活得健康、活得美麗是人類所共同追求的。從生理的觀點來看，美麗需由內而外散發出來，方能持久，因此均衡的飲食是獲得健康美麗首要要件。應用營養學的知識，在我們的生活上，提供均衡的飲食，使細胞、肌膚健康有活力，並持之以恆的運動，保持開朗的心情，就能保持青春活力。合理的營養可以預防疾病的發生，特定的膳食可以改善和消除疾病的症狀。學習營養與美容的知識，掌握美容與健康的食物營養素，充分認識改善和利用食...

法國一家三代時尚編輯傳承的美容保養法則。克萊姆斯在兩代法國Vogue雜誌美容編輯（她的外祖母和母親）的耳濡目染下成長起來，自己也是美容時尚行業從業者。書中從皮膚、頭髮、妝容、美體、香氛和睡眠多個方面，分享了三代人所奉行的美容和保養秘訣。在介紹實用的美容方法同時，還傳達出一種時尚、輕鬆、保持美麗的法式人生態度。   書中提供了適合全年齡的美麗密碼——青春期(15-35歲)，綻放期(35-55歲...

　　本書從認識及書寫日文字母開始，進入日文的基本招呼語，這是為初學日文者必須學習的內容。因本書著重在美容專業部份，大量收集學習人體、五官等的基本單字是非常重要的，另加上以美容為主題的課程，如護膚概念、購買化妝品、享受SPA、彩妝是魔術及防曬的重要等，讓同學們可藉由以上的課程學習到美容專業的日文。 　　本書用簡單易懂的方式介紹美容日文，其中沒有難懂的文法，提供了大量的美容用語、對話及場景，讓讀...

　　日本媒體競相報導、譽稱為「改變人生的體操」　　50年來最受日本熟齡&銀髮族女性肯定的健康美容操！ 　　從頭到腳，感受全身肌肉的力量與長壽秘訣！　　拒絕老年臥病在床、預防失智的保健良方，　　讓92歲高齡奶奶依舊體態輕盈，比年輕人還柔軟！　　系列著作銷售逾40萬本！ 　　您的身體有各種不適，身體也相形衰弱嗎？　　跟著學習「菊池體操」，感受自己身體的狀態，　　改善五十肩、腰痛、更年期症狀、彎腰...

　　一、本書係遵照行政院勞動部勞動力發展署技能檢定中心105年度「美容」職類丙級技術士技能檢定學術科測試標準編輯而成。 　　二、本書適用高職美容科、科技大學化妝品應用與管理科系或相關科系使用，也適合想從事美容業取得丙級技術士證照之社會精英參考。 本書特色 　　1.文字簡明，介紹考試流程、評分標準、評分說明，幫助考生熟練考試重點，亦能自修閱讀。 　　2.採用精美圖片，呈現實作步驟，讓學...

《廚房裡的中醫師》 　　嚴選19種辛香料、24種蔬食、23種果類、13種五穀雜糧 　　最常見的食材、最簡單的料理方法 　　藉由自然的食物從內而外的調理身體，照護全家健康 　　一般人以為中醫具有藥性的食材多是藥草類，其實不但許多中藥材本身就可以入菜，而且在我們每個人的廚房之中，有很多食材也都具備防病治病的功效。 　　食物就是最好的藥，但該怎麼吃，怎麼用？ 　　知名中醫院院長、同時是兩個...

　　讓你美麗一世的私房美容保健手冊 　　女性屬陰，寒邪濕邪容易侵犯女性，而出現宮寒、痛經、月經過多、失眠、面部黃褐斑等諸多女性問題；艾草可是能除一切寒濕的「純陽之品」，所以艾灸作為一種神奇的中醫保健法，可迅速補充人體內的陽氣，使女性氣血充足。本書作者為資深中醫養生專家，以切身實踐經驗，介紹了艾灸對女性保健、美容、婦科疾病和常見疾病的預防和調理手段，同時更附有大量的女性實用美容保健方，適合家...

　　作者將近二十年間深受過敏性腸症候群所苦，為了治好疾病，嘗試過各式各樣的藥品和健康食品。即便如此，腹痛、下痢和原因不明的身體疼痛仍然無法獲得治癒，陷入十分絕望的境地。最後找尋到的方法，正是攝取生菌的發酵食品。透過發酵的生活方式，腸道變得健康，免疫力提升，心情也更加積極正面。因此，下定決心，要做為發酵生活研究家，向社會大眾傳達恢復健康的發酵力量以及它的神奇功效。 　　本書介紹的淘米水，只要...

　　中醫師針對常見的身體需求， 　　設計260款豆類對症食譜， 　　養生美容及防病治病功能更顯著。 　　大豆、大豆製品是高血壓、動脈硬化、心臟病等心血管病人以及更年期婦女、糖尿病人的理想食品，腦力工作者和減肥的人也很適合。雖然有諸多的養生保健、防病治病功效，但也不是人人都可以常吃多吃，例如男性食用的黃豆越多，精子的品質會相應降低；患瘡痘期間也不宜吃黃豆及其製品。   　　本書教你自己做豆漿...

　　人類與植物的歷史，可回溯自遙遠的西元前。 　　自古以來，花草茶都是食療的一部分， 　　善用不同的花草配方， 　　提高自體免疫力×調整身心平衡×美容抗氧化能力×維生素．礦物質補給 　　因此花草茶可說是能在日常生活中輕鬆運用的植物療法之一， 　　更是芳香與味蕾可以同時享用的美味盛宴。 　　「能夠感受到植物本身強而有力的生命力」也是花草茶的優點。 　　沖泡花草茶時，會有撲鼻而來的濃郁香氣、每...

該書對注射充填材料、患者選擇、充填原則、各部位充填方法和併發症處理均進行了全面的介紹。包含大量手術照片和病例，以圖解的方式進行論述，清楚直觀地介紹了眶周、鼻部、顳部、頦部等特殊部位的注射方法，重點介紹了近期新的產品和技術以及如何應用以獲得很好的臨床效果。 楊蓉婭 主任醫師、教授、博士生導師、博士，專業技術少將軍銜，享受政府特殊津貼。現任北京軍區總醫院全軍皮膚損傷修復研究...

　　特點1‧【栄養補助食品】吃的保養品夯！日本藥妝研究家將全面、有系統的教你內在保養觀！ 　　美國早從1970年代就出現健康輔助食品，無論是在研發技術或產品類型方面都發展得相當成熟，因此早期包括日本以及台灣等地的民眾，在選擇健康輔助食品時，都會將美國製造的產品列為首選。不過日本這個後起之秀，因為易吞服小錠劑設計以及融合許多東方保健概念等原因，在近年已成為華人在購買健康輔助食品時的主流選項之...

本書對美容美髮化妝品的分類、功效評價方法等進行了簡單介紹，重點闡述了唇膏、眼影、睫毛膏、指甲油、整發劑、染髮燙髮劑等的配方設計原則以及配方實例，包含150余種環保、經濟的配方供參考。本書可供從事化妝品配方設計、研發、生產、管理等人員使用，同時可供精細化工專業的師生參考。

　　美容美體相關科系、專業美容相關行業人士不可或缺的實用美容英語工具書！ 　　本書內容針對美容美體相關知識，進行有系統的專業介紹，共10大單元，包括基礎皮膚結構簡介、如何清潔保養皮膚、常見保養品成分、面膜種類與成分、芳療精油簡介以及醫學美容等專業美容英文內容。 　　全書每章編排以美容主題文章，搭配課後練習、文法講解、實用例句，以及長短篇會話，輔以彩圖圖解單字、美容小常識，幫助讀者掌握美容...

本書介紹了藥膳的基本知識、中醫對養顏美容的認識、養顏美容的常用藥食兩用中藥，然后介紹了針對養顏美容的藥膳的配方、功效、制作方法、食法等內容。本書可供廣大中醫藥愛好者、臨床工作者、飲食研究者及養顏美容愛好者參考。