本書是“超級運動營叢書”之一，主要對羽毛球運動的基礎知識作了介紹，具體內容包括羽毛球的起源與發展、羽毛球的常用術語、羽毛球技戰術發展趨勢、羽毛球球場禮儀、握捫法、擊球準備、擊球技術、羽毛球步法、單打戰術等。該書可供各大專院校作為教材使用，也可供從事相關工作的人員作為參考用書使用。

基礎篇 一、羽毛球的起源與發展 二、世界重大羽毛球賽事 三、羽毛球的常用術語 四、羽毛球技戰術發展趨勢 五、羽毛球球場禮儀 六、需注意的幾個安全事項 七、場地、器材與裝備 技術篇 一、握捫法 (一)正手基本握拍法 (二)從正手基本握拍到反手握拍 二、發球 (一)發高遠球 (二)發網前球 (三)發平快球 (四)發平高球 (五)合法發球與發球違例 三、擊球準備 (一)基本姿勢 (二)中心位置 (三)擊球範圍 (四)球的飛行軌跡 四、擊球技術 (一)高遠球 (二)殺球 (三)吊球 (四)平抽球 (五)放網前球 (六)勾球 (七)搓球 (八)挑高球 (九)撲球 五、羽毛球步法 (一)羽毛球常用的步法 (二)上網步法 (三)退後場步法 (四)左右橫動步法 戰術篇 一、單打戰術 (一)單打站位 (二)發球方式 (三)單打基本原則 (四)單打戰術 二、雙打戰術 (一)業余選手的雙打戰術 (二)專業運動員的雙打戰術 (三)女子雙打戰術 (四)混合雙打戰術 訓練篇 一、初學者訓練 二、訓練形式 三、比賽 規則篇