您最愛的電影+食譜終於誕生了，讓你看故事、學料理、超走心 台灣經典美食電影票房破3億「總舖師」陳玉勳導演/療癒大推薦   第一本電影美食精彩佳句   全紀錄 第一本電影美味關鍵料理   變出來 超完整食譜步驟圖文清楚   細收藏   首刷真心好禮、不用回函、不用抽獎 買書就送知名超紅美食團購網  豆穌朋補助金＄100元 好康補助金密碼就在書腰內折頁，爽吃甜點...

自己煮？別開玩笑了！ 你是否也曾經覺得做菜是一件很麻煩的事？ 不只事前的準備讓人手忙腳亂，真正在煮的時候也永遠搞不懂鍋子裡的狀態 回過神時，才發現一切已無法挽回……。 　　簡單、快速、懶人專用，立即享用的美味料理！ 　　奇蹟之／冷飯再加熱，內鍋免加水 　　米飯不會變黃也不會有鍋粑，又可口好吃 　　貼心的／選用「蒸、燉」為烹調主軸的養生蒸汽鍋 　　不再有令人眼花撩亂的烹調名詞 　　食材只要前...

　　主要內容︰ 　　◎超人氣館子菜 　　東坡肉、紅燒牛腩、花雕雞、豆酥鱈魚、佛跳牆…等熱門菜，總令人留連回味，其實做這些人氣招牌菜一點也不難，在家只要善用電鍋，掌握大廚祕訣，也能做出意想不到的超美味經典名菜。 　　◎經典肉類料理 　　好吃的肉類往往需要長時間燉煮，一不小心，就容易煮失敗。利用電鍋特有的蒸煮對流特性，不但容易把肉煮得軟爛入味，而且水分不流失，每一口都滿足。 　　◎必點海鮮...

1奶油：2糖：3麵粉，在家烤泡芙真的超簡單！ 只要學會基本麵糊調製法，就能輕鬆烘焙閃電泡芙、小圓泡芙、奶油泡芙、乳酪泡芙！ 　　風靡全球的巴黎超人氣甜點「閃電泡芙」，細長外型基本是由糖霜+泡芙體+內餡組成，一口吃進嘴裡，表層酥脆金黃、內餡香濃化口，豐富的味蕾層次讓人彷彿也吃進滿滿的幸福感！ 　　舉凡優雅的閃電泡芙、甜餡小圓泡芙、開胃小點乳酪泡芙、甜甜圈泡芙，都是用相同基本麵糊製作而成，只...

蒸 x 煮 x 燉 x 滷 x 煎 x 炒 x 炸 飯麵鹹點、湯品甜食、家常料理、大宴小酌……廚房大小菜，電鍋就能做！ 跨界好料，輕鬆上桌。 　　好美味！好省時！ 　　想吃點什麼，又不想花很多時間耗在悶熱的廚房裡， 　　此時，電鍋絕對是你最佳選擇。 　　早上想吃健康早餐，水波蛋油醋沙拉搭配黑糖堅果饅頭，纖維質滿滿更有飽足感； 　　中午時間不多，來碗什錦麵疙瘩外加小菜銀芽雞絲、泰式酸辣拌...

　　收錄75道精選電鍋料理， 　　蒸煮燒燜煎各式佳餚， 　　能煲湯，也能做點心。 　　一鍋在手，搞定一桌菜餚。 本書特色 　　「電鍋」是台灣家家戶戶必備的廚房小家電。 　　本書收錄各色電鍋料理，包括基本家常菜、煲湯及其他異國風味特色料理，同時介紹電鍋料理常用技法。 　　讓忙碌的上班族輕鬆變出一桌好菜。 作者簡介 郭子儀 　　現任 　　至善高中餐飲管理科老師 　　台北W時代國際飯店...

單身下廚不划算？人多料理很麻煩？ 小小米桶分享１５２個廚房Q&A 不論你是小廚房？少鍋具？一樣能1鍋2~3菜 輕鬆端出道道美味！ 　　魔鬼藏在細節裡The devil is in the details。廚房裡的美味更是如此！ 　　廚房總是不夠大，鍋具總是少一咖？有電鍋，可是往往只用來煮飯？一支平底鍋，除了煎蛋、煎肉，想不出還能怎麼用？小小烤箱只能加熱吐司？微波爐、電子鍋，除了熱菜煮...

養生食療作家郭月英、烹飪名廚陳麗玲示範130道電鍋料理，教你只要一個電鍋，就能燉出健康的好菜、補湯和甜品，慢慢養出易瘦好體質，擁有美麗好氣色！ 　　幫你了解各種中藥材的特性，依自身的需求，善用電鍋，就能輕鬆讓你燉出一鍋好補湯！本書特別規劃四大單元，共130道養身燉品，每道皆標出其功效，讓你一目了然，針對所欠缺的部份，做最完善的平時健康照護。 作者簡介 郭月英 　　現任：　　李家雄中醫診所食療...

　　一鍋在手，做菜沒問題！！ 　　15道主食、19道美味佳餚、10道湯品、7道甜點與小食，51道超簡單料理讓生活充滿樂趣！ 作者簡介 劉宜嘉 　　鄉村農家子弟出身，自小幫忙家中農務工作，對於蔬果生長季節與過程和飲食應用有非常深刻的了解。喜歡嘗試各種不同食物，深深受到食物烹調過程中的千變萬化所吸引。廚藝年資近二十年。 　　現任　　台北福華大飯店江南春主廚 　　經歷：　　高雄餐旅學院餐飲講座蔬果...

　　作者將營養鮮美的湯汁與糙米雜糧、豆類、堅果、芽菜、山藥…等養生食材同煮，營養全被吸入米飯裡了，吃起來更香甜，也讓小朋友與年長者更容易吞食，更好消化，只需要一只電鍋，就可以輕鬆變化出60幾道營養、美味的養生燴飯。 　　用糙米雜糧、豆類、堅果、芽菜、山藥…等養生食材製作這本食譜，這些食材吸盡了天地精華，是最經濟又健康的食物，糙米是最天然的綜合維他命、苜蓿芽排毒性最強、芽菜可提供身體細胞所需要...

「夠台，才夠美！！」　　台客徐君豪與導演李鼎兩位三十多歲的男子，平日認真工作，忙著在世界各地飛來飛去。事業有成之餘，兩人決定來一趟「寶島摩托車之旅」，騎著號稱「直線加速之王」的愛車，引擎發出「嘟～嘟～嘟」低沈而溫和的聲音，從台北出發，以阿里山為起點，到南投、太魯閣、蘭嶼。　　台灣美學在本書中自然呈現，明明白白是尋常的美景、美食、美好的記憶，為什麼是「到不了的地方」？若不是兩人下了決心，忙著做...

　　本書為國內第一本「電鍋燉雞湯」食譜。　　用電鍋燉雞湯，簡單方便且原汁原味不油膩，最符合忙碌現代人、上班族的需要，上班前把材料放進電鍋或電子鍋裡，設定好時間或按下燉煮鍵，回到家馬上能享受到密閉燉煮、營養充分的熱騰騰雞湯。　　吃料喝湯防感冒、強身抗病，飽享美食，同時兼顧塑身美顏，如果要票選古今中外天下第一湯，非雞湯莫屬。　　本書共收錄60道雞湯食譜，分為「經典雞湯」、「異國風味雞湯」、「新鮮...

　　為什麼皮膚顏色會暗沈無光彩、長斑老化？為什麼身體會浮腫肥胖、瘦不下來？這是大多數人的疑問，本書從中醫的角度一一為您說明，並提供對症良方，讓您恢復體態找回健康。　　本書根據現代人亟需的瘦身、美白，將全書區分為美白食譜25道、瘦身食譜35道，從中醫養生、營養食物學等專業學識和經驗出發，分析膚色暗沈無光、長斑老化身體浮腫肥胖、瘦不下來之道，然後對症開具適合食譜，展現色香味的美食手藝示範。　　並...

　　電鍋養生補的概念，並不只在於吃補，而是調理體質，順應四時氣候來補養不足者、排除過剩者，讓內臟機能健康、平衡、順暢，排毒清爽，就能健美愉快。　　本書便依春季宜升補，重在補氣養肝；夏季宜清補，重在健脾化濕；秋季宜平補，重在潤肺防燥；冬季宜滋補，重在養精固腎，配合食物的五色五味，設計65道燉品。本書的特色：1.以電鍋菜為賣點。 2.強調燉補四季均可功效，一年到頭都有適宜吃食的燉補。 3.上班族...

在所有小家電製品裡，電鍋最受消費者喜愛、使用機率也最頻繁；不僅是職業婦女料理上的好幫手，更是離鄉背井的學生遊子的出國必備工具。一般人對於電鍋的印象或許還停留在煮飯、蒸蛋上，並且認為用電鍋烹飪必定煮不出什麼美味佳餚。事實上，只要能夠掌握一些小技巧，不論是一般菜餚、米飯甜品，還是各式湯品，都可以使用電鍋來烹調，而且一樣美味可口喔！本食譜除了將告訴你有關電鍋料理的技巧外，更以健康為取向，教你如何使...