《超實用的按摩老偏方》帶您走進按摩保健的聖堂，給您詮釋按摩、穴位、治病間的神奇關聯。書中的按摩方法圖文並茂、簡單易行、療效顯著，所以，正在被病患所困擾的人們，就趕快翻開這本書吧！它能讓你重獲健康體魄，幸福快樂的生活！

一看就懂，一學就會，一用就靈，權威專家教您輕鬆學會常用家庭按摩方法 　　按摩是人類最古老的治療方法，歷經數千年發展，形成了完整的體系，運用不同的按摩手法，可以促進人體血液循環、增強免疫力、調節各部份機能，隨著社會進步，高血壓、糖尿病等慢性疾病罹患率日益增高，期望藉由本書，讓您在家就能學習各種按摩方法，照顧全家人的健康，本書分為足部按摩療法簡介、足部外觀反映人體健康狀況、足部反射區、足部按摩常...

培育百名IFA芳療師的神級調香大師 沈莉莎 20年大作！ 教你生活化的中醫芳療──24節氣‧經絡芳療 　　為什麼你的精油配方效果不好？ 　　因為調養身體，五臟六腑都有最佳的治療時機點。 　　過敏和失眠問題，要趁春季疏通肝膽經；改善胃痛脹氣，要趁夏季養護脾胃經。 　　消除水腫、橘皮，要趁秋季疏通三焦經；緩解腰、關節痛，要趁冬季溫補腎經。 　　 　　‧獨創12經絡強效配方油、12身心調養配方...

法國精油專家以3大按摩法 × 38種基礎精油 結合「芳香療法」與「中醫穴道」的治癒力量 改善肌肉疼痛、腸胃不適、失眠憂鬱等120個身心症狀 　　◎    用最適切的精油，按摩手腳反射區，效果加乘 　　我們都知道在中醫理論裡，身體穴位、手腳反射區是人體能量的大門，藉用按摩即能舒通經絡、改善不適。本書最特別的是，結合了西方的芳香療法，以適切的精油按摩特定穴位與反射區，為身體注入更大的能量...

──40年資深治療師的筋膜按摩指南── 不僅傳授按摩「手法」，更提點常被忽略的「心法」 治療師、運動傷害防護員、整脊師等， 解決臨床疼痛問題、精進專業的工具書 　　多數治療師以解剖學、肌動學為基礎，找出患者身體功能失調的原因， 　　卻也往往容易陷入機械式的慣性治療， 　　缺乏傾聽患者對患部的認知與反應，忽略情緒與感受也會對筋膜產生深遠影響…… 　　本書作者為擁有四十年經驗的資深治療師，深...

被生理週期困擾半輩子的妳，不需要再忍受這一切。 iTunes第一名的付費APP「MyFLO」創始人打造女性全方位保養， 解決妳所有生理影響心理的惡性循環，妳值得更好的對待。 　　總是失眠、睡不飽，一直忍受爆痘、水腫、經痛與內分泌失調嗎？ 　　總是陷入莫名的焦慮、憂鬱與低潮，覺得自己就快要被壓垮了嗎？ 　　莫名出現停經、不孕、子宮肌瘤、多囊卵巢症候群等婦科疾病嗎？ 　　這是因為失控的生理時鐘...

★淺顯易懂‧專業級圖解按摩指南★ ＞＞全球國家代表隊隊醫、運動防護員都在學的「肌筋膜按摩法」＜＜ 物理治療師、職業運動員、健身教練、運動愛好者隨身必備， 完整呈現肌筋膜結構、按摩手法與正確程序！ 【收錄5大筋膜線的全彩解剖圖＆20支教學示範影片】 　　● 解剖彩圖︱ 全書附有大量解剖彩圖，讓讀者可以清楚掌握正確的按摩部位。 　　● 最新研究︱ 以醫界最新的肌筋膜按摩法，將身體視為整...

本書特色 　　疼痛不求人，穴道指壓結合腳底按摩的加乘效果快又好！　　身體疼痛、內臟失調、常見不適症狀，自己就能迅速緩解！　　逐一圖示對症按摩的特效穴位與腳底反射區正確位置，　　表列其按摩的效果、強度、時間、時機、角度或方法，　　簡單闡述症狀起因與相關知識，重點提示按摩注意事項，　　輕鬆按書操作，每天生活健康又精力充沛！ 　　常為下列症狀苦惱又不想動輒上醫院、吃藥的人注意了！　　身體疼痛：肩頸...

　　★白色巨塔詼諧人生版★ 　　想知道醫師是認真回答你，還是忙到只想打發你？ 　　又為什麼醫師總愛講那些，讓人聽不懂的醫學術語？ 　　醫師當然是為你好，但我們也應該對醫師更好！ 　　★這本書，每一個人都該看！★ 　　決定當醫師的蓋瑞，進了醫學院才知道， 　　救世救人之前，得先救自己！！ 　　在習醫生涯中，得練成霹靂無敵的熬夜機器…… 　　還不只是《急診室的春天》、《實習醫生》等影集中的...

高壓力上班族一致推薦！ 暢銷破萬 重版出來   舒適度30% up 　　台灣每五個人就有一位失眠，女性人口與年長者失眠比例更高，失眠所引起的各種慢性病更讓人困擾，像是消化不良、頭暈頭痛、精神難以集中、情緒起伏大、容易緊張焦慮等等，長期下來更會造成代謝不良，毒素積累，免疫變差。 　　你可能不知道：好睡眠原來跟頸部很有關係！ 　　細長的頸部支撐著頭部，也連接頭部與軀幹，是我們呼吸、進食的重要...

超神奇！按一按，喚出體內自癒力！ 　　中醫理論記載，人有「四根」──耳根、鼻根、乳根和腳跟， 　　其中以「腳跟」為四根之本，可見腳對人體的重要性。 　　人體器官各部位在足部都有反射區， 　　以按摩手法刺激反射區，透過血液循環、神經傳導， 　　能調節身體平衡、恢復器官正常功能。 　　只有對足部進行按摩，活絡血液，讓血液回流， 　　才可以強身健體，收到祛病健身之效， 　　如此一來便可達到紓...

  降血壓吃什麼×禁什麼，遠離併發症必備的隨身速查寶典 圖文對照‧圖表分析‧日常飲食＆健康管理最佳助手   　　深獲好評，內容再升級 　　隨書加贈「奇效降壓！彩虹式飲食與穴道按摩手冊」 　　♥彩虹式飲食法，五色食材吃出健康 　　♥有助降血壓的穴道按摩技巧   　　想調降血壓&兼顧生活品質的人必看！ 　　本書完整收錄多種有效降壓的美味食譜， 　　還有多項高血壓常識說明，飲食問答、營養攻略...

　　YouTube頻道「中華六合精武協會」總觀看次數破668萬！ 　　數十萬讀者期盼多年的「徒手療法」聖經，重磅上市！ 　　以人體5大部位逐層剖析，搭配55種症狀說明， 　　結合「按摩」「拔罐」「伸展」「重訓」， 　　針對現代人的痠痛、運動傷害、亞健康，給予最有效的全身保健計畫。   　　身體經常這裡痠、那裡痛？其實都是「肌肉勞損」惹的禍！ 　　打破坊間傳統推拿以「穴位」、「經絡」定位的迷思...

腋下是經絡、淋巴的重要樞紐，藉由阿部姊妹的原創推揉術， 每天簡單三招，花費短短一分鐘按摩放鬆「腋下」，疏通堆積的老舊廢物， 就能消除疲憊，自力改善身體諸多不適症狀！ 讓身體恢復到原本應有的正常狀態，找回自信與健康吧！ 　　肩頸是否沉重到活動起來很辛苦，覺得自己像個穿著盔甲的戰國武將呢？ 　　如今世界相當和平，根本不需要穿什麼盔甲！請盡快脫去如此沉重的負擔吧！ 　　摸摸看你的腋下，是不是...

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