14堂實作心理練習， 帶你走出破裂人際中的「委屈關係」 ─特別收錄．〈你願意為這段關係努力嗎？〉檢測量表─ 療癒全世界15億高敏感族 授權日、韓、德、俄、土等13國家，最被信賴的心理治療師 《高敏感是種天賦》作者─伊麗絲．桑德最新力作！   　　╱因為誤解而失去聯繫的好友 　　╱因為心結而不再信任的家人 　　╱因為一次意外背叛而不願相見的人生伴侶   　　每個...

鋼鐵媽媽梅伊．馬斯克 與你分享一段「險中求存、如履薄冰」的人生 和那些數不盡、跌宕起伏的遭遇與個人傳承 　　身為當今最傑出的科技大亨之一、有「矽谷鋼鐵人」之稱的伊隆・馬斯克之母，梅伊曾開玩笑說：「伊隆成名後，我才變得有名。」不過，她比兒子更早出名，近年事業如日中天，豪不遜色，活出了自己閃耀的銀色下半生。 　　梅伊的童年充滿冒險色彩。她在加拿大出生，父親是脊椎矯正師、飛行員、探險家，母親是...

致  不喜歡自己、只看到自己缺點的你 覺得自己笨、覺得自己卑微、虛偽， 所以討厭自己的性格、懷疑自己的價值，變得愈來愈沒自信…… 然而，「自我心理學」說，生而為人都不完美。但， 我們仍能進化成更好的自己！ 北京師大心理學院王軼楠博士率領「自我心理學」研究生團隊 共同創作的心理學科普文集 以專業又風趣的文章一層層剖析什麼是自我， 幫助你更了解自己、接納自己，然後喜歡自己。 　　——我不是真...

「每個人在成為任何一個角色之前， 首先是成為自己！」   打造10億情感視頻流量推手， 給女性最溫柔的覺醒之語── 「你以為付出才會被照亮，卻忘了自己也會發光！」   ☆☆一本重塑內心秩序、理清關係、強大自己必看之作！☆☆   　　〇你曾因外貌而自卑嗎？ 　　無法面對父母親的掌控而壓抑過嗎？ 　　因為甩不掉的「前任」而執迷？ 　　〇總是一味妥協、退讓、無法說「不」？ 　　對過去糾結，對未來迷...

為什麼平常認真、禮貌、和善的你， 在某些特定狀況下，會變成「無法控制情緒的小孩」？ 本書獻給不想複製父母的相處模式或教養方式，或不想回顧學校生活的你   　　生活上或家庭裡，那些莫名不安、生氣、逃避、想哭的瞬間， 　　其實都是因為觸碰到童年的痛苦。 　　因為大腦會記住你小時候的委屈、孤單、憤怒和傷心！   　　當你因某件事引發負面情緒時，便是探索「內在小孩」的契機：...

我人生的出發點，其實是一連串的失敗。 一路走來，領受到周遭前輩的諸多教誨， 也從不同的經驗累積各種學習法則， 我希望以這些事物為基礎， 集結成一本給現在25歲左右的年輕人， 如何享受美好生活，以及如何面對工作的教戰手冊。 ──────松浦彌太郎 　　*********************************************************** 　　被年輕世代視為人...

＝＝寫給所有社畜、小廢物，與人生中的廢棒們＝＝ 【70%厭世 20%懶散 10%正面】   　　我是一個愛笑的人→尤其在看到別人失意時。 　　我是一個幽默的人→不管人生還是長相，都像個笑話。 　　如果別人說你做不到→那就證明給他們看，證明他們是對的。 　　人生三大謊言→努力就會有收穫、長大後你就會知道了、活著很快樂 　　 　　＝＝IG手寫人dooing...

一手泡奶、一手coding！工程師媽媽已上線！ 喜愛寫作，對數理有興趣，更享受解決問題的快感！ 寫Code之餘不忘寫文章，當媽之餘還當了工程師！ 她橫跨半個地球，涉足理科文科，掌握育兒空檔，自學coding， 從文藝少女進擊為矽谷軟體工程師！ 　　舒適圈厚不厚，就看勇氣決心夠不夠！ 　　如果是你，你會選哪一條路？ 　　1.從西語環境轉為中文環境。別說國字，連注音都沒見過 　　2.從土木工...

日本Amazon商業書籍部門第一名！ 暢銷突破60萬冊！ 日本flier網站商業書籍「歸納」排行榜點閱率No.1！ 引爆日本廣大YouTuber熱烈分享推薦！ 　　․日本第一本完全以輸出為主題，內容最完整的書籍。 　　․從80個不同的角度，介紹輸出的實踐方法，堪稱輸出的百科大全。 　　․以精神醫學和腦科學、心理學為依據，介紹可再現的相關知識。 　　․以圖解入門，淺顯易懂，不擅閱讀的人...

也許此刻 我們最需要的， 正是耐心等候自己。 　　內心苦澀，需要來點甜； 　　日子黯淡，想要發點光。 　　他人的期待，為什麼讓人如此心慌？ 　　他人的眼中，我是什麼樣子？ 　　每一天又重複每一天，時間追著我跑， 　　我有沒有可能過著可愛的人生呢？ 　　每一天都下定決心， 　　每一天仍感到不安， 　　但我決定用自己的步伐生活， 　　跨出一步又一步。 本書特色 　　我的內心，也需要來點甜的...

在這個看臉的時代，說話也是有「顏值」！ 想突破人際交往的瓶頸，就得做個好好說話的人。   　　《伊索寓言》中寫道：「舌頭能說出最動聽的話語，讓人們心花怒放；舌頭也能說出比毒蛇還惡毒的語言，傷害別人的性命。」   　　卡內基還說：「一個人事業的成功，只有15%取決於他的專業技能，另外的85%要依靠人際關係和處世技巧。」 　　因此，在工作與生活上，懂得好好說話，更勝於學歷與外表的光鮮亮麗！ 　　...

誰一生沒遇到一兩個渣男渣女， 種種惆悵、怨恨、驚恐、詫異的情緒…… 王偉忠式的哲思，男人心中的小劇場！ 　　這系列短篇小說首度曝光於王偉忠在蜻蜓FM APP開設的音頻節目「男人囧事」，偉忠哥提供他身邊朋友的故事，王蓉著手撰寫，音頻發表後，總共吸引超過一千三百萬次點擊收聽，回響熱烈！ 　　這世界上男男女女，都有祕密， 　　我們來說些祕密，說我朋友的事。 　　用「王偉忠」式的哲思幽默看世界、...

儘管女人越來越可以憑自己的意志拒絕妊娠、生育、哺乳等等，但是卻不能拒絕月經的到來、拒絕乳房的隆起、拒絕臀部的腫大。 以生命的責任來說，男性的的生理最為直接而單純，與女性纖細又複雜的心理與身體的構造實不能相比擬。因此，圍繞在女性生活周遭的事最為現實不過了。因此，女人對照顧自己的身體必須比男人有更多智慧。本書在這方面提供詳盡又可靠的實用知識，讓妳在照顧自己與伴侶時，有更豐富的準備。

凝視死亡， 就是凝視該怎麼活著！   　　橫掃日本Amazon書店三大分類排行榜No.1！   　　人生的精采，無關乎長短， 　　而是取決於把握當下、正視自己的勇氣。   　　如果沒有明天，今天的你又為了什麼而活？   　　人生百年的時代，你是不是覺得「死亡」還距離自己很遙遠，明天、後天也會如今天一般理所當然地到來，於是即使有「非做不可的事」，也會想「明天再做就好」、「總有一天會做」而不斷拖...

　　獻給全天下的媽媽和女兒 　　在母親面前，我們永遠都是孩子   　　美國亞馬遜讀者★★★★★感動推薦 　　「我想永遠收藏這本讓我哭著大笑的書，也希望永遠都用不上它。」   　　如果有一天，媽媽突然走了⋯⋯ 　　沒有媽媽的陪伴，誰來提醒我收拾房間？ 　　誰能煮出那熟悉的滋味來安撫我的胃？ 　　當我遇到對象，誰能告訴我他是不是對的人？ 　　誰來幫我面對生孩子的恐懼？我又該如何讓孩子認識外婆？ ...