享受美食，不必有罪惡感。 成功降低體脂肪，瘦身效果大躍進！ 　　「我用芳香療法翻轉人生，瘦了22公斤。」──作者 莎曼珊‧伯爾納 　　本書適用對象： 　　‧年齡30歲以上的人 　　‧代謝逐漸變差的人 　　‧愛吃甜食和喝飲料的人 　　‧曾吃減肥藥或讓你腹瀉的瘦身產品的人 　　‧忍不住吃宵夜的人 　　‧在瘦身與變胖之間不斷擺盪的人 　　作者莎曼珊‧伯爾納過去深受肥胖、焦慮、強迫症、恐慌症和...

第一本完整闡述「減醣+間歇性斷食」知識+實作全書！ 日本減醣飲食先驅‧權威醫師實證，半年瘦10公斤，擊退糖尿病！ 不用運動、不必挨餓，也能減去萬惡的內臟脂肪，輕鬆瘦肚子！ 更能防治糖尿病、失智、癌症等醣類病！ 【超值加贈─「減醣利器」書衣小海報】收錄常見食品含醣量，減醣必備、燃脂好幫手！   　　★全民實證有效的瘦身法 　　◎暢銷突破12萬冊 　　◎日本Amazon綜合類排行榜NO.1 　　...

美國Amazon4.8顆星，超過88%滿分評價 近1200種古老的魔法油配方+現代科學藥用精油處方， 利用常見的植物精油，開啟神祕魔法世界的大門 喜愛神祕學和精油玩家必備的魔藥學配方大全！   　　精油、基底油也有魔力特性？ 　　哪種精油能賺錢、增進愛情、召喚好運？   　　釋放植物精油的魔法能量，你也能成為現代魔法師 　　植物的成份和魔法能量非常複雜，無論使用在...

《魔藥學》引你跨入魔法之門， 這本魔藥調製秘典，讓你晉升大師之階！ ★   世紀神秘學大師最易讀也最實用的魔藥調製手冊 最受魔法實踐者討論而歷久不衰的經典 美國超過350,000人都擁有收藏 AMAZON五顆星評價近90%   　　近400款最全面、最完整的魔藥調製配方， 　　是魔法入門者與實踐者絕對不可錯過的秘笈！ 　　藥草...

第一本以家為主題的精油專書 救空間+救心情好配方 　　夫妻關係差、親子常衝突、老是睡不好、家有久病者、 　　冬溼冷夏燥熱、房子太暗太吵、斷捨離搞不定、蚊蟻蛀蟲一直來…… 　　你的家與人生煩惱，都有一瓶精油可以幫忙！ 　　每週只花30元，每次40秒！屋簷底下無難事 　　※給芳療新手，輕鬆地透過精油香氣，救你的情緒與空間。 　　※給芳療老手，提供更簡要的方式，處理自身與家人的問題。 　　...

～給女巫的全方位精油專書～ 將香氣與脈輪、占星交織，芳香風水學照料身心靈。 用精油為生活創造小小奇蹟 ★島嶼芳療師Fanna推薦專序「從心理學的角度來看魔法」 　　古老文明大量將精油運用於醫療與宗教儀式之中，善用的女巫能借植物的芳香之力， 　　調整人體脈輪能量、改變場域氛圍，提振個人氣場、照料居家環境。 　　本書作者桑德拉·凱因斯將精油與靈修、身心靈知識整合， 　　協助女巫更有覺知在日常生...

法國20年指壓專家運用「芳香療法」進入「中醫穴道」， 帶你體驗強大的療癒力！ 　　耳鼻喉、消化、更年期、背痛、偏頭痛、失眠、水腫、高血壓等，都必須透過整體療法才能夠有效改善、舒緩症狀，避免反覆發作。 　　本書帶你了解能徹底改善身體病痛的整體療法──結合芳香療法、穴位指壓與民俗療法（包含飲食建議、花草茶、營養補充品），幫助您守護自己的健康！ 　　作者菲碧安‧德米翁是擁有二十年經驗的指壓按...

容易浮腫，體態難看？ 都是「筋膜緊繃糾結」惹的禍！ 揉揉五種筋膜線，回正全身筋肌骨位置 暢通氣血循環，塑造不易胖體質 蝴蝶袖、微凸小腹、鬆弛臀部、肉肉臉……為何好難瘦？ 想擁有最美身形曲線，關鍵就在筋膜！ 　　★不只瘦還要「凹凸有曲線」，關鍵就在筋膜！ 　　節制飲食、努力運動、不吃澱粉……為了瘦身與健康，你是否曾做過這些事？卻發現即便體重下降，體態與線條也無法達到理想狀態，...

　　很多人都喜歡手作包的精緻以及可以量身訂做的獨特性，而為了讓自己的手作包可以更加完美，常常希望能向達人們學習，但在招生人數、時間、地點，更甚至是預算上，總會遇到難配合的狀況，為了讓廣大的粉絲可以更輕鬆的向老師們學習，我們特別企劃了《跟著達人學做包》乙書，希望藉由「達人親授」的概念，將基礎到進階的包款，透過詳細的圖片教學示範，讓讀者可以輕鬆的學習各種手作包！ 編者簡介   藝風堂出版社 ...

　　歐美日韓超夯美顏術，強化肌群健「臉」操 　　不用再去醫美，動動臉就可以達成微整形的高強效 　　拉提去皺，輕鬆恢復肌膚光澤！ 　　★隨書附贈→日本獨家授權，作者親錄美肌瘦小臉體操教學DVD★ 　　只要3分半鐘，13個全方位健臉動作，搭配鋼琴伴奏， 　　跟著旋律做臉部體操，美顏也可以這麼輕鬆有趣！ 　　★超值組合商品→S型多功能原木臉部按摩棒★ 　　尖、圓雙頭加上S型弧度，刮痧、指壓、按...

主題切中現今各種病毒肆虐的防護需求。 寫作精準，說理清晰，實用科學導向， 法國亞馬遜評價四顆半星，芳療類排行榜暢銷工具書！ 外科醫師、自然醫學專家Dr Jean-Pierre Willem繁體中文版作者專序： 「對於人體健康的各層面以及疾病，我們都可找到相對應的精油對策……精油尤其擅長處理各類感染性疾病。精油具有殺菌、抗病毒、抗黴菌以及激勵免疫系統的特性，而這些特性也是最被現代科學證實有效...

法國媒體：丹妮兒‧費絲緹為法國芳療先驅之一 資深藥師的她為患者研發「醫療級」精油配方 塗上精油消除疼痛與發炎，效果持久！ 運動者、中老年人、上班族、主婦們都獲得前所未有的放鬆！   　　你現在苦於運動傷害、關節炎、腰痛、肩頸痠痛、肌腱炎、媽媽手、五十肩等疼痛嗎？。   　　藥師丹妮兒‧費絲緹認為冬青、義大利永久花、醒目薰衣草、樟腦迷迭香、檸檬尤加利等精油具有止痛、消炎、麻醉、舒緩的作用，而且...

一本書讓你從小帶到大， 陪伴你的育兒旅程。   ✐▦ 為0歲到青春期設計 ╲奧地利奶奶照護孩子的植物療癒寶典╱ 𓆸 𓆹 等我們漸漸領會了藥草與精油的力量，無論是平時保養或是生病時的照護， 我們就能帶給自己和孩子們幾樣珍貴的東西：時間和關注， 同時在孩子的記憶裡，也會深深印下我們小心翼翼應用這份大自然禮物的樣子。   　　✓ 介紹54支精油、13支純露、28支植物油、27種藥草 　　✓ 專屬新...

　　本書適合0-6歲嬰幼兒的新住民家庭或對東南亞語言有興趣的民眾使用，教材的編輯依據 幼兒語文發展的理論基礎，選用最常使用的對話內容，由淺入深，讓新住民家庭透過有趣的繪本和遊戲，培養聽與說母語的日常生活對話能力。 　　語言別：中馬來西亞語  

學不會斷捨離沒關係，做對收納規劃就對了！ 7大空間場域，匯整超過150個最好用的收納設計， 有裝潢需要的你一定要看。   櫃子是否好用，關鍵不在「大小尺寸」，而是「善用空間格局+五金配件」創造收納！   真實生活中，每個人都脫離不了有鞋子要收、雜貨控愛買餐盤， 或者是一堆衣服怎麼收都覺得好亂，有些衣服摺了又會皺， 在寸土寸金的都市，唯有在裝潢時就規劃好收納，再加上省力收納絕技， 居家收納才能...