美國自然食物大廚茱莉．莫里斯暢銷之作！ 啟動超級食物新熱潮 熱銷超過20萬冊 　　用超級食物做成的果昔，一天一杯就足夠每日所需營養的！ 　　★富含豐富維生素、礦物質、抗氧化劑及植化素；高營養、極美味，是輕斷食及減肥代餐首選！ 　　迅速讓人恢復活力，抗老、防癌、降血糖的最佳良方！ 　　不含香料、色素、反式脂肪，給身體零負擔！ 　　強健骨骼x美容抗老x增強免疫x瘦身排毒x補充蛋白質，功效５in...

★美國健康奇蹟！★ 美國亞馬遜健康飲食類排行榜No.1 　　風靡全球！讓人上癮的奇蹟果汁── 　　美國知名「果汁天后」茱莉暢銷食譜登台！ 　　每天一杯超級食物果汁， 　　喝進滿滿的酵素、礦物質、抗氧化物精華， 　　能量x排毒x 瘦身x營養x美容，功效5in1！ 　　讓你再忙也不累！ 　　★史上第一本超級食物的果汁書，長踞紐約時報、亞馬遜食譜暢銷排行 　　打果汁，為什麼要加入超級食物？...

微言大義的飲食智慧83句精華箴言，照著做，你就可以遠離錯誤的飲食。 　　在21世紀食品工業化的時代，人類重新面臨飲食上的難題。　　桌上的東西究竟是吃還是不吃？我們需要新的規則。 　　「飲」「食」這件事，究竟有多複雜？ 　　在這個時代，精緻餐點的數量盛況空前，相互矛盾的飲食建議更是不可勝數。我們知道許多關於飲食的知識，聽過「抗氧化物」、「飽和脂肪」、「ω-3脂肪酸」、「多酚」、「葉酸」、「益生...

　　★美國銷售超過20萬冊 　　美味又健康！一天一杯就足夠每日所需營養的超級果昔 　　是讓人恢復活力，抗老、防癌、降血糖的最佳良方！ 　　不含香料、色素、反式脂肪，給身體零負擔的完整營養概念 　　★含人體每日所需的維生素、礦物質、抗氧化劑及植化素；高營養、極美味，是輕斷食及減肥代餐首選！ 　　一共100道，運用15種超級食物加以調製的超級果昔 　　強健骨骼x美容抗老x增強免疫x瘦身排毒x補...

超高酵、超燃脂、超修復！ 風靡歐美的冷壓蔬果汁，在家輕鬆做！ 　　★77款活力抗氧化蔬果汁Ｘ美肌堅果奶 　　★低溫冷壓，100%活性酵素、營養素、植化素1杯搞定 　　★果汁 1日淨化＝活力代謝、喝出易瘦體質 　　★鐘型曲線輕斷食：體內環保3倍淨化 　　作者與美國知名蔬食營養學家合作， 　　設計77款高效的冷壓蔬果汁、美肌堅果奶， 　　配方兼顧豐富的植物營養素、蛋白質平衡， 　　定期搭配...

全方位健康飲食祕訣‧7色蔬菜超強食療力 養生蔬食好煮意‧強健體質不生病 高纖排毒‧防癌保健‧健腸順暢‧美容養顏‧增強免疫力 護眼明目‧提升代謝‧抗氧化‧舒緩壓力‧完美抗老 　　10大類蔬菜保健特效排行＋59種對症蔬療豐富料理＝健康跟著走 　　營養師解析蔬菜療效、飲食宜忌須知，設計簡易家常菜食譜，元氣蔬食安心吃，家庭必備食用指南隨時查閱，守護全家健康。 　　蔬食愛美養瘦大作戰！由裡到外都美...

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風靡全球！讓人上癮的夢幻果汁── 美國知名「果汁女孩」暢銷食譜首度登台！ 用超級食物來榨果汁， 每一口都是超級抗氧化物， 能量x排毒x美容x營養x瘦身，功效５in1！ 讓你重新定義「果汁」新標準   　　★史上第一本超級食物的果汁書，長踞紐約時報、亞馬遜食譜暢銷排行 　　打果汁，為什麼要加入超級食物？其實超級食物是一個以營養素密度為主的飲食概念，是大自然中可以找到、最富有益處的食物。每一...

  科學實證解析關於健康飲食90%的問題！ 影響數百萬人的飲食覺醒，幫助您找回原本健康的自己！ ￭台港新馬美加，萬眾引領期盼的〔全球繁體中文版］終於上市！ ￭〔簡體中文版］出版三個月即口碑熱賣近10萬本！躋身各通路排行！ 自癒的關鍵在於停止自我傷害，保持正念！ 重要的不是吃什麼，而是不吃什麼！  ￭許多的病痛是因為吃多了或者吃錯了飲食而造成的！  ￭我們內在的自癒能力，可使諸多疾病康復成為...

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吃對食物讓你更健康！ 天然食物就是你最好的保健醫生 　　＊從自然食材中尋找最健康的頂尖食材 　　＊不花錢的食物醫生 　　＊食物就是你的家庭營養師 　　在各種食材都能便利取得的現在，我們對吃的選擇越來越多元化。錯誤的飲食觀會引發許多文明病，正確的飲食習慣，則能預防三分之一的癌症及多種慢性疾病，還能讓身體功能正常地運作。本書針對讀者關心的各大健康面向，分別提出五大類前20名健康食物排行榜，總...

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