★台灣第一本燕麥奶食譜專書★ 主餐╳配菜╳麵包╳甜點╳飲料╳沾醬 超越牛奶、豆漿、堅果奶的最佳乳品食材 帶你抗三高、避過敏，告別乳糖不耐、消化不良！ 　　想得到燕麥的營養、卻不愛燕麥的口感？ 　　找不到合你口味、剛剛好喝的市售燕麥奶？ 　　除了望奶興嘆，你還有更多天然美味又健康的飲食選擇！ 　　日常好食植物飲──燕麥奶， 　　簡單的製作方式除了讓純素食者不須再苦思牛奶的日常替代品， 　　...

　　由兩位專注於女性心理健康的精神科醫生執筆，寫給準媽媽的安定心靈之書，帶你克服懷孕、生產、育兒的憂心與焦慮，找到與內在和平相處的方式。   　　第一本關注準媽媽心理健康、 　　情緒照護的孕產育完全指南 　　來自孕產醫師與上千名準媽媽的暖心對話 　　提出專業、正確且易懂的醫學建議 　　陪妳找到安定內心的力量 　　迎接成為母親過程中的各種情緒波動   　　告訴伴侶自己懷孕了，他會怎麼說？ 　　...

　　讓媽媽成功瘦身不復胖、讓孩子跟過敏説掰掰的21天減醣計畫！ 　　實行低醣飲食多年的Vivian，經歷復胖挫折，最終不僅成功瘦身，還擺脫糾纏多年的慢性病，找回健康的身體！這是因為她不僅「減醣」，並更進一步結合了「抗炎」的觀念。她發現慢性發炎會導致「減醣不會瘦，生酮依舊胖」，更容易引發老化、過敏、氣喘、內分泌失調等健康問題，除了減醣，還需要在每天的飲食中善用不會造成身體發炎的食材，才能有效...

暢銷套組送3張「窮理查金句紙杯墊」 （紙杯墊共6款，隨機選3張出貨） 地表最賣的格言智慧 瘋轉、翻印、近300年歷久不衰 人文學院、商學院和大企業都強推 　　【窮理查金句紙杯墊】 　　★結合富蘭克林畫像＋窮理查格言金句 　　★可當書籤、可當杯墊，時時刻刻陪你解析人性、閱讀人生智慧！ 　　【窮理查年鑑•最完整收錄版】 　　★1733年至今，最完整「窮理查格言」讀本，瘋轉、翻印、近300年歷...

　　•為什麼飲食正常完美，健康卻仍狀況百出？ 　　•為什麼替他人著想，是一種越界？ 　　•如何有效對抗家人的情緒勒索？ 　　•怎麼樣對騷擾和霸凌說No？ 　　•為什麼人會記仇、喜歡翻舊帳？當伴侶翻舊帳時，我該怎麼辦？ 　　•如何能保有親密關係，又能堅守自己的界線不被侵犯呢？ 　　超人氣營養治療師賴宇凡，面對無數讀者的健康與生命課題， 　　毅然回到心理諮商本行，從有效溝通出發， 　　帶你守衛...

　　◎北醫大韓柏檉教授抗癌全紀錄，將飲食、運動、心靈等多種有效的調養方式分享給讀者。 　　◎韓博士親身的體驗與實踐，預防癌症、癌症調理、術後保養必讀的抗癌寶典！ 　　◎原本預計只有三個月的生命，作者打破大數據的統計資料，創造了生命的奇蹟。 　　韓教授繼《排毒舒食盛宴》、《真原味的實踐》又一教導讀者健康養生的著作。 　　十年抗癌親身歷程，十八招調養方式！包括身心靈的多面向體驗，也包括飲食、排...

最強能量圖騰！神奇「藥繪」喚起自癒力 在日本口耳相傳的奇蹟療法 看一看、摸一摸就能緩解身體不適、解決煩惱！   　　□ 想要改善身體不適 　　□ 想要減輕焦慮與不安 　　□ 想要實現夢想 　　□ 想要激發出最大潛力 　　□ 不想要長期服藥 　　□ 希望採取減少身體負擔的療法 　　□ 希望有立即見效的效果 　　□ 希望召喚好運 　　□ 希望自己身邊的人也能夠健康 　　如果你有以上願望或需求，請...

旋轉．跳躍．噴射 14款「會動的」動感紙機關！ 日本電視冠軍、紙藝術三連霸──紙藝大師篠崎均， 創意紙機關作品，首度引進台灣 　　★【贈品】台灣製造‧A4專業尺標切割墊★ 　　‧貼心尺標設計，測量最方便 　　‧切割表面自動癒合功能 ，耐用度極佳 　　‧防滑材質、不易滑動，安全保護桌面 　　（30cmx22cmx2mm，防滑、攜帶方便、手工勞作及文件處理皆適用） 　　→生活好苦、日子...

　　正念風潮正在蔓延！ 　　讓台大醫院、廣達、台積電的正念訓練師資，帶你用正念揮別壓力與憂慮， 　　找回穩定、自信與情緒自由！ 　　 　　★作者特別錄製「正念練習引導」音檔，免費提供本書讀者自行練習！ 　　 　　醫學界用正念幫助病人改善： 　　慢性疼痛、焦慮、憂鬱、睡眠障礙，並增強免疫系統。 　　 　　企業界用正念幫助員工提升： 　　專注力、情緒管理能力、復原力、創造力、領導力與人際溝通能力...

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　　看啊！所有對抗巨人的７８名角色完全導讀！ 　　讓你對「進擊」世界當中的事件一目了然的「人類抗戰史年表」！ 　　集結了把人類推入絕望深淵的那些傢伙！巨人圖鑑！ 　　滿載重要場景、重要畫面，讓人印象深刻的戰鬥前5名！ 　　決定！角色人氣投票結果盛大發表！ 　　直擊那些謎團？專訪諫山 創老師！ 　　特別企劃！導演&聲優娓娓道來動畫版「進擊的巨人」的魅力！

亞馬遜評論★★★★★好評讚譽 1918年的流感大流行，導致全球約5000萬～1億人死亡。 一百年後，流感仍然是連環殺手！ 2020年，英國暴增3萬6千確診破紀錄， 新冠病毒變異失控，聖誕假期湧現逃難！ 美國衛生研究院緊急醫療研究辦公室主任布朗博士： 探討百年前流感始末，開啟未來防疫之窗。 　　1958年亞洲流感，全球約200萬人死亡。 　　1968年香港流感，全球約百萬人喪命。...

揭開裙撐底下的祕密，一覽五個世紀以來西方女性的服飾潮流， 從設計、布料、剪裁、內衣、細節，到風格和流行的發展，徹底解密服裝的構造、歷史演變和設計靈感來源。 透過作者莉蒂亞‧愛德華珍貴的藏品照片，95件經典洋裝精采圖解，揭開華服底下的美麗與哀愁。 　　開縫、褶襞、斜裁、包縫、刀褶、公主線條…… 　　鯨骨、裙撐、臀墊、束腰、馬甲、硬裡襯…… 　　花緞、塔夫綢、斜紋布、莫塞林毛薄紗、尚蒂利蕾絲…...

日本讀者＆體驗者熱烈迴響，好評不斷！ 長居日本Amazon美髮、肌膚保養類暢銷榜前10名！ 　　連續執行28天，明顯減少50% 的掉髮 　　髮絲強韌有彈性，頭髮濃密亮麗更健康 　　頭皮滋潤不乾燥，讓頭髮恢復定型能力 　　頭皮清潔、頭髮不黏膩，告別惱人異味        ‧髮絲強韌有彈性，頭髮濃密亮麗更健康！       ‧頭皮滋潤不乾燥，讓頭髮恢復定型能力！      ‧頭皮清潔、頭髮不...

鮮少的Azure資安中文書，透過電玩改編融入資安25+的安全技法，讓你更快入坑不停歇 　　◎各技法篇章的暗黑電玩劇情，讓資安不無聊 　　◎各篇章技術情境與基礎架構更有概念性了解 　　◎各篇章透過簡易實驗示範，讓你一步步走出自己的活路 　　本書內容改編自第11屆iT邦鐵人賽Security組冠軍系列文章《麻瓜不敗！白魔法藍天煉金術》，安全的相反邊就是不安，在看我們與惡的距離時，閃過人性的黑...