【問題】美式足球橄欖球?推薦回答 1.《速度、敏捷及反應的運動訓練法-含260種專項運動訓練課程:提升運動訓練水準及競技運動表現》作者:Lee E. BrownVance A. Ferrigno林貴福 比起過去的運動員,現今運動員變得越來越魁梧、碩壯、快速及敏捷,展現出動力、速度及反應的綜合表現,提高了運動表現、競技及訓練的水準。《速度、敏捷及反應的運動訓練法》一書,是你為了領先競技所需的完整訓練指引。 擁有這本全方位的訓練教材,你就可以得到最有效的發展動作技能訓練課程,而且可以從本書中了解如何完成關鍵的測驗,以及執行最好與最多的複雜練習。列舉的訓練課程,包含以下的競技運動: ... 2.《少年足球執教手冊(第5版)》作者:(美)美國運動教育項目組等由ASEP與美國青少年足球協會的教練總監山姆·斯諾攜手撰寫的《少年足球執教手冊(第5版)》可供執教14歲及以下運動員的教練使用。它針對具體的運動和具體的年齡提出了執教提示和建議,並提供一般的執教原則和運動急救信息,這些都是教練在場上和場外取得成功所需的信息。《少年足球執教手冊(第5版)》中包含45項活動和40個執教技巧,並結合了70余張照片和50張插圖,提供了關於進攻、防守、守門等各項基礎技...3.《速度訓練:理論要點、動作練習與運動專項訓練計劃》作者:(美)美國國家體能協會本書是獻給專業運動員、教練及運動愛好者的速度訓練指導書。全書分為6章,分別介紹了速度的本質、速度的技術模式、直線速度的技術訓練、速度的評估、發展運動專項中的速度素質,以及涵蓋棒球、籃球、美式橄欖球、冰球、足球、網球、徑賽專案等運動專項的速度訓練。全書以圖文形式講解了豐富的速度訓練方法,還為運動員和教練提供了科學依據——決定採用哪種訓練方法以滿足特定需求、改變技術缺陷。更為重要的是,《速度訓練...4.《攻其不備:麥克歐爾躍升足球巨星的故事》作者:麥克.路易士 這是一段描寫白人夫妻收留黑人少年,並輔導他上進,最終使他成為美式足球明星的真實故事。內容講述2009年美國國家橄欖球聯盟首批被選球員麥可.歐爾(Michael Oher)的不凡經歷。身高6呎6、體重300磅的他,雖然長個大塊頭,被外人取了綽號「大麥克(Big Mac)」,卻是個身世可憐的青少年,從小生活在不穩定的單親家庭,他擁有十二個手足,母親長期嗑藥,他甚至不知道自己的真實姓氏、不認識... 5.《我只存在有你的世界》作者:艾蜜莉.海爾渥斯 本書是美國Harper Collins出版社以六位數預付款,優先簽下的浪漫愛情勵志小說,已授權德國、義大利、荷蘭、葡萄牙、巴西、俄羅斯、波蘭等外語譯本出版,並由派拉蒙電影公司(Paramount Pictures)買下電影拍攝權! 故事敍述高中生卡姆登.派克因車禍痛失心愛的女友薇芙。薇芙在他因傷必須中止美式足球(橄欖球)生涯時,幫他重建信心,當他的家庭破裂時,為他拼湊完整的生活,撫...6.《硬派領導哲學:美國超級盃鐵頭教練教你堅守團隊紀律,讓成功自己達陣》作者:比爾.沃爾希史帝夫.傑米森克雷格.沃爾希 紀律,是一種做事方法,一種領導哲學,更是一種心理準則。 硬派,則是在組織內貫徹紀律;這比打贏球賽還重要。 訂定嚴格鐵律,要求成員遵守,創造優質團隊文化,就是身為領導者該做的事。 他是美國足球聯賽歷史上最偉大的教練, 曾帶領無望球隊重返榮耀,創下令人稱羨的冠軍紀錄── 他是史丹佛大學授課爆滿的超人氣教授, 從球場上退而不休,無私傳授團隊組織領導無上心法── Twitter 創辦人 ...7.《核心肌群訓練》作者:村上貴弘、田昌光 你是否可以將自己身體內百分之一百的能量完完全全的發揮使用? 有很多人都誤以為只要個別鍛鍊手臂或腳部肌肉,就可以大幅提升肌力;其實,這是個錯誤的觀念。要想提升肌肉的力量,比起離鍛鍊身體中心最遠的手部或腳部,要能活用發揮離身體最近的「核心肌群」的力量,才是最重要的。 只要你的身體能夠善用「核心肌群」的力量,就絕對可以喚醒至今仍在你體內貪睡不醒的潛能。 所謂的核心肌群訓練是由,獲得... 8.《體育無處不在:ESPN的崛起》作者:(美)喬治·博登海默唐納德·T·菲利普斯1979年ESPN成立的時候,很多員工在拖車裡工作,沒有自來水,只能去戶外移動廁所;2016年,ESPN覆蓋167個國家,用21個語種向9000萬家庭、2億用戶每天24小時不間斷地播出,僅訂閱費收入就達到76億美元。ESPN成為歷史上第一個同時擁有美式橄欖球大聯盟(NFL)、全美職業棒球大聯盟(MLB)、美國職業籃球聯賽(NBA)、北美職業冰球聯賽(NHL)四大職業體育賽事轉播權的媒體,同時...9.《美國國家體能協會速度訓練指南(修訂版)》作者:美國國家體能協會《美國國家體能協會速度訓練指南(修訂版)》是《速度訓練:理論要點、動作練習與運動專項訓練計劃》的修訂版,是獻給專業運動員、教練及運動愛好者的速度訓練指導書。全書分為6章,分別介紹了速度的本質、速度的技術模式、直線速度的技術訓練、速度的評估、發展運動專項中的速度素質,以及涵蓋棒球、籃球、美式橄欖球、冰球、足球、網球、徑賽項目等運動專項的速度訓練。全書以圖文形式講解了豐富多樣的速度訓練方法,還為...10.《怪物隊長領導學:管理好5~15人,你就能一直贏!》作者:山姆‧沃克亞馬遜年度商管選書 讀者4.5顆星好評、普立茲獎得主驚艷推薦 最好看的頂級球隊秘辛+各行業管理者一定要學會的情境式小團隊領導 Q1:如果每個成員都是貝克漢或麥可‧喬丹,能秒贏世界冠軍還是死得更快? Q2:洋基隊的基特看似如此完美,但為什麼擔任隊長期間,洋基奪冠次數這麼少? *《紐約時報》、CNBC財經台、《Strategy+Business》、《Forbes》提名「年度最佳商... 11.《運動大百科:奧運、冬奧、帕奧,一次看懂三大賽事》作者:亞當‧斯金納迎接2020年東京奧運、2022年北京冬奧 你一定不能錯過的運動大百科 ★教育部體育署長高俊雄推薦選書★ ★亞馬遜網路書店讀者5顆星評價推薦★ 超過60種運動X 3大綜合型國際體育賽事 一網打盡所有你不曾聽過的運動祕密 你也許沒有那麼喜歡運動,但一定有特別愛看的賽事, 它可能是挑戰體能極限的田徑與體操, 或是在兩軍廝殺中,讓人熱血沸騰的棒球、足球或籃球; 也可能...12.《骨骼與大腦 人體動作超解構》作者:廣戶聰一~所有運動員和指導員必備的一本書~ 透過【四姿勢理論】了解自己的身體,發揮最大潛力! 奧運指導員熱烈支持與推薦! 本書作者廣戶聰一在過去40年,作為整復師,曾為將近50萬人進行臨床治療。 在治療的過程中,發現所有人都透過「五基準點」形成軸心, 並且有固定的身體使用方式以控制動作。 依據四個足底重心位置來分類人類的站立姿勢, 會發現人類的動作特性也依四種類型而各有各的特徵...常見生活風格問答橄欖球種類奧運橄欖球美式足球橄欖球橄欖球尺寸中國橄欖球橄欖球得分七人制橄欖球延伸文章資訊橄欖球 | 橄欖球聯合式橄欖球(Rugby Union),通稱橄榄球(Rugby)或英式橄欖球。橄榄球的中文译名因其使用的椭圆形(橄欖形)用球而得名。但在英語中,並無類似的稱呼 ...橄欖球類運動 | 橄欖球橄欖球類運動,亦稱橄榄足球或直接音譯為拉格比足球(Rugby Football),其英語原義僅指由英格蘭拉格比學校直接發展出來的橄欖球(又稱聯合式 ...中華民國橄欖球協會官方網站 | 橄欖球TEL:02-87722159 FAX:02-87722171 聯絡信箱︰ [email protected] 地址:台北市中山區朱崙街20號7樓712室 感謝台灣橄欖球相片簿提供本網站相關 ...橄欖球 | 橄欖球英式橄欖球和英式足球一樣,都是衍生自歐洲古代傳統足球的一種團隊球類運動。 傳統的橄欖球,競賽雙方各派15 名球員上場,比賽場地為長方形草地,球場兩端各 ...迪卡儂橄欖球類運動用品及裝備 | 橄欖球買橄欖球運動裝備及用品,到迪卡儂專業橄欖球運動用品線上購物網站.國際知名橄欖球運動裝備品牌,100%品質保障,值得信賴,是您選購橄欖球運動用品的最佳選擇.中華民國橄欖球協會ROC Rugby | 橄欖球109學年度第75屆全國橄欖球錦標賽,經過三日的競賽,已降下帷幕,恭喜以下各獲勝的球隊: 國中10s組: 冠軍:明志國中亞軍:大竹國中季軍:三芝國中.橄欖球 | 橄欖球聯合式橄欖球(Rugby Union),通稱橄欖球(Rugby)或英式橄欖球。橄欖球的中文譯名因其使用的橢圓形(橄欖形)用球而得名。但在英語中,並無類似的 ...橄欖球 | 橄欖球你想找的戶外與運動用品網路人氣推薦橄欖球商品就在蝦皮購物!買橄欖球立即上蝦皮台灣商品專區享超低折扣優惠與運費補助,搭配賣家評價安心網購超簡單!英式橄欖球初學者指南: 簡易橄欖球 | 橄欖球例子,在標旗TAG,球員穿戴標旗。被奪去標旗後,就構成了Tackle擒抱,並且控球員必須在三秒鐘內傳球。 簡易橄欖球 ...