這也是造成屁股痛甚至影響泌尿系統的主因。正確的坐姿應該將腰部向後微拱，將整個骨盆向前方略微翻轉，僅以坐骨與坐墊接觸。

小弟剛買一台3800塊錢的便宜車KHS-A3000 目前每日從內湖騎到實踐大學已經騎了一星期可是屁股真的是很痛耶嚴格說起來是 ... 坐的時候是用你屁股的「骨頭」去坐的(坐骨)

小弟是單車新手，最近新買了Giant Escape 3 打算騎車通勤周末騎出去玩一下，順便運動健身但第一次騎才不到30分鐘，坐骨前端靠近會陰兩旁就開始痛隔天 ...

一般新手大部分會以為騎車屁股痛是坐墊問題，那可是一大迷思！其實，對於大多數在騎自行車時遇到臀部或胯部疼痛的人來說，換坐墊通常會是最後不得已才 ...

你在找的☆高雄樂達單車☆德國SQ-lab ergowave 人體工學座墊醫學級騎車坐骨痛不用再打控捌控控終結鐵屁屁13就在露天拍賣，立即購買商品搶免運及優惠，還有許多相關商品 ...

騎車是一件令人愉快的事，但遺憾的是很多人跨上單車遇到的屁股疼痛 ... 太寬而你的坐骨過窄，也可能是坐墊太窄而你的坐骨過寬，這時候坐墊給你臀部的 ...

不像打球，球不會妨礙你，但是車沒設定好，輕則騎的渾身不舒服， ... 第二種屁股痛，是痛在坐骨上，也就是騎乘時覺得兩邊坐骨的點，有疼痛感。

這張坐墊，是由一群德國科學家與醫學博士湊在一起騎自行車之後，所誕生出的理性產物。 ... 請記住，車褲的襯墊，只能減輕你10%的疼痛！ ... 坐骨與騎乘方式的對應圖：.

目前小弟騎車也有兩年多了(公路車)假如順順騎車的話可以里程數破百都可以,但是假如是一直持續拉強度的話,屁股坐骨那邊的肉會很痛.