以一般大眾為對象，適合初學者的入門書。各項目分別由第一線的指導者負責解說。運用豐富的插圖、照片，解說生動易懂。內容充實，能使您迅速熟習基本技巧。

腰痛不必看醫生！萬病皆起源於「腰臀」，腰部健康，全身就健康了。只要「一個動作」，上班族必學的「腰部健康操」！ 　　動太少──「腰痛、肩痠、臀刺痛」的小毛病沒有停止過！　　坐太久──每天都要忍受「坐如針氈」的痛苦？　　長期腰痛一族，必看！這是你能為自己和家人所做的最佳健康投資！ 　　【正確】腰痛保健觀：解開「腰痛之謎」！　　＋　　【1個】解痛關鍵動作：「下壓薦骨」就能保健全身！　　＋　　【4大...

讓你一生都受用的銷售與致富寶典 　　投入業務員這一行，下場只有兩個，一是加薪，一是陣亡。能不能成交，就在攻守一瞬間，也就是王牌業務員通常不會與菜鳥分享的「成交術」。 　　他是業績超高的王牌業務員，賣有形商品的英文百科全書時，他是美商葛羅里公司銷售業績全國第一名。賣無形商品的保險時，也蟬連ING集團全國個人業績第一名。不管賣什麼，全靠這68個攻守之間成交術。 　　作者是馬拉松跑者，曾在全台青年...

物語不朽！　15週年經典再現 說日本、寫日本第一人──茂呂美耶 傳說中的日本文化入門，流麗呈現大和之美。 全新創作＋最新增訂之經典30話 　　★全新創作 　　〈北辰一刀流‧千葉周作〉 　　一窺幕末之志士坂本龍馬，新選組的藤堂平助、山南敬助等人修習的北辰一刀流劍術，與影響現代劍道至深的創始者千葉周作。 　　〈日本人與貓〉 　　招財貓、鐵道貓站長小玉、夏目漱石的愛貓訃報、宇多天皇的愛...

　　探訪台灣在地日式老建築，時空背景回溯百年前， 　　一磚一瓦，一片牆一根柱，都有歷史和典故…… 　　上個世紀，小小的台灣島在日本殖民下， 　　一座座日式屋舍、鐵道車站、糖廠、神社，如雨後春筍般，遍地生根。 　　金瓜石採礦風華，留下許多日式老宅和礦業文物； 　　嘉義林場帶動木業興盛，築起可觀的日式民居； 　　日本子民大量移居花蓮豐田，移民村藏有東洋生活樣貌， 　　甚至，因製菸業而築起鳳林一...

詳細講解了劍的淵源、劍技的源流與發展，以及劍與的關系等，全數重點則是對奇門十三劍、武當對劍習練的詳細講解，配以近400多張作者習練時的分解動作圖片，清晰流暢，學者易於把握，為習練劍術的一本入門好書。中華劍道，歷史悠久且飽含了哲學思想，是中華文明之一端。它不但能強身健體，還能自衛防身，其中劍理更能修身養性。劍法，由兩大部分組成：一部分是自衛防身之法，蘊含着豐富的搏擊理念；另一部分是內修之術，又...

日本百萬暢銷書《鏡的法則》作者 野口嘉則 撼動人心最新力作帶你解讀幸福的關鍵字，掌握人生中的三種真實，你就能改變自己和未來！ 　　成功法則是否也有消費期限？　　只要永遠積極進取、正向思考，就是確保成功幸福的不二法門？　　你這一生最想要的幸福是什麼？　　你在家庭、在工作中所追求的，真的是自我的實現與滿足，或只是別人的評價和認同？ 　　幸福不是求來的，而是在當下發現的。 　　發現幸福的關鍵是感謝...

　　逐章拆解《日文結構的秘密》，為您呈獻最重要的句型、最入門的聽力、最扎實的訓練。 　　本書中，明智老師首創「極限聽力訓練法」，透過句型的反復、詞彙的變化，幫助初學者順利連繫「視覺」、「聽覺」與「發聲」的言語三角關係，成功邁向「眼、耳、口」=「三位一體」的異國新體驗。 　　「在句型的不斷反復中逐漸產生詞彙的變化；在詞彙的不斷變化中逐漸衍生出更為實用的句型。」瞬時之間，初學者完全熟悉、掌握日文...

　　日本最新的保健醫學概念　　人人必知的生活安全守則　　小心，你的皮膚每天都在吸「毒」？!　　卻從來沒有人追究！　　日常用品與環境中的有害化學物質，　　會經由皮膚吸收而一步步侵蝕健康。　　認識「經皮毒」，全力防堵生活中的無形毒害，　　是你刻不容緩的保健對策！　　知道嗎？你隨時隨地都可能在接觸「經皮毒」！ 　　◎媽媽常頭痛、小孩過敏總是好不了，皮膚就是致病的媒介？　　◎生理期來總是痛苦難耐？洗...

由鈴木大拙在美、英各大學講授「禪與日本文化」課程的講稿整理而成，主要是向西方人士闡釋禪宗如何深刻影響了日本文化的各個方面，內容涵蓋了代表日本民族文化特點的藝術、儒教、武士道、劍道、俳句、茶道以及對自然之愛。鈴木大拙認為，禪在日本人的性格塑造方面起着極其重要的作用，整個大和民族的文化都與禪息息相關，禪之悟的哲學滲入到了日本文化生活的方方面面，離開了禪，也就無法真正理解日本文化的精神內涵。鈴木大...

說日本、寫日本第一人──茂呂美耶 傳說中的日本文化入門，流麗呈現大和之美。   　　Miya旁徵博引、知性優雅的文字，外加她對世情人間犀利又略帶幽默的觀察，使得她成為日本風俗文化書寫作者中，顯得格外有韻味，更搭起日本文化與華文世界的無形橋樑。從劍客忍者浪人傳奇、日本各地流傳的怪談，到文明開化的文化衝擊與演變，為讀者生動呈現大和風土的多采多姿。   　　《物語日本：劍客、忍者、幽怪談》 　　...