收錄內容 　　緊縛男子２　photograph/緊縛男子的AFTER TALK/ 　　緊縛體驗隨筆「嘗試被緊縛吧」（AV監督＝二村ヒトシ）/ 　　緊縛男子２ MAKING/EXTRA/ 　　一窺緊縛專家「緊縛師」的工作！/ 　　緊縛師‧芙羽 忍的大哉問！/ 　　更輕鬆！在家裡也能玩！簡單的緊縛課程/ 　　只是緊縛而已、緊縛世界更深奧的魅力/ 　　繩萌對談Part 2 （緊縛師＝芙羽 忍...

主題式童話 看8位童話名家攜手出任務 馬拉松長跑╳挑戰8場次 第八回合 最終場 ～結束（說再見）～ 　　1號童話〈當你走出羅生門〉 　　「最後一次國」的法律很簡單，大家都約定：每個人自己管好自己，犯了錯的下場是：請走出羅生門，永遠離開。因為離開的人再也不能回來，所以沒有人知 　　道羅生門外到底有什麼？大路一直很想知道羅生門外到底有什麼，於是他和兒子約定先出發去探險…… 　　文／王淑芬 圖／...

「經痛到動不了。」「生理期時，心情都變得很糟。」 「變得性冷感。」「每次愛愛都痛到不舒服。」、 「想要小孩卻懷不了孕。」 為什麼女人總有這麼多跟婦科相關的苦惱？ 　　對中西醫都有深入研究的日本婦產科名醫駒形依子說： 　　「那是因為有高達80％女性，都輕忽了陰道的女子力， 　　就是沒有好好保暖自己的陰道。」 　　女子力，很多人會聯想到，花心思在穿著打扮上、用來表示女人味的詞彙。 　　不過，...

主題式童話 看8位童話名家攜手出任務 馬拉松長跑╳挑戰8場次 第六回合 ～陌生（你是誰）～ 　　1號童話〈這個愛哭的傢伙〉 　　阿力剛從鼴鼠洞第88號教室，上完「安全課」。阿力覺得麻老師實在是太愛窮緊張了！為了躲開麻老師，他決定抄近路，沒想到卻在地道裡迷了路，遇見了一個「愛哭的火球」，他到底是誰？怎麼會在這裡呢？ 　　文／亞平 圖／李憶婷 　　2號童話〈鐘樓怪人人愛〉 　　「匡噹匡噹！」...

超馬童話大冒險　半馬里程紀念版 主題式童話 看8位童話名家攜手出任務 全套共4冊，收錄32個精采的童話故事 名家顯身手╳說故事擂台 最高寫故事指導──如果是你，你會怎麼寫這些故事？ 　　第一回合～開始(第一次)～ 　　1號童話〈恐怖照片旅館〉 　　2號童話〈黑貓布利〉 　　3號童話〈鼴鼠洞第99號教室〉 　　4號童話〈火星來的動物園——大野狼開公車〉 　　5號童話〈小天使.com〉 　　6...

你需要的不是節食挨餓， 而是專為產後瘦身設計， 針對鬆弛、肥胖部位動起來！   「我想念我自己！」 身為舞蹈老師，懷孕竟胖了18公斤， 產後還留有骨盆腔過度用力而造成的腰傷， 讓小霓老師從運動好手變成走路都會喘的「小胖妹」！ 為了過去的好身材，她專為自己及產後媽媽設計「緊實瘦身操」， 不用節食、不用吃藥，動作簡單易做， 只要3個月，輕鬆穿回...

　　隨著發光二極體(LED)製造技術的進步，新材料的開發，各種顏色的超高亮度LED取得了突破性發展，LED成為第四代光源已指日可待。本書介紹LED的基礎知識，詳細敘述了LED的原材料、構裝製程、構裝形式與技術、構裝的配光基礎、性能指標與測試，以及LED構裝防靜電的知識和行業標準等，本書可作為大學相關專業的教材，也可作為LED生產企業技術人員、管理人員的參考資料。 審定者簡介 顏怡文 　　學...

　　●在家就能做的微整型！每日1分鐘穴道按摩　　 　　●通經絡、排毒素，輕鬆變凍齡V臉纖體美人 　　●全影音！內附32種穴位掃毒影音QR CODE，讓你邊看邊掃去體內毒素，從此成為純天然女神。＼ 　　掃毒棒┼精油＝紅潤亮顏‧除皺淡斑‧緊緻肌膚‧雕塑曲線‧瘦身燃脂‧調整體質 　　特別收錄： 　　肥胖類型自我檢測 & 掃毒瘦身專案 　　針灸拉提瘦臉術：「F.A.C.E.」美顏針 & 「和諧拉...

體年齡年輕，身體健康又美麗！ 　　這是一本旨在幫助女性塑造優美身形、助體年齡變年輕的健身書，由壢新醫院體重管理中心有氧教練高瑾蓉Niki 傾力打造。簡單實用，實踐性強，非常適合上班族和居家健身一族。 　　簡單的伸展能夠讓你從今天開始擁有年輕的身體。 　　「柔軟的身體」+「常動的身體」= 擁有一生年輕身體的捷徑! 　　★輕鬆擊退肥胖元凶──姿勢不正確、肌肉移位！ 　　「我試過許多減肥法，...

　　製作手作服時，有些人會覺得車縫拉鍊有點困難與複雜。 　　如果想要快速完成好看又時尚的下半身衣著時， 　　不妨嘗試不使用拉鍊也很時尚的褲款＆裙款吧！ 　　書中介紹了30款鬆緊帶設計的裙子＋褲子， 　　有輕鬆自在的寬褲＆吊帶褲、時髦俐落的縮腳褲、適合OL上班穿搭的五分褲、青春寫意的老爺褲…… 　　想要展現女子氣質時少不了的經典過膝褶裙、隨性自然的直筒裙、使用不同材質就能四季百搭的波浪圓裙、...

總是羨慕舞者曼妙的身材嗎？ 其實，美麗的體態，關鍵在姿勢！ 只要1小時，學會5大關鍵部位定位法， 不需要魔鬼訓練，不需要痛苦節食， 妳也能擁有緊實、勻稱、優雅的完美身材！ 　　想要擁有優美的身材以及神采奕奕的外表，我們往往以為必須從嚴格的飲食控制以及大量的運動著手，其實完全是錯的！只要注意保持身體正確的姿勢，就能輕易地讓我們看起來更苗條、更年輕、更健康！身體是溝通的工具，優美的體態...

超馬童話大冒險　全馬毅力加油版 主題式童話 看8位童話名家攜手出任務 全套共4冊，共收錄32個精采的童話故事 名家顯身手╳說故事擂台 最高寫故事指導──如果是你，你會怎麼寫關於這些故事？   　　第五回合～從屬(比大小)～ 　　1號童話〈數字0的全面攻略〉 　　2號童話〈戰爭與和平的身高比賽〉 　　3號童話〈黑貓布利：誰是老大？〉 　　4號童話〈野豬灰熊大小變變變〉 　　5號童話〈...

細腰×瘦肚×恢復年輕如妳所願！ 　　「陰道訓練法」的先進國家──法國的女性 　　不論到了幾歲都很美麗的理由 　　陰道就像身體的其他肌肉一樣也要每天做運動！ 　　「陰道訓練」是隨著呼吸鍛練整個骨盆底肌群的訓練！ 　　隨著呼吸收緊陰道，就能使從骨盆內到軀幹的深層肌肉受到的刺激倍增。 　　每天持續進行，即能矯正骨盆、塑腰、瘦小腹，創造優美體態， 　　還具有預防尿失禁、改善血液循環、擺脫慢性疲勞...

主題式童話 看8位童話名家攜手出任務 馬拉松長跑╳挑戰8場次 第五回合 ～從屬（比大小）～ 　　1號童話〈數字0的全面攻略〉 　　數字小學開學第一天，一年級教室傳出吵吵鬧鬧的聲音。數字0大喊：「不公平！」 　　因為身為一個0，永遠排第一，第一個被點名，第一個當值日、排隊也要排在最前面…… 　　文／劉思源 圖／尤淑瑜 　　2號童話〈戰爭與和平的身高比賽〉 　　國王爸爸為兩個兒子，分...

　　主題式童話 　　看8位童話名家攜手出任務 　　馬拉松長跑X挑戰8場次 　　第三回合 　　~對立(不同國)~ 　　1號童話〈小紅帥和黑將軍〉 　　象棋的紅黑棋子、西洋棋的黑白武士、圍棋的黑白小圓子……皆是顏色分明，勢不兩立，誰也沒想到在這些殺戮的戰場上，居然會冒出一朵朵愛的花朵？ 　　文／劉思源 圖／尤淑瑜 　　2號童話〈火星來的動物園：我們應該是朋友〉 　　大野狼和野豬自從成為...