這是近百年前蘭大衛醫生媽寫給英國青少年看的台灣風土民情故事，但是我們台灣人仍然絕大部分都不知道有這些事！ 　　一位幽默、熱情、活力十足的英國女宣教師（連瑪玉，「彰基」創辦人蘭大衛之妻），1910–30年代在台灣各地親身見證的庶民生命史。 　　1928年，為救治一位腳部嚴重潰爛的台灣囝仔，她讓夫婿割下自己四塊皮膚，成就了台灣醫療史上最動人的篇章──切膚之愛 　　連瑪玉（Marjori...

一支筆探入雲霧，撕開一道口子射出一束光，天書揭幕…… 　　宇宙之間有許多層宇光環帶，每層宇光環帶由許多星系組成，每個星系由許多星球組成。地球所在的銀河系在第十九層宇光環帶。第十九層宇光環帶號稱九天。九天第三代皇家於1911年1月1日移居地球，皇家九方主管猶如一顆大樹即刻被地球主管砍伐成無頭無尾的一截光棍，號稱神棍，隨風飄蕩於無靈無人區。 　　九天第三代皇家九方主管，遷入地球前夕統一口徑，...

第一次感覺老的時候，無須懊惱，就一路往前，一路老去， 越老越青春，這樣的人生，才夠意思。 　　大人是什麼？變老是怎麼一回事？比起外表蒼老或身體機能衰退， 　　最恐怖的莫過於自己漸漸變成年輕時候所討厭的樣子 ……___米果 　　小字看不清，是燈太暗？ 　　80歲打扮很嘻哈，不行？一定要到公園做甩手功？ 　　上了年紀喜歡偶像，很奇怪，追星大喊「我愛嵐」，好變態？ 　　小孩轉大人，可喜可賀！...

以台灣108間媽祖廟為指引， 透過1,200公里的徒步，展開一場深度的人文之旅， 透過訪談在地鄉親，感受台灣的人情與美善， 尋找重新面對生命的勇氣。 　　「2016年我的生命遇到了一些瓶頸，想要在生活上面做一點改變卻找不到方法。二月底柯文哲成功挑戰一日雙塔後在鵝鑾鼻發表感言，聽他說到從肉體的磨練尋求靈魂的重新救贖時，我不由自主的淚流滿面，忽然間好像靈光乍現，我告訴自己，去走路吧！ 　　三...

　　《般若心經》內容簡明易讀、涵義深遠，是流傳民間最普遍而深入的一部佛經。它是六百卷《大般若經》的中心思想，也是「諸部般若」的精髓。 　　東初老和尚治學嚴謹，從無我觀、人生觀、世界觀等角度，深加剖析《般若心經》在佛教中的地位、組織結構、思想發展的過程；並以教理為經、佛教史為緯，重新賦予《般若心經》的時代新意。 　　透過本書，讓我們對《般若心經》的教史、教義，有更宏觀的視野和認識。 本書特色 ...

　　生命是什麼？ 　　你的生命是什麼？ 　　禪在生命中又如何？ 　　你了解自己的知性嗎？ 　　你能掌握自己的命嗎？ 　　想不想超凡入聖？ 　　至少能超凡吧！ 　　本書為南師於太湖大學堂初次講課的記錄，講生命，談佛法，更兼論東西文化；一切從頭說起，系統條理重點突顯，使人有如夢初醒之感。 出版說明   第一日 第一堂 膝蓋的保健 溫度 六氣 養生 此次聚會的起因 說禪櫈 說...

　　南懷瑾先生常謂：立國之本是文化。 　　中華民族歷經千年萬載，文化淵遠流長，在新世紀到來之初，世界瞬息萬變，炎黃子孫又該何去何從？ 　　本書為南師於廿一世紀初應各方敦請之講課記錄，內容涉及廣泛，但終不離文化之根本；除突顯眾所關心之話題，更望能喚起讀者對文化教育之重視。 作者簡介 南懷瑾（1918/03/18～2012/09/29） 　　樂清南宅殿后村人。幼承庭訓，少習諸子百家。抗...

　　毀譽褒貶皆梵行！ 　　本書為〈八十華嚴講述〉第十一冊，內容包括〈梵行品〉、〈初發心功德品〉、〈明法品〉三品經文；法慧菩薩以偈頌問答方式，闡明何為清淨梵行，繼以十一種比喻說明初發菩提心的功德量，最終心明見法，智慧增長。 　　〈八十華嚴講述〉第三會共二冊，法慧菩薩為說法的法主，詮釋十住法門。 本書特色 　　近百年來僧人當中，九十歲高齡猶能開演《華嚴經》的記錄。 　　夢參老和尚主講之〈...

　　什麼是佛？什麼是法？　　看似最簡單、最基本的問題，　　正是學佛重點所在。　　東初老和尚釐清似是而非的亂象，　　讓我們明白佛法真義，學佛成佛！ 　　佛法人人可學，有人愈學愈煩惱，有人愈學愈自在，關鍵在是否真正理解佛法。東初老和尚看見人們迷信宗教，不知活用佛法化解煩惱，猶如入寶山空手而回，因此振筆疾書《佛法真義》，希望大家都能學佛成佛。 　　本書直探佛法真義核心，主要內容可分三大類：一是介紹...

　　南懷瑾先生常謂：立國之本是文化。 　　中華民族歷經千年萬載，文化淵遠流長，在新世紀到來之初，世界瞬息萬變，炎黃子孫又該何去何從？ 　　本書為南師於廿一世紀初應各方敦請之講課記錄，內容涉及廣泛，但終不離文化之根本；除突顯眾所關心之話題，更望能喚起讀者對文化教育之重視。 作者簡介 南懷瑾（1918/03/18～2012/09/29） 　　樂清南宅殿后村人。幼承庭訓，少習諸子百家。抗...

用正確方式對待身體，延長你的青壯保固期 追求「活得好、病得輕、老得慢」的生活！ 　　從代謝症候群、視力衰退、容易腰酸背痛、慢性疲勞無法恢復……到失智症、身體失能、行動能力喪失、老年憂鬱症、多重疾病…… 　　這樣的變化是持續發生的過程，若不特別注意很難察覺，於是身體各個系統默默衰退並且交互影響，逐漸累積為複雜的健康問題。 　　就像是車子會逐年折舊，同樣的，年紀越大身體越多狀況；細...

練肌力是年輕人的「時尚」，但對40歲以上的人卻是「必要」 肌力不足，腰痠背痛、膝蓋痛、五十肩等，都會找上門 迎接第二人生，除了要有「財力」，更要有「肌力」！   　　◎ 珍珍教練寫給爸媽的重訓提案 　　珍珍教練從北一女中、台大工商管理系畢業後，進入頂尖外商公司工作。和很多人一樣，開始健身單純是想減肥練體態，沒想到練著練著發現重訓對健康至關重要，於是轉職成為專職的健身教練，希望用她所學，幫助更...

實證醫學‧釐清迷思‧鍛鍊心法‧超居家訓練 運動新手一定要搞懂的儲肌生心理指南 地表最強肌勵提案！ ＜專為30＋設計＞ 30後每年衰減0.5至1％肌肉 ＜超過30個動作＞ 65個宅訓練，你家就是健身房 ＜每天30分鐘＞ 有效鍛鍊你的核心與四肢 ＜累積30小時＞ 堅持8周做好做滿，增肌超有感 65個宅訓練，你家就是健身房 ＜熱身與收操＞ 充分伸展避免運動傷害* ＜上肢訓練＞ 肩背手臂都練...

　　什麼是觀音精神？什麼是地藏精神？　　東初老和尚以精闢解經，　　讓我們明白菩薩真義，　　教我們求菩薩、學菩薩、做菩薩！ 　　觀音菩薩與地藏菩薩是中國人最熟悉、最感親切的兩大菩薩。在遇到困境時，最先求助的對象，往往不是觀音菩薩，就是地藏菩薩。但是求菩薩不如學菩薩、做菩薩，自救救人，能夠如此，便是理解菩薩真義。如同東初老和尚所說：「我們不僅以觀世音菩薩為信仰對象，更要以觀世音菩薩的慈悲心為心，...

　　要搶進人生地不熟的海外市場，以嚴謹的市場調查打底，知己知彼方能百戰百勝。但是對一般廠商而言，要跨越這條障礙，說來簡單，執行起來實難。大企業都未必有充足的管道和適切的調查人力，深入了解各市場的需求，遑論一般中小企業了。以國內現況而言，深耕歐美日海外市場雖然已有數十年，尚且不能說透徹理解，對於崛起中的新興市場，也往往會有看得到吃不到的慨嘆。 　　了解到此一難題，為了讓國內企業與政府相關單位...