你的人生,我來整理 | 做自己 - 2024年10月
你的人生,我來整理
★日本暢銷突破10萬冊!新一代日本心靈收納導師垣谷美雨力作
拋開舊有的包袱吧——不是為了別人,而是為了自己。
發現決斷力,就能為自己開啟新的人生。
厭倦了辦公室不倫戀的上班族女性、妻子先一步離世的老師傅、被子女拋下的年邁女富商、只願意打掃家裡其中一間房間的垃圾屋主婦……。
「沒辦法整理家裡的人,一定是心裡出了什麼問題。」
抱持此想法的整理專家,大庭十萬里出現在這些無法丟掉東西、無法整理家裡的人們面前,給予協助的同時,也發掘出許多意想不到的真相。
「真正的整理,是清掃你的執念。」
——不只整理你的物品,也要整理你的人生。
——不只是療癒系故事,更是一本全新型態的斷捨離書籍。
■案例一 清算
獨自租屋的輕熟女OL,只能靠購物轉移對未來的擔憂和無法信任的愛情。她擁有的東西愈來愈多,卻無法為自己帶來安全感,房間雜亂、工作無趣、情感不穩……。
■案例二 木魚堂
老伴先行離世的手工藝老師傅,對生活全然失去興趣。家中到處都是已故妻子的舊物,老人不會整理收納,房間淩亂,全都靠女兒來收拾……。
■案例三 富商之家
獨居豪宅的年邁女富商喜愛收藏,生活富裕,但物資的豐盛能填充內心的落寞嗎?對子女的關愛變得如鯁在喉,她又該如何傳遞自己的真心?
■案例四 過於乾淨的房間
兒子車禍後,母親一蹶不振,他住過的房間成了「永不打開的房間」,兩個女兒渴望母愛,卻用叛逆的行為來掩蓋內心的敏感與脆弱。她們想改變現狀,卻不知從何做起……。
【本書教我們的4件事】
l 你自己的人生,不該被別人左右
l 內心懂得捨得,才能真正的獲得
l 整理周身雜亂,幸福可以很簡單
l 清掃心中執念,生活應該向前看
每個生活一團糟的人都想脫離現況,卻總不知該從何處著手。整理物品,就是整理自己的內心世界,《你的生活,我來整理》將幫助你清掃執念、遠離雜亂,回歸舒適,更找回人生新方向。
感心推薦
陳又津|小說家
溫如生|作家
廖文君|人生整理教練
末羊子|極簡主義者Youtuber
「由人所創造出來的故事中,隱藏著生活裡的訊息。如同每一個人所擁有的物品,記錄著靈魂的片段。四個故事串連出我們周遭所發生-平凡卻又不平淡的人生,而我們藉由作者的文字來窺見真相。」——廖文君(人生整理教練)
「讀完本書後,我就從廚房的抽屜開始整理起家裡。這本書能做為轉換生活方式的契機,意義深遠。」——日本亞馬遜讀者
「能引起共鳴、讓人思考的一本書。看了之後心情不會變灰暗,而是會積極向前看,覺得『好!我也要來整理~』」——日本亞馬遜讀者
「我是很不會整理東西的人,書中有很多部分都打中了我。不管讀哪種整理書籍都不曾有進展的我,也開始動手整理廚房了。能把冰箱裡塞的東西一口氣丟掉,真是暢快(笑)。」——日本亞馬遜讀者
作者簡介
垣谷美雨 Kakiya Miu
生於兵庫縣。明治大學畢業。曾任職於軟體公司,2005年以《龍捲風女孩》獲得第27屆小說推理新人獎。
著有《Reset》、《結婚對象用抽選》、《丈夫的女朋友》、《if 不說再見的理由》、《避難所》、《退休大叔改造計劃》、《四十歲,未婚生子》、《老後沒資金》(以上皆為暫譯)、《七十歲死亡法案,通過》(遠流出版)等多本小說。其中多部作品改編為日劇。
譯者簡介
林佩瑾
淡江大學應用日語系畢業,曾任出版社編輯,熱愛閱讀、電影與大自然。
主要譯作有《丟掉人生的包袱,學會拒絕》《我啊,走自己的路》《漁港的肉子》《強風吹拂》《毒笑小說》等。 聯絡信箱:[email protected]
案例一 清算
案例二 木魚堂
案例三 富商之家
案例四 過於乾淨的房間
案例一 清算 永澤春花走出下北澤車站的出票口,前往自己的租屋處。 回家途中,她去超商買了什錦炒麵、可樂、艾草大福跟起司蛋糕。 昨天才下定決心,決定白天要飲食均衡,晚上只吃沙拉跟優格,怎麼一下子就破戒了呢?看到超商的商品架,自制力就宣布罷工,真是窩囊。 一打開獨居套房的門,酸臭味倏地撲鼻而來。 又忘記倒垃圾了。今天早上剛踏出大樓,她就想起今天是可燃垃圾日,可惜沒時間也沒力氣折返。算上今天,已經連續兩星期沒倒垃圾了。如果是冬天倒還好,遇上梅雨季,臭味就厲害了。這下得再套一層垃圾袋丟到陽臺才行。 玄關地板鞋子一大堆,疊了好幾層,有淑女鞋、休閒鞋、運動鞋、拖鞋……上班鞋、正式場合用的鞋、日常便鞋,全都混在一起。冬季長靴橫躺在正中央,春花踩過那些鞋,將今天穿了一整天的淑女鞋脫在昨天穿過的淑女鞋上面。 她穿越短短的走廊,走到客廳打開電燈。這是五層樓高的小型大樓,不過格局是一房兩廳一廚,四十平方公尺,一個人住算得上豪華了。房租很貴,但好歹她也在大型壽險公司的公關部做了十年,薪水還過得去。 奇怪。 春花不自覺在客廳門邊停下腳步。 好像哪裡怪怪的。 客廳跟早上出門前不大一樣。到底哪裡不一樣?春花匆匆掃視四周。 地上散落著一堆東西。 空盒、塑膠袋、毛皮大衣、紙袋、原子筆、褲腳沾了乾泥巴的牛仔褲、紙箱、襯衫、信、洋裝、雜誌、迴紋針、烘被機、訂書機、照片、外套、醫藥箱、衣架、針線盒、透明膠帶、襪子、浴巾、書、工具箱、掛著吊牌的帽子、毯子、站前發的面紙、墨鏡、纏著頭髮的梳子、項鍊、CD、絲巾、黑色禮服、人造花、封箱膠帶、又是訂書機、化妝包、OK繃、髮捲、玩偶、咖啡色包包、藍色包包、乾電池、燙衣板、噴霧器、影印紙、便條紙、筆記本、隨身鏡、日曆…… 她早就見怪不怪了。東西實在太多,就算什麼東西不見了,她也看不出來。 房間盡頭有個用吧檯隔起來的廚房,那裡也成了垃圾山,稍微有什麼變化,她是看不出來的。 當初房仲第一次帶她來看房子時,她還覺得這房間真清爽,如今卻一百八十度大轉變。南邊有扇通往陽臺的大落地窗,西邊則有邊間獨享的時尚凸窗。 啊! 凸窗打開了幾公分。 難怪剛剛覺得好像有風。 是誰開的? 春花有股不祥的預感。