◆風靡比利時的暢銷繪本翻翻書◆ 兒童繪本大師Liesbet Slegers系列作品 　　咦？寶寶們一整天都在做什麼呢？ 　　在他們一整天開心玩耍之後、上床睡覺之前， 　　其實有好多事情要做呢！ 　　那在學校都做些甚麼呢？ 　　聽老師說故事、跟好朋友一起堆城堡、 　　在戶外野餐……..學校真好玩！ 　　生日當天會有什麼趣事呢？ 　　一起帶著寶寶了解怎麼過生日吧！ 　　這個鼻子是誰的呢？ 　...

洞洞+手指偶互動遊戲， 生動好玩又有趣！   　　長頸鹿最喜歡和朋友開心的玩耍， 　　快和牠們一起加入有趣的森林之旅吧！   　　搭配可愛生動的手指偶， 　　帶著孩子一起說故事和表演， 　　趣味好玩，提升表達能力！   本書特色   　　1.洞洞+手指偶，促進小手肌肉發展。 　　2.手指偶的互動，增加親子互動。 　　3.角色扮演，提升表達能力。 　　4.可愛畫風搭配小故事，趣味好玩。 　　5...

肌筋膜沾黏，小心全身毛病連連！ 　　慢性疼痛、呼吸中止睡眠障礙、鼻炎過敏……難以根治？ 　　關鍵在於「肌筋膜沾黏」！ 　　減量呼吸X頂舌縮腹X善用咬力，讓你人不老、百病消！ 　　◆「呼吸」與「筋膜」是影響全身細胞與組織最重要的關鍵 　　筋膜就像滿佈人體的電線與網絡，供應能量與傳遞訊息，影響細胞活性，如同細胞的管家。一旦筋膜不通、受迫或緊繃，細胞就會開始鬧彆扭，成為讓你生病老化的根源。而...

　　現代人常常從早到晚忙著低頭滑手機、看電腦，加上姿勢不正確，長期下來關節就很容易「走位」了！關節一旦在錯誤的狀態下不斷使用，便會讓肌肉運作失衡、血液循環變差，進而引發各種疼痛症狀，甚至還會造成脂肪囤積、身材走樣。 　　作品在日本狂銷超過80萬冊、擁有25年專業經驗的中村格子醫師說，想要擺脫僵硬和痠痛，就必須學會「均衡地運用全身的每一個部位」，而要達成這個目標，關鍵在於鍛鍊人體最重要的「三...

　　運動員要能夠同時具備高人一等的肌力與體能，這是怎麼練出來的？ 　　在短時間組合數種運動的高強度訓練就是答案。高強度訓練課程的高度變化性，對於多數訓練者很有吸引力；然而這樣一種具創意的課程，如果每天更換新動作、更換不同負重的結果，反而可能阻礙進步。如果組合的運動彼此互相干擾也會事倍功半、事與願違。要能夠正確選擇訓練項目，並提升運動表現，就是本書要帶給您的衝擊。 　　本書教導您運用各種訓...

你經常莫名疼痛，檢查半天都找不出原因你的身體比氣象預報還準，變天前就這裡痛那裡也痛日本天氣痛名醫解開惱人的疼痛成因及應對方法3招穴道輕按摩╳4種簡易伸展運動，每天10分鐘重啟身體防痛機制！▋你「天氣痛」了嗎？經常渾身不對勁，看了半天醫師都說「沒問題呀!」；天氣一變就頭痛、頭暈、肩頸痠、膝蓋痛、心情莫名低落；多年前的舊傷明明好了，氣候一轉換又開始隱隱作痛；坐電梯或搭大眾交通工具快速行進...

　　20,000病患見證的超人氣整體師， 　　教你伸展1個部位，達到全身「解痛‧回正‧放鬆」的超強效果！ 　　肩膀緊、上背痠、腰疼痛…… 　　上半身的痛症，要按摩「小腿肚＋後腳筋」才對！ 　　【保養1個小部位，顧好全身健康的大關鍵】 　　連結小腿肌肉和腳掌的「跟腱」，正式名稱是「阿基里斯腱」，是讓人體能走與跳的重要部位。這個部位一旦僵硬，會影響我們行動的靈敏度，走路變慢、跑跳反應降低、各種...

　　「彈跳」運動，是發展孩子前庭平衡最佳的活動之一，在騎乘彈跳的過程中，將不斷刺激並提升孩子的平衡感，促進前庭平衡發展。   　　不論是只用單腳點地，左右搖晃，還是彈跳動作，都會同時使用大腿肌力與身體的控制力，皆是一種全身性活動，是最佳的大肌肉運動。   　　彈跳運動，是一種全身性運動，非常的消耗體能，強度適中的遊戲方式與時間，能大大增強孩子的肺活量。   　　不論是愉快的偕伴遊戲，或是緊張...

★日本狂銷超過150萬冊，獨家海外授權！ ★內附日本進口VENEX神奇頸帶及護腕！特殊PHT高科技材質含奈米鉑和天然礦石，榮獲2013年ISPO金獎、入選第一屆健康科學Business Best Selections大獎！ ★隨時隨地「只要戴著」就能幫助放鬆、改善肩頸僵硬、恢復活力滿滿的身體！經得起摩擦和汗水，水洗過後依然效果持久！ 　　《一戴深睡眠：消除疲勞的神奇頸帶》 　　來自日本的...

人一年平均的行走步數多達2,600,000步，每走一步雙腳就要承受1.25倍重量！ 別讓錯誤的走路成為一種慢性自殺！ 　　人體208塊骨骼中，雙腿的骨骼多達56塊，走路是我們唯一不用學就會的運動。 　　但是「會走」和「走的正確」完全不一樣！ 　　身體不適和老態從「足踝」開始， 　　足踝→骨盆→背骨→頭蓋骨的全面調整，找回健康與好體態。 　　「走路」不用學，但要「走對路」。 　　足部專家教...

　　※權威專家教您輕鬆學會常用家庭按摩方法 　　按摩是人類最古老的治療方法，它出現於藥物治療法之前，是一種治療範圍較廣泛的物理方法，它通過刺激特定的穴位、經絡，以疏通氣血、平衡陰陽，本書分為五個部份，一為常用穴位，二為常用手法，三為常見疾病按摩，四為配合按摩的保健操，除了所有的穴位、手法和重要的操作均以圖片說明外，同時配合DVD光碟，讓您在學習按摩時更加得心應手。 作者簡介 付國兵 　　北京...

　　「文革」十年是中國當代史上一個規模最大的暴風驟雨般的群眾運動，這場運動將全國十億多的民眾捲入其中，是一場中華人民共和國建政以來持續最久的天地翻覆的「革命」，這場「無產階級專政下的繼續革命」下掃政治賤民，上打官僚集團，神州大地，幾乎每個階層、每個單位、每個地區、每個家庭都不可避免地捲入其中。 　　隨着「四人幫」的覆滅，「文革」正式落幕。1981年，中共中央十一屆六中全會通過了《關於建國以...

手、眼、腦並用，趣味遊戲Let’s go！ 穿穿線、拼拼圖，和12種交通工具一起玩遊戲   　　是穿線板也是拼圖遊戲，還有中、英文學習及數數功能，一書多玩法，讓孩子愛不釋手，走到哪玩到哪！本產品設計適合孩子小手拿取的穿線板，讓孩子拆下、拼回都很容易；厚紙板圓角設計，適合多次遊戲不易破損，孩子可一玩再玩，反覆學習也不無聊。   　　遊戲開始： 　　玩法1. 拆下穿線板，用繩子任意串起，再數一數...

全台首創！ 穿線板＆大拼圖4合１ 史上玩法最多元、CP值最高的穿線板 　　誰說穿線板只能夠訓練手眼協調？ 　　跳脫一般穿線板玩法，增添更多學習樂趣！ 　　超大的造型穿線子、母片，還可拼接成超大可愛拼圖， 　　背面亦有國字、注音、英文字彙，讓孩子的學習更EASY！ 　　●基礎穿線遊戲+子、母片配對組合 　　超可愛的交通工具造型子片、背景母片，可單獨穿線！也可合在一起穿線，完成一張可愛的...

內藏數學原理的秘密 喜歡翻花繩的孩子也擅長數學？！ 　　◆鍛鍊手腦並用的靈活反應 　　◆培養高度專注力 　　◆建立空間感 　　◆發展創造性的思考 　　雖然看似只是以繩子作出各式花樣變化的遊戲， 　　但卻隱藏了高度的益智價值＆文化傳承的意義。 　　身為數學家＆曾創立日本奧林匹克數學集團的本書監修野口廣先生發現，參加「翻花繩協會」的孩子們中，喜歡數學的孩子佔有壓倒性多數的比例！或許是育教...