【問題】下犬式拉筋?推薦回答

作者:影山直美

日本犬雜誌漫畫連載超人氣!史上最爆笑最有喜感的柴柴來襲! 看牠一臉認真樣,深含奧義~瞬間所有煩惱、疲勞、悲傷通通消失!    影山家的柴犬小權、小徹是漫畫中最主要的靈魂人物,逗趣俏皮的個性,激發了作者創作的慾望,自從和小權一起生活後,作者就開始描繪狗狗的姿勢了。一開始 幾乎都是畫牠在睡覺的樣子,接著連同每天發生的事情也寫了上去,過程中慢慢地發展成四格漫畫,展現柴犬可愛呆萌各種面相的一本書...

作者:香朵拉

  谷雁安三十歲,美豔多金,單身日子卻已達五年八個月又十天!   她日盼夜盼,結果桃花沒開半朵,不歡而散的前男友倒先登場,   他在情正濃時狠心分手,令她元氣大傷,迄今仍為情場敗將;   重逢後仍不改毒舌作風,非要跟她爭輸贏,辯個你死我活!   新仇舊恨齊發,她不再是當年的小女人,定要給他顏色瞧瞧……   在最絕望慘痛的時刻,谷雁安像陽光,照進曲東宇冰寒的世界,   儘管最後被迫...

作者:田心瑩

  現代人對養寵物的需求越來越高,不論是貓咪還是狗狗,都希望有個可愛小動物來陪伴,但是在飼養寵物的時候,會慢慢發現寵物的清潔、造型以及美容,是很傷透腦筋的一件事,如果不想花大把銀子在這上面,本書提供了最好的資訊,讓你的寵物出門有風,不失主人的面子喔!  書中有多種的狗狗造型及保養秘方,由專業的美容師指導,讓身為主人的你可以輕鬆自在的打理你的寵物,而且經由主人親自與寵物之間的互動,更能培養之間...

作者:朵琳出版

  “拉筋拍打”看似古老的天然療法,  但懂得掌握方法,適時適地的做,  不但能幫助緊實肌膚,還能美化肌肉曲線,  是一種”扎實”且”深入”的塑體法。   本期改變大家對“拉筋拍打”只有老年人在做的既定印象,  其實年輕女性也是很適合的,  透過詳細的分類與圖解,教你如何在生活中輕鬆塑體。 本書特色   1、繼瑜珈風潮之後,還有什麼運動能充分伸展肌肉、美化曲線、矯正不良姿勢呢?其實古老的”拉...

作者:林哲璋陳郁如跳舞鯨魚冷言李鼎

誰讓青春更奇幻,作家天團來報到!   《魔戒》開拓了魔法的中土大陸,缺少《哈利波特》的世界難以想像,《巡者》在光明與黑暗裡巡行,在海洋、山巒與森林中,盛開島山嶼海的青春奇想!   福爾摩沙王座下的三位小戰士,該怎麼戰勝來自海上的黑暗威脅,救出被綁架的十虎姑婆?   遺傳遠古神話基因的家諾,害怕著鏡子會揭露他的祕密,但這個祕密卻被同學傳琳發現了……   因為車禍陷入昏迷的芝夢,該如何跟夢尊...

作者:珊卓拉.迪克曼

★蔡康永、隋棠、瑞莎 真情推薦 如果有一天我不在了 你會記得那段閃閃發光的日子嗎? 一部感動人心的生命之作   狐狸和狼總是膩在一塊兒,他們在湛藍的湖邊嬉戲,任由陽光灑落在身上。   傍晚,他們待在最愛的地方,看著星星一顆接著一顆出現。   狼告訴狐狸:「明天我會變成一道星光」。   狐狸不明白他的話,她只知道,此刻待在一起的感覺真好。   隔天,狼不在了。狐狸到處都找不到他的蹤...

作者:陳姞淨

  ◎符合新課綱「識字與寫字」、「字詞」學習內容   ◎從部首演變、了解字義,學會造詞、造句,靈活運用成語、名言佳句,並藉由看故事,提升閱讀力!   ◎附成語桌遊大書衣   本書特色     1.字、詞、成語、閱讀全方位整合國語文學習需求。   2.活潑趣味插畫,引發學習興趣、幫助閱讀理解。   3.超過五百個單字、四百個詞彙、三百句成語,大量擴充識字及詞彙量。   4.四十三則成語、語文故...

作者:林勝傑

中華民國公證人公會全國聯合會理事長 周家寅 強力推薦! 【易=改變增強】;【筋=筋脈經絡】;【經=經典功法】 頭昏眼花、腰痠背痛、全身僵硬、手麻腳無力,原來,都是因為筋太緊! 少林武學「易筋經」就是「史上最強鬆筋術」!   史上第一本完整圖解「易筋經」的養生健康書,   由台灣唯一「正宗少林武學傳人」林勝傑親自傳授,   不僅精準示範全套易筋經12式的每個步驟、點出動作訣竅與呼吸要領,  ...

作者:大衛.卡利

  一對父子間的精采對話,一本帶來驚奇的翻頁書。「你的未來你自己決定」,面對兒子的憂慮,父親毫不猶豫的說:「不論你要當什麼,你將來都會是一隻偉大的狗!」     兒童思考起步走   獨立思考能力,就從幼兒開始!   獲得熱烈迴響的「小小思考家」─親子天下嚴選思考繪本系列   第二彈熱騰騰上市!   本書入選2018年Book Riot’s百大最佳童書   充滿驚喜的翻頁書,...

作者:犬塚惇平九月タカアキエナミカツミ

  特別在每週六營業。「貓咪西餐廳」會有來自森林、沙灘、街角等各種地方的客人。為了品嚐不只能夠滿足肚子,也能夠滿足眼睛與心靈的美食,他們會從「異世界」來到這裡。人們把這家餐廳稱為「異世界食堂」。     辦隨著品嚐美食的聲音,以及輕快的鈴聲,今天「異世界食堂」的大門也會隨著鈴聲打開。     只要一閱讀,就一定會肚子餓的美味異世界幻想故事,讓大家在此相會的第2集。

作者:布萊德.華克

本套書組合:《痠痛拉筋解剖書(升級增訂版)》+《痠痛拉筋解剖書2:運動傷害復健書》     《痠痛拉筋解剖書(升級增訂版)》      暢銷20萬冊,大幅增修升級版!   博客來、金石堂、誠品──健康保健類長銷No.1   痠痛拉筋必備聖典,上萬讀者熱烈迴響:   「只要照著書上的動作自己拉筋,就能獲得深層的放鬆,   家裡一定要有這本書!」     找出疼痛源頭,5分鐘舒通關鍵肌群,徹底擺...

作者:(美)奈特

美國作家埃里克·奈特的作品,1940年問世之後,在世界各地以24種語言出版或再版,感動了一代又一代讀者。小說講述的是這樣一個故事:12歲的喬非常難過,他怎麽也弄不明白父母為什麽把自家的牧羊犬萊西賣掉;而萊西同樣也不明白為什麽主人把她送到一個陌生的環境里。她一次次從新家逃脫,一次次履行她終生的義務一一在學校門口等候小主人喬放學回家。新主人一氣之下把萊西帶到距約克郡400英里遠的蘇格蘭。然而,萊...

作者:宇佐見啓治

★日本糖尿病專科醫生經25年臨床研究設計,實證快速降血糖的運動療法   「自己或家人正在治療糖尿病」   「擔心血糖指數過高」   「這輩子絕對不想得到糖尿病」   就讓「7秒深蹲」來幫助你吧!   血糖上升的原因是肌肉不足!   7秒深蹲可集中鍛鍊大肌肉,   以最有效率的方式吸收葡萄糖,降低血糖值。   一週只要2天,一天運動3分鐘,   腰腿無力和高齡者也能做的改良式「7秒深蹲」,...

作者:李河泉

搬出代溝理由,無法剷除你管不動年輕員工的痛點! 秒殺級領導課講師》親授汪星人主管,30個跨世代帶人絕招 引導喵星人員工變身神團隊,高效工作、競爭力翻倍     七、八年級生已逐漸成為職場上的主力,他們就像貓,比較自我、有想法。但喵星人的自我中心主義、抗壓性低及高離職率,困擾著許多四、五、六年級生主管(又稱犬型主管,犬型世代會受到領導制約,上面不需要講太多話,他們就像小狗忠誠、聽話...

作者:石原雄

  世界其實可以更加有趣!    遊走在末日世界的女高中生與非常可愛的柴犬,   共同寫下有點神奇的日常故事。   要不要和可愛的柴犬一起悠悠哉哉   在末日世界裡漫無目的地散步呢?   在此邀請各位前往石原雄的世界──   世上最悠遊自在的空間!!   本書特色     ★柴柴×哲學×廢墟×科幻×女高中生!!   ★會說話的柴犬與可愛的女高中生,踏...


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