【問題】2021馬拉松賽事?推薦回答 1.《氣功馬拉松(含16週和24週運動手冊)》作者:丹尼‧爵爾凱薩琳‧爵爾人生就是一場馬拉松。 著名跑/走教練丹尼‧爵爾運用中國的太極拳原理, 首創「氣功馬拉松訓練計畫」, 打造無痛苦、無傷害,輕鬆有效提升運動品質的跑步新方法, 讓你從此改變人生! 隨書附贈體驗課程優惠券。 馬拉松運動近年來蔚為風潮,成為許多人的日常健身之道,而高達80%-90%的馬拉松選手在訓練過程中都曾面臨受傷的困境。《氣功馬拉松》便是要打破迷思,使馬拉松選手及一般愛好者不再需... 2.《超熱血!動物瘋奧運:如果動物們去參加奧林匹克運動會的話…? 動物 × 運動!在爆笑之中學習動物生態!》作者:新宅廣二超熱血的奧林匹克運動賽要開始啦! 請各位選手就定位,預備—— 咦——等等,賽道上在預備起跑的,怎麼是獵豹、鬃狼和叉角羚啊? 10m跳水主要出場的選手一共有四位: 白腹鰹鳥、阿德利企鵝、頰帶企鵝和樹懶 你知道最終誰會獲得金牌嗎? 動物界的奪金大亂鬥,項目超多,比人還精采! 每天都有報不完的話題 快跟我一起來瘋!奧!運! ~六大類別,超過五十個項目~ ▲田徑運動 100m...3.《秒懂馬拉松入門:零門檻!最適合路跑新手挑戰全馬的完全圖解教練書》作者:小出義雄日本馬拉松之神親授!奧運金牌教練教你量身打造路跑練習計畫即使是蠟燭兩頭燒的上班族、想瘦身沒路跑經驗的小資女、中廣的歐吉桑,都能根據自訂目標、自身現況與條件,在4小時內輕鬆完賽全馬! * * *你,平日久坐少運動,想一起來跑馬拉松嗎?你是路跑新人,想要挑戰城市馬拉松?「日本馬拉松之神」來了~小出教練的馬拉松教室,學員募集中!!【課程特色】★沒有長篇大論,有生動漫畫、有清楚圖解...4.《運動迷宮:從田徑場到游泳池,60項運動大挑戰》作者:香川元太郎香川志織最受台、日、韓小朋友喜愛的知識解謎繪本 「知識大迷宮」系列第14彈 《運動迷宮》來嘍! ☆日本系列累積銷售超過270萬冊! ☆60項運動,身歷其境的比賽場景變迷宮了! 田徑場、球類競技場、水域運動場、迷宮運動公園、 綜合體育館、巨蛋游泳池、技擊運動館、滑雪場、雪上運動場、 滑冰場、身心障礙運動…… 在各種運動場館,運動健將們正大展身手,為贏得榮耀而奮鬥, ... 5.《跑步的科學:掌握關鍵數據,調校9大身體機能引爆動力鏈,讓你突破瓶頸,超越自己!》作者:彼特.馬吉爾湯瑪斯.舒華茲梅莉莎.布瑞兒奧運選手為何跑得比你快? 選手訓練時,在訓練什麼? 跑步,可不是把腿部肌力練強健這麼簡單! 跑步,其實是身體攝取了氧,再將之轉換成能量 供應肌肉所爆發出向前衝刺的速度 要提升跑步運動表現,就要從這一連串機能的調校下手! 身體攝氧功能是否夠好?輸送氧的速度是否夠快? 獲得能量後的肌肉纖維,爆發的彈力是否夠強?…… 可以說,真正跑步的訓練,是讓全身每個細胞,都脫胎換骨! 【金牌得主、奧運選...6.《運動吧,全人類!BOSS健身一次到位的訓練指南》作者:BOSS健身工作室 戰鬥開始了,一起變強吧! 專為想運動的人類們所量身打造的日常鍛鍊書 ➤6大重點鍛鍊指南 ➤12位BOSS專業教練群 ➤78組操練動作示範 參考美國肌力與體能協會、運動醫學協會訓練指導方針, 帶來健身運動最權威的資訊! ▎捍衛世界之前,請先裝備好自己 上班燒腦,下班操煩,來運動吧! 生活中的種種考驗,時常讓人喘不過氣?加班都來不及了,哪裡還有時間...7.《跑者腦力訓練手冊(RB)》作者:(美)傑夫·布朗 8.《運動大百科:奧運、冬奧、帕奧,一次看懂三大賽事》作者:亞當‧斯金納迎接2020年東京奧運、2022年北京冬奧 你一定不能錯過的運動大百科 ★教育部體育署長高俊雄推薦選書★ ★亞馬遜網路書店讀者5顆星評價推薦★ 超過60種運動X 3大綜合型國際體育賽事 一網打盡所有你不曾聽過的運動祕密 你也許沒有那麼喜歡運動,但一定有特別愛看的賽事, 它可能是挑戰體能極限的田徑與體操, 或是在兩軍廝殺中,讓人熱血沸騰的棒球、足球或籃球; 也可能...9.《跑步筆記》作者:方旭東你讀過的書,都會成為你的知識積累;你跑過的路,則會成為你身體的沉澱。跑步是一種生活方式,可以健康身體,愉悅心情,結交朋友,擴寬視野。《跑步筆記》作者是《跑者世界》的專欄作家方旭東先生。從如何鼓勵自己開始跑步,到監督自己堅持跑步,再到享受跑步並帶動身邊的人加入跑步;從開始跑步的注意事項,到跑步中的技巧方法,再到如何成功地站在馬拉松的跑道上並完賽,作者都進行了詳細介紹,致力於幫助在猶豫是否要跑步...10.《知識大迷宮:運動迷宮+忍者迷宮》作者:香川元太郎香川志織迷宮探險X豐富知識X解答謎題 最受孩子喜愛的知識解謎繪本來了! ☆日本系列累積銷售超過270萬冊! 一次收藏兩本最新主題:運動迷宮+忍者迷宮! 「知識大迷宮系列」3大魅力: 1.一邊遊戲、一邊解謎,學習生物、歷史、自然、文學知識,超酷! 2.圖中隱藏許多謎題,由淺入深,最後還有追加謎題,讓你反覆玩不膩! 3.書中充滿豐富有趣的小知識,讓你忍不住想和家人朋友分享! ... 11.《名古屋‧伊勢:人人遊日本(10)(四版)》作者:實業之日本社旅遊書編輯部 名古屋這個日本中部地方的大城,近日因樂高遊樂園的開幕,再度受到矚目,活力十足的女子馬拉松等運動賽事,更讓名古屋成為許多人到訪的新穎熱門選擇。 位在關東關西之間,自古即為交通要衝的名古屋,以日本德川幕府第一代將軍德川家康的出身發跡地而聞名。名古屋城天守閣上光輝閃耀的金魚,更是名古屋城的象徵。每年春天的櫻花和秋天的紅葉,將名古屋城妝點得美侖美奐,軟性感覺的櫻花、紅葉,和代表著軍事戰爭的...常見生活風格問答台北富邦馬拉松20212021馬拉松賽事2021台北馬拉松日期2021台北馬拉松報名延伸文章資訊2021台北星光馬拉松(Taipei starry night marathon) | 2021台北馬拉松賽事2021台北星光馬拉松(Taipei starry night marathon) · 一、主辦單位:台灣鐵人運動協會 · 二、協力廠商:創新聯合國際整合行銷有限公司 · 三、活動日期:民國110年5 ...臺北馬拉松Taipei Marathon | 2021台北馬拉松賽事千萬不能輸給了這場疫情馬拉松「2021臺北馬拉松」等著各位來挑戰PB呢! ... 臺北馬拉松 晉升為菁英標籤認證賽事 ... 2021我要挑戰台北馬的全馬!…See ...2021早安臺北半程馬拉松城市交流賽 | 2021台北馬拉松賽事延期至2021-12-26 (星期日); 21.3K / 8.3K / 3.5K; 台北市大佳河濱公園 · 我要報名 ... 感謝各位跑友對「2021 晚安台北半程馬拉松城市交流賽」的熱情支持 2021-2022賽季行事曆:: 中華民國超級馬拉松運動協會 | 2021台北馬拉松賽事或在超馬協會主辦之賽事 服務1場以上者方可參加. 2021 ... 2021 宜蘭冬山河 超級馬拉松 ... 台北市松山區 觀山自行車 練習場 由塔悠路 六號水門進入, 個人組路協賽事CTRRA Races | 2021台北馬拉松賽事中華民國路跑協會 | 2021台北馬拉松賽事2021-06-04. 2021長榮航空城市觀光馬拉松報名截止日延長至2021/07/30(五)17:00! 2021-05-03. 2021渣打臺北公益馬拉松停辦退費及賽衣寄送處理進度公告.跑者廣場::全國賽會 | 2021台北馬拉松賽事臺北馬拉松/ Taipei Marathon | 2021台北馬拉松賽事承襲馬拉松不屈不撓的精神,臺北市政府、中華民國路跑協會及協力廠商等,努力創新、共同提升賽事品質,以競賽組別專業化、周邊活動多元化及跑者服務精緻化 ...2021臺北馬拉松 | 2021台北馬拉松賽事本賽事自1986年舉辦迄今,已成為本市城市行銷及觀光宣傳的重要代表性活動之一,並已獲世界田徑總會(World Athletics)銅標籤認證賽事,成為國內第一個受國際 ...2021 台北星光馬拉松(Taipei starry night ... | 2021台北馬拉松賽事