60歲的健康養生寶卷 　　人生60才開始，人生60第二春。 　　60歲是重要的人生驛站，卸下了重負，心情猶如一顆自由離子，自由自在，而這種自由境界正是「60歲」開始後的新天地。 　　但60歲是人生中的一個關鍵時期，因為人到了60歲，身體已不像年輕時那樣健壯，各種疾病會隨之而來，對健康構成威脅。 　　所以，60歲一定要高度注視身體的養生保健，踐行健康的生活方式，這樣才能確保身體沒有病，心態...

　　英語程度不夠好，找工作沒自信？ 　　英語程度不夠好，無法教自己的小孩？ 　　英語程度不夠好，如何出走台灣、打工度假？ 　　如果你還是只敢開口說 　　HOW MUCH？HOW ARE YOU？ 　　強力推薦，不容錯過── 　　泰國史上最暢銷的「超級簡單」英語會話書！ 　　超過上百萬讀者因此書而「勇敢開口說英語」！ 　　只要具備國中英語程度，就能馬上暢遊全世界！ 　　全...

如果有一天，你被老闆宣告只剩下60天的工作期限， 你會如何面對接下來的日子？ 放手一搏？就此放棄？或是活出新的人生？ 　　★臉書粉專「倒數60天職場生存日記-上班族都該領悟的道理」真實人生故事首度出書 　　「接下來兩個月，如果業績的表現還是沒有起色，就只能請你離開了！」 　　2020年，全球經濟受到新冠肺炎衝擊，失業人口不斷攀升。 　　在電商平台擔任業務主管的Vito是個跟你我一樣...

　　年輕美眉、辣妹、美女和熟女們，全部看過來！想要美容美白，或是自己動手做洗面乳、手工皂、磨痧膏，本書一次滿足您的需求。　　本書以全方位照顧女人為目標，從妳裡裡外外的問題，包括外用DIY保養品，以及內服的中藥花草茶，一應俱全。專業中醫師以個人親身經驗，包括去斑、除痘、消黑眼圈、去角質、保濕、美白、防皺、縮小毛孔、水嫩、白皙、抗老化、瘦身，從18歲的美眉到30歲的美女，以及50歲熟女的臉部問題...

　　你了解自己的肌膚嗎？知道肌膚的需求嗎？使用的保養品選對了嗎？是否曾經想過自製保養品呢？ 　　《素肌美人的手製保養品》是一本從基礎保養到特級修護的手製保養品工具書，從最簡單的基礎材料、基本工具、製作重點帶領讀者們進入有趣的神奇世界。舉凡卸妝、清潔、化妝水、乳液和乳霜、精華液、面膜、眼膠和眼霜，到手足和頭髮護理等等實用的手製保養品教學，為你打造一身迷人的美麗光采。甯嘉君老師共提供了65種配方...

　　要搶進人生地不熟的海外市場，以嚴謹的市場調查打底，知己知彼方能百戰百勝。但是對一般廠商而言，要跨越這條障礙，說來簡單，執行起來實難。大企業都未必有充足的管道和適切的調查人力，深入了解各市場的需求，遑論一般中小企業了。以國內現況而言，深耕歐美日海外市場雖然已有數十年，尚且不能說透徹理解，對於崛起中的新興市場，也往往會有看得到吃不到的慨嘆。 　　了解到此一難題，為了讓國內企業與政府相關單位...

無懼 夕陽到金礦的歧路 勇敢征服 成為羽絨霸主 無畏 再戰人生下一個征途 蠻荒跋涉 再苦 我也絕不認輸！ 　　「永不言敗，不斷創造新局」 　　是強者陳焜耀的成功哲學，與之伴隨的，必然是一部為之讚嘆的傳奇。 　　他的人生上半場扛起家族重擔，扭轉了百年企業崩盤的結局 　　從此，羽絨霸主Yao Chen在國際間留名 　　他，就是合隆毛廠總裁陳焜耀。 　　在那段黑暗中追逐光亮的日子，他不得不...

　　1. 內容最簡單 　　從最基礎的字母、音標開始，跟著簡單的日常會話來記憶單字、語法和表達，講解詳細又清晰，不怕看不懂，不會太枯燥！ 　　2. 漫畫超有趣 　　每個單元都以漫畫故事開始，激發英語學習的興趣，漫畫輕鬆搞笑。透過「多樂公寓」的日常生活來學習必備的英語句子，打好語法基礎！ 　　3. 學起來最輕鬆 　　全書收錄了經典100句對話，簡單清晰的分段式解析，重點用法特殊標註，從小故事...

　　市面上的琳瑯滿目，專櫃、開價以及每月新品多的令人眼花撩亂，到底有哪些是真正價格實在又好用，有口皆碑的商品呢？ 　　為妳蒐羅各類保養品最經典、最受好評、最熱門的商品，讓妳一手掌握最需要的商品資訊，到百貨公司、美妝店選購保養品時不再不知所措。同時為妳示範各類保養品的使用訣竅，讓妳新手、高手都能快速上手！ 　　不管妳是保養初學班還是進階班，本書區分了四個PART，從基礎到頂級保養，應有盡有、一...

　　本書大致分為3個部分：　　皮膚清潔修護用品，有美顏檸檬皂、抗氧洗顏乳、芭樂磨沙膏、酪梨蛋汁面膜、鳳梨薏仁面膜、香瓜優格等；保養條理用品有橙香化妝水、蘋菊化妝水、葡萄玫瑰化妝水、嫩白護膚乳、清香護膚乳等。　　毛髮、身體清潔用品有茶葉護髮水、甜橙護髮乳、香蕉胚芽護法素、茄紅素沐浴乳、開運沐浴鹽、泡澡錠、酵素敷膜、粉嫩角質乳等；書中附錄的果汁有百香果香瓜優酪乳、葡萄雪泥、鳳梨豆漿、番茄烏梅汁、...

　　新世紀，一種反璞歸真的美麗呼喚！本書將老祖母壓箱底的美容方一一翻出來，利用小黃瓜、萊姆、薄荷、薰衣草花茶、蜂王乳……等常見素材，加上最簡單又有效的調製方式，變出多款純天然的保養品，徹底杜絕人工化學品的傷害，延長美麗時效，青春永遠保鮮！！　　48道天然保養品，有檸檬潔膚乳、萊姆收斂水、杏仁磨砂膏、玫瑰花水、維他命E面膜、瘦身浴鹽、花香天然洗髮精、沙拉天然護髮乳……，從洗面劑、收斂水、磨砂膏...

　　市面上的天然系保養品琳瑯滿目，專櫃、開價以及每月新品多的令人眼花撩亂，到底有哪些是真正價格實在又好用，有口皆碑的商品呢？ 　　為妳蒐羅各類保養品最經典、最受好評、最熱門的商品，讓妳一手掌握最需要的商品資訊，到百貨公司、美妝店選購保養品時不再不知所措。同時為妳示範各類保養品的使用訣竅，讓妳新手、高手都能快速上手！ 　　消費者對於天然系保養品大多一知半解，不了解其成分及功能，本書帶領讀者，一...

日本口腔外科名醫實證， 「口水」是絕佳的自體防衛武器， 擊退流感、牙周病、糖尿病、高血壓！ 　　口水是你的護身符！ 　　耳下按一按，揉一揉， 　　有效促進唾液增量＆調整口腔菌群， 　　紓壓、生津、強化免疫系統、打造防癌體質， 　　再也不怕一身病氣！ 　　★4種按摩✕3種口腔健康操 　　✔鍛鍊咀嚼力，活化大腦功能，預防老人癡呆 　　✔改善口腔保濕力，不怕口臭＆加齡臭 　　✔提升免疫力，有效...

　　您是否聽過「荷荷芭油」？ 　　這是從美國南部沙漠的植物「荷荷巴」當中萃取出來 　　一種不容易氧化的油脂， 　　常作為許多護膚商品及化妝品的基底油。 　　 　　荷荷芭油的主要成分是蠟脂， 　　人類的皮膚有20～30％是由蠟脂所構成。 　　過了20歲之後，蠟脂的分泌量就會開始減少， 　　透過補充荷荷芭油， 　　可以讓皮膚變得緊實、光澤、有調性， 　　還可改善皺紋多、粉刺多、毛孔粗大等困擾， ...