臉讚女孩の手作大衣×生活穿搭必備潮包 日本ブティック社獨家授權繁體中文版 　　DIY手作族【入門／進階】兩用超聖典 　　「Cotton friend手作誌」是一本專門介紹各類手作的專業雜誌，從繽紛的美麗拼布、縫紉作品的教學、基礎刺繡、布偶縫製與設計、小物與家飾品的製作等，皆搭配精采的圖文詳細解說。而每集必附的原寸紙型可供縫製時描繪之用，不但能夠可縮短作品的製作期，還能自行選擇所需的規格及尺...

★是女神，也是最美網紅名醫 ★專業認證保養界No.1「快狠準女王」！ ★自帶光環「變美保"正"班」! ★保養要有4效：效果、效率、速效、長效 　　◆「我真的不是天生基因好！」 　　她天生容易水腫、長妊娠紋、長孕班！ 　　多吃一點就發胖， 　　一不小心早上起床臉就腫成泡水的菠蘿麵包 　　產後更是直接變大嬸、身材加大三個尺碼！ 　　黑色素沉澱、黑眼圈、粉刺痘痘、肌膚暗沉氣色差…… 　　所有的困...

★變身型男超容易★ 　　讓AD教你如何從不起眼的平凡男子變身為時尚型男！ 　　★一起用穿著、用品味美化週遭街景吧★ 　　◆專為男性量身打造！不可不知的男性流行改造書！◆ 　　從心態開始，教你瘦身、各種穿搭奧義，該怎麼配色？四季分別該怎麼穿？配件該怎麼配才能畫龍點睛而不是畫蛇添足？ 該如何保養才能讓女孩更親近？ 各種疑難雜症就讓AD教你一步步變身型男，保證簡單，一點都不難。 本書特色 　　■人...

──帶動日本修身顯瘦風潮，狂銷100萬冊── 「不運動」體態也可以很曼妙、減緩慢性痛症？ 只要讓身體回到原始位置並保持靜止不動， 30秒就有感，發揮驚人的顯瘦＆解痛效果！ 　　為什麼每天一早醒來，得到的不是神清氣爽，而是疲勞又痠痛？ 　　不管給人按摩多少次，肩膀痠痛的問題依舊無法改善？ 　　看起來明明不胖，唯獨小腹瘦不下來、褲子拉鍊很難拉上？ 　　這些狀況，都是因為身體萎縮所造成！ 　　...

　　1.國內首辦PCB先進電路板設計應用認證之唯一教材，概念與操作相互呼應，提高學習成效。      　　2.完整的術科解析步驟，搭配全彩圖片，利於操作練習，使讀者能充分熟悉每一個試題的設計技巧，並完成不同性質的電路板設計。 　　3.隨書附贈CADSTAR Express 學生版軟體，並有範例檔案可供讀者操作演練。           單元0  程式操作與解析說明         0-...

四個月甩掉十四公斤，身材、體力大恢復！ 　　減肥成功的關鍵，在於你的腸內環境和荷爾蒙！ 　　由日本直腸外科醫師、知名醫學YouTuber石黑醫師告訴你， 　　透過調整飲食與整腸，不僅能變瘦還能提升免疫力！ 　　★肥胖・代謝症候群No.1 　　★老化、自然治癒力・免疫力No.2 　　★日本亞馬遜讀者4.5顆星好評推薦 　　現代人因為生活或工作壓力大，加上飲食時間不正常，不僅體重不斷增加，...

親炙世界最頂級的文學風采 感受一流作品的獨特思維 　　本書選錄的佳作內容均適合青少年閱讀，有助於其成長更為順利，鼓勵讀者向善，成就自己的品德要求。——張子樟 教授 　　從家庭教養、成長啟蒙、肯定自我價值、堅持理想、社會變遷， 　　到人與大自然的親密關係等多元主題， 　　嚴選最適合青少年閱讀的15篇經典短篇小說， 　　分別以獨特的文字展現人性的不同層面， 　　除了最純正的文學薰陶，更能鼓勵...

　　擁有一條俏麗的裙子，是每個女生都希望的。如果透過自己製做出喜歡的樣式，那種喜悅更是難以言喻。本書以圖片和插圖詳細地解說作法，即使連新手也能輕鬆縫製裙子喔！ 　　依據妳的喜好，裙子擁有多采多姿的穿搭法。我想任誰都想擁有幾件製作簡單，穿起來又漂亮的裙子。會縫製自己想要的裙子後，就可變化布料或長短再做一件。書末附錄的型紙可縫製S、M、L、LL共4種尺碼。能從一張型紙縫製出各種品味的裙子，也是縫...

美好的穿著，會帶來不可思議的行動力和自信能量， 並讓你處在隨時準備好的狀態 　　「我想要達成的目標是，每天都有精彩的穿搭，但不花時間打扮，也不用先整理衣櫥。」──Emily Liu／資深流行預測師 　　聽起來不可能？現在每個月她只需要五套衣服，不論是趕著出門、臨時開會，或出席孩子學校的活動，身上的衣著都能應對形形色色的場合，展現自己的最佳狀態。 　　輕鬆省力的祕訣就是獨家的「最美五套」...

　　刺激性感，從「舉起」開始！ 　　★1週2次，2支啞鈴就能改造全身的22招居家訓練密技！ 　　★鯊魚肌、人魚線、愛之把……男神裝備練成，在家一次解決！ 　　★十萬粉絲熱切期盼，藝人、網紅一致推崇，「巨胸男神」林冠宇Adam首部健身指南！ 　　★特別收錄攝影師「晏人物」傾力操刀，全肌極限解放寫真特輯！ 　　▌什麼是「隱性肌」？ 　　現代審美喜好越來越偏向穿衣舒適好看、脫衣又能有讓大家驚豔...

　　「instagram」超高人氣時尚部落客！ 　　預購階段就奪下日本亞馬遜書籍排行第二名， 　　日本時尚雜誌《VERY》讀者模特兒出身、兩個孩子的媽媽， 　　hiroko被譽為最會穿衣服的小個頭美魔女， 　　身高只有158公分，運用穿搭技巧視覺效果立刻長高10公分。 　　 　　她說，衣櫃裡只需要準備七種單品、五種顏色， 　　用GAP、Uniqlo、無印良品就能完美滿足上班、赴宴、休...

　　日本人氣圖文作家堀川波不藏私大公開 　　簡約不簡單、日常不平常的穿搭提案！ 　　14種顏色運用×10種花紋搭配 　　＝102款有型style！ 　　勇敢嘗試，找到最適合自己的專屬色彩！                  　　現正火紅的「莫蘭迪色」，要怎麼搭配出低調中不失小奢華的氣質感？ 　　自己不喜歡的顏色，是否就等於不適合自己的顏色？ 　　隨著年紀增長，是否就不再適合亮色系、粉色系呢...

因緣際會下認識了三個香港乾媽，學會煲湯、喝湯， 在沒有改變原本的飲食習慣下，用喝湯調理好虛弱體質， 不僅撫慰了自己，還用湯照顧家人，緩解老公化療的不適   　　「我不確定是否是因為這一鍋鍋的煲湯，讓我老公從原本被醫生宣判的三個月生命延長至三年，但我相信大自然裡的原型食物有它們的力量，能帶來滿滿的營養，讓老公化療期間精神與體力幾乎和一般人無異……」   　　自己與家人都因喝...

「腰」「腹」「臀」重新歸位 比例對了 ★從此衣服怎麼穿都好看★ 　　隨書贈 – 　　穿著就能瘦『鍺元素收腰美尻褲』 　　日本環球小姐體態指導 麻奈美老師 監製 　　通過「SGS檢測認證」擁有95%有效遠紅外線能量 　　對女性而言，身形曲線的關鍵其實不是胸部，而是 -- 腰腹臀比例！ 　　它大大影響了整體身型美觀，妳知道嗎？只要腰腹臀比例抓對了，不管怎麼穿，怎麼拍，都能擁有網路名模的身形效...

　　◎史上第一本專屬於棉花糖女孩的穿搭聖經新登場！ 　 　　「時尚不是瘦子的權利！」專門打造「日本女藝人時尚新指標」的人氣造型師大瀧彩乃如是宣告！ 　　「彩乃教會了我挑選服飾的標準和流行穿搭的樂趣！」紅透半邊天的胖胖女明星渡邊直美這樣說！ 　　日本人氣NO.1的服裝造型師將15年藝人造型經驗化成「素人也能變女神」的實用訣竅， 　　首次公開讓「不起眼女孩」變成「時尚新教主」的穿搭密技， 　　...