、執教分析、決策分析領域的研究成果應用於具體的足球訓練中，向讀者提供了提升個人技術以及球隊整體戰術的訓練方案，包括帶球、傳球、射門、守門員技術以及團隊配合。此外，本書還詳細介紹了足球訓練課的分析...

　　隨著國人對於休閒生活日益重視，帶動了「休閒運動」相關產業的蓬勃發展；越來越多的休閒農場、民宿、體適能健身中心等企業組織，更為這個新興的領域注入了一股強心劑。但休閒產業是一門多角化經營的綜合事業，需要與其他相關產業配合，如觀光遊憩資源、餐飲娛樂、旅館產業等，以構成整體性的發展。 而「領導」是任何組織發展的基本要件，也是經營成敗的關鍵因素，因此「休閒運動領導」有其重要的功用！ 　　本書共分十...

　　優秀運動員對自己的體能和肌力相當自豪，讓人無法不去注意他們結實的腿部與手臂肌肉。無論他們是否因高爾夫球強力揮桿或曲棍球一記射門而馳名，最好的運動員都有一項共通點－就是強壯且訓練有素的核心肌群。 　　在運動體能領域中，美國肌力與體能訓練協會(National Strength and Conditioning Association, NSCA)是全球的領導組織，將帶給您強化核心肌群達到...

符合運動需求的50種提升能量的果汁製作方法 　　為了達到運動的目的、為了提高運動的效率，在運動的同時必須提供適當的營養。適當的營養不僅能補充運動過程中消耗的能量，還能提高運動能力。一般情況下，運動過程中會消耗碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質、水等六大營養素。果汁和斯慕妮（Smoothie）不僅含有豐富的營養，還可以補充人體所需的能量，因此非常適合經常運動的人。另外，果汁和斯慕妮還能促...

　　本書曾獲　　2011年《今日基督教雜誌》靈修類年度好書獎　　2011年教牧協會年度十大好書獎 　　靈性操練終極版　　畢德生「復活的靈修學」，　　讓你我的生命，都能綻放光彩！！ 　　打開復活的禮物，　　展現國度的生命！！ 　　復活，是上帝賜給每一個願意追隨祂的人，最棒的禮物。 　　只要你願意相信耶穌是主，承認上帝是世界的創造者，復活的生命，就隨著聖靈的降下，進入我們心中。 　　然而，許多人...

美食vs毒藥，要看誰來吃！ 替對的身體，挑對的食物，飲食才是首選良藥！ 怎麼吃對順序最養胃？ 如何挑選最適合自己身體的食物？ 痛風、糖尿病、心血管疾病……量身打造食療解決方案！ 　　東方×西方　六代名醫教你 　　均衡對等、互補互助才是王道！ 　　中醫、西醫，孰是孰非？實際上，中西醫乍看雖迥然相異，但在本質上是相通的。現代人不缺一招半式的養生，缺的是整體系統的健康管理。以西醫的觀點拆解...