媒體、網友一致推薦！Costco減醣便當超實用食譜！ 一肉多吃、尚青海鮮、豐盛配菜，天天變化美味，大份量食材更能得心應手！ ●吃得飽還能瘦！ ●50+減醣便當全圖解 ●醣質熱量速查秒懂 Costco人氣減醣便當！吃好→飽足→快瘦，就是這麼簡單！  ★減醣便當全攻略！ 主食＋主菜＋副菜，任意搭配醣值熱量不超標，天天吃也不膩！ ★Costco減醣食材大份量！ 牛肉、豬肉、雞肉、海鮮、蔬菜、豆類、...

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100層X100層 = 無限想像力X無窮可能性 搭完巴士換乘火箭，兩段長途旅行盡情環遊世界 　　100層的冒險就此展開！ 100層系列內部充滿細膩且精緻的細節，為讀者營造足夠的期待感，帶領讀者朝未知的領域出發，你會在下個路口遇到什麼樣的乘客？又會在下個星球發生什麼有趣的事？麥克米倫童書插畫獎得主麥克．史密斯，擅長以幽默的手法來表現故事裡嚴肅之處，如同本套書收錄的《100層的巴士》、《100...

　　世界之大，與我們一起前進世界！   　　《小戰馬》跑步飛快、頭腦靈活、堅強勇敢的「小戰馬」，其實並非一匹馬，而是一隻長耳兔。牠總能逃離獵狗的追捕，卻在一次野兔大圍剿中，被人們逮住並送往賽狗場，每天疲於奔命。牠要如何重獲自由，回到一望無際的大草原上呢？   　　面對現實殘酷且險象環生的人類世界，動物們表現出的頑強、聰明和忠誠，充滿了生命的智慧與尊嚴。本書共收錄〈長耳...

★執行低醣生酮飲食必備！第一次帶生酮低醣便當就上手！ ★便當的卡路里和營養素的比例都幫你算好了！ ★準備便當一點都不麻煩！可以讓生活變得更有趣！ ★無澱粉的麵、飯、披薩、麵包、餡餅，無糖、無添加的原味醬料…美味秘技大公開 　　對於執行生酮或低醣飲食的上班族來說，每天的午餐必是一大困擾，外食處處是地雷，想自己帶便當，卻得苦惱碳水、脂肪、蛋白質、熱量的比例，以及每天菜色的變化，有多年廚藝...

書中有各種顏色調和各種色塊，不同的明度、濃度可供配色之用。

「點連點」利用小圓點引導， 做多種圖形寫畫練習； 透過觀察、思考與細緻手部動作才能完成圖案， 大幅提升孩子們的專注力！ 　　「點連點」系列書共有三本， 　　這本「幾何練習」最適合已學會初步握筆的孩子。 　　因為「圖形—幾何」的構成， 　　含括了多種外形輪廓及基礎透視， 　　想完成看似可愛、簡單的圖案， 　　必須有高度專注力。 　　透過學習格內直橫各7個點的導引， 　　孩子們不只能順利畫出圖...

解放黑奴、人人均富，原為共和黨創黨初衷。 為何如今淪為財閥企業、反智、白人至上主義的代言人！？ 從林肯、羅斯福，到雷根與布希， 探索共和黨意識形態180度大翻轉的原因，從中透視美國的光明與黑暗。 　　在過去166年的歷史裡，共和黨的精神與主張經歷了180度的大翻轉。小政府、減稅、刪減社會福利、鬆綁企業監管等等，今日我們所熟知的共和黨的主張，正是1854年共和黨創黨時致力於掃除推翻的。 　...

　　什麼是「逐底社會｣？ 　　就是你我拚了命的工作賺錢，不是為了往上爬，而是避免往下墜！ 　　這是全球化浪潮下，社會階層發生的重大改變，由美國經濟學家所提出。 　　現在，日、韓、臺、星、港都一樣。 　　那麼，是誰替逐底社會開了個頭？就是 　　賴家單身族：這群人不婚、不生、和父母同住。 　　當他們不能再維持中產階級，就變窮。 　　不想成為第一波向下流動的社會底層者，該怎麼脫身？ 　　本書...

寺井則彥大師唯一著作！各地糕點師引頸期盼 日本名店PÂTISSERIE AIGRE DOUCE配方全公開！ 詳細分解列舉每一道甜點的美味構成，跳脫配方學習「絕對味覺」 皮耶艾曼Pierre Hermé／Relais Desserts榮譽會長撰文推薦 亞馬遜5星好評★★★★★ 　　收藏寺井則彥大師的「絕對味覺」！ 　　本書以三大類甜點為題，詳盡解說寺井則彥大師在創造口味時的想法，並以實例具...

★著作累積銷售超過20萬冊★ 日本超人氣收納大師Emi無私傳授── 所有空間都適用的「鐵架收納術」！ 從玄關、客廳、浴室、廚房到臥室， 用無印良品、IKEA、特力屋就買得到的平價鐵架， 營造乾淨、自在的居住空間！ 　　◆收納新趨勢，鐵架正流行！一定要擁有的10大理由 　　✔堅固又耐用│不論是擺上厚厚一疊書還是烤箱，通通沒問題！ 　　✔不容易生鏽│即使擺在水花四濺、易翻倒湯汁的廚房也不必擔心...

18個遊戲＋2副太空星球數字牌 考驗速度、觀察、運算、反應， 訓練大腦全方位快速運轉， 紙牌數字遊戲就是那麼有趣！ 　　每道遊戲關卡皆附詳細解說遊戲規則， 　　不需繁複道具，兩個人＋兩副紙牌就能輕鬆進行！ 　　►僅靠108張紙牌就能變化多種遊戲，把玩數字於指掌中！ 　　利用紙牌的圖案、顏色、形狀、數字等多種可動性（mobility）， 　　變化出18個與數字相關的桌遊。 　　每場遊戲都在...

賴佩霞修練轉念20年，智慧底蘊高峰之作   　　一個極度實用且簡單有效的心法 　　一種為身心注入能量的全新思維 　　一組讓自己清明覺醒的隨身工具 　　一把解開人生膠著困頓的金鑰匙 　　一場遠離苦惱、獲得平靜的旅程   　　在這條心靈成長的道路上我走了五十年，我從來沒有停止過追求幸福的人生。後來發現，幸福不是追求來的，而是實踐來的。   　　我真希望每個...

日本自由行不求人！安排行程一定要有的超實用攻略！ QRCODE+MAPCODE隨走隨查，自駕也OK，找路更輕鬆！ ●交通自助完整密技：選哪個機場？搭哪種交通工具？買哪張交通票券？路線交通如何規劃？幫你畫重點，到哪都通行無阻！ ●高CP值路線懶人包：一日遊全提案、半日遊靈活規劃，第一次出遊就快速上手！ ●秒懂圖解式教戰手冊：超過200+必備行動地圖X行程速查圖表，新手也能玩全日本絕不卡關！ 全...

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