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1. 冬季兩項
冬季兩項是雪上運動項目之一，也是冬奧會的正式項目之一。
由越野滑雪和射擊兩種特點不同的相結合的競賽項目結合在一起進行的運動，要求運動員既要有由動轉靜的能力， ...反饋分享複製鏈接請複製以下鏈接發送給好友https://baike.baidu.hk/item/冬季兩項/1094885複製複製成功冬季兩項編輯鎖定冬季兩項是雪上運動項目之一，也是冬奧會的正式項目之一。
由越野滑雪和射擊兩種特點不同的相結合的競賽項目結合在一起進行的運動，要求運動員既要有由動轉靜的能力，又要有由靜轉動的能力。
[1] 冬季兩項起源於挪威，與人們在冬季狩獵活動有關，是一種滑雪加射擊的比賽。
冬季兩項在1924、1928、1936和1948年冬奧會上被列為表演項目，1958年舉行第1屆世界現代冬季兩項錦標賽，1960年被列為冬奧會比賽項目，並定名為現代冬季兩項。
女選手首次參加世錦賽是在1984年，而女子項目進入冬奧會是1992年阿爾貝維爾冬奧會。
其中男子15公里集體出發賽和12.5公里集體出發賽在2006年都靈首次亮相奧運會。
[2] 冬季兩項的最高組織機構為國際冬季兩項聯盟（IBU），成立於1993年，總部設在奧地利。
2021年2月3日，北京2022年冬奧會冬季兩項項目設置發佈，其中，男子項目：10公里短距離、20公里個人、12.5公里追逐、15公里集體出發、4×7.5公里接力。
女子項目：7.5公里短距離、15公里個人、10公里追逐、12.5公里集體出發、4×6公里接力。
混合項目：混合接力（女子2×6公里+男子2×7.5公里）[12] 。
中文名冬季兩項外文名Biathlon類 別競技類內 容越野滑雪、射擊起源時間1767年起源地挪威主要比賽奧運會、世錦賽、世界盃代表人物弗蘭克·羅茨克、歐力·比約達倫目錄1項目歷史2硬件要求▪場地▪器材3比賽規則▪項目設置▪項目規則▪處罰規則4重要賽事5組織機構6代表人物冬季兩項項目歷史編輯冬季兩項歷史悠久，起源於斯堪的納維亞半島，由遠古時代的滑雪狩獵演變而來。
在挪威、荷蘭和瑞典等北歐國家的一些約4000多年前的石制雕刻品中，就刻有兩人足蹬雪板，手持棍棒在雪地裏追捕動物的情景。
中世紀開始逐漸納入軍事訓練科目。
1767年，守衞在挪威與瑞典邊界的挪威邊防軍巡邏隊，曾舉辦了第一次滑雪和射擊比賽。
規定滑完全程，滑行途中用步槍射擊40至50步遠的靶標，成績最優者可得到價值相當於20克朗的獎品，據記載這是世界上最早的冬季兩項比賽。
1861年，挪威成立世界上最早的滑雪射擊俱樂部。
1912年，挪威軍隊在奧斯陸舉行名稱"為了戰爭"的滑雪射擊比賽。
後逐漸在歐美國家開展，成為一種體育運動項目。
1924年，被列為首屆冬奧會（1924年夏慕尼冬季奧運會）表演項目。
1958年，舉行第1屆世界冬季兩項錦標賽。
1960年，在第八屆冬季奧運會上被正式列為比賽項目的，並定名為冬季兩項。
只有20公里越野滑雪加4次射擊組成的1個競賽項目。
1968年，在第10屆冬季奧運會上增加了4×7.5公里接力。
1980年，在第13屆冬季奧運會上又增加了10公里越野滑雪加2次射擊的競賽項目。
[3] 1992年，在法國舉辦的第16屆冬季奧運會上，女子冬季兩項第1次被列為正式比賽項目。
1993年，國際奧委會正式批准國際冬季兩項聯盟成立。
2002年，在美國鹽湖城冬奧會上增設男子10公里和女子7.5公里追逐賽成為比賽項目。
2006年，在意大利都靈冬奧會上，男子15公里集體出發賽和12.5公里集體出發賽在首次亮相奧運會。
[4] 2014年，在索契冬奧會上，現代冬季兩項增加了混合接力賽，首次成為冬奧項目。
[5] 現代兩項冬季兩項硬件要求編輯冬季兩項場地冬季兩項比賽場地包括設施區和雪道區兩個部分。
設施區由起/終點區、射擊場、處罰圈、接力交接區等組成。
由各種平坦、上坡、下坡等自然起伏的地段組成，要避免過長、過陡的上坡和難度過大的下坡，以及單調過長的平地。
線路上的雪面要經過機械或人工搗固、踏壓，厚度至少10釐米。
起點、射擊場和終點設在平坦的場地上，並儘量設置在一起。
全段線路海拔高度不得高於1800米。
雪道寬度為5米，並要設置雪
由越野滑雪和射擊兩種特點不同的相結合的競賽項目結合在一起進行的運動，要求運動員既要有由動轉靜的能力， ...反饋分享複製鏈接請複製以下鏈接發送給好友https://baike.baidu.hk/item/冬季兩項/1094885複製複製成功冬季兩項編輯鎖定冬季兩項是雪上運動項目之一，也是冬奧會的正式項目之一。
由越野滑雪和射擊兩種特點不同的相結合的競賽項目結合在一起進行的運動，要求運動員既要有由動轉靜的能力，又要有由靜轉動的能力。
[1] 冬季兩項起源於挪威，與人們在冬季狩獵活動有關，是一種滑雪加射擊的比賽。
冬季兩項在1924、1928、1936和1948年冬奧會上被列為表演項目，1958年舉行第1屆世界現代冬季兩項錦標賽，1960年被列為冬奧會比賽項目，並定名為現代冬季兩項。
女選手首次參加世錦賽是在1984年，而女子項目進入冬奧會是1992年阿爾貝維爾冬奧會。
其中男子15公里集體出發賽和12.5公里集體出發賽在2006年都靈首次亮相奧運會。
[2] 冬季兩項的最高組織機構為國際冬季兩項聯盟（IBU），成立於1993年，總部設在奧地利。
2021年2月3日，北京2022年冬奧會冬季兩項項目設置發佈，其中，男子項目：10公里短距離、20公里個人、12.5公里追逐、15公里集體出發、4×7.5公里接力。
女子項目：7.5公里短距離、15公里個人、10公里追逐、12.5公里集體出發、4×6公里接力。
混合項目：混合接力（女子2×6公里+男子2×7.5公里）[12] 。
中文名冬季兩項外文名Biathlon類 別競技類內 容越野滑雪、射擊起源時間1767年起源地挪威主要比賽奧運會、世錦賽、世界盃代表人物弗蘭克·羅茨克、歐力·比約達倫目錄1項目歷史2硬件要求▪場地▪器材3比賽規則▪項目設置▪項目規則▪處罰規則4重要賽事5組織機構6代表人物冬季兩項項目歷史編輯冬季兩項歷史悠久，起源於斯堪的納維亞半島，由遠古時代的滑雪狩獵演變而來。
在挪威、荷蘭和瑞典等北歐國家的一些約4000多年前的石制雕刻品中，就刻有兩人足蹬雪板，手持棍棒在雪地裏追捕動物的情景。
中世紀開始逐漸納入軍事訓練科目。
1767年，守衞在挪威與瑞典邊界的挪威邊防軍巡邏隊，曾舉辦了第一次滑雪和射擊比賽。
規定滑完全程，滑行途中用步槍射擊40至50步遠的靶標，成績最優者可得到價值相當於20克朗的獎品，據記載這是世界上最早的冬季兩項比賽。
1861年，挪威成立世界上最早的滑雪射擊俱樂部。
1912年，挪威軍隊在奧斯陸舉行名稱"為了戰爭"的滑雪射擊比賽。
後逐漸在歐美國家開展，成為一種體育運動項目。
1924年，被列為首屆冬奧會（1924年夏慕尼冬季奧運會）表演項目。
1958年，舉行第1屆世界冬季兩項錦標賽。
1960年，在第八屆冬季奧運會上被正式列為比賽項目的，並定名為冬季兩項。
只有20公里越野滑雪加4次射擊組成的1個競賽項目。
1968年，在第10屆冬季奧運會上增加了4×7.5公里接力。
1980年，在第13屆冬季奧運會上又增加了10公里越野滑雪加2次射擊的競賽項目。
[3] 1992年，在法國舉辦的第16屆冬季奧運會上，女子冬季兩項第1次被列為正式比賽項目。
1993年，國際奧委會正式批准國際冬季兩項聯盟成立。
2002年，在美國鹽湖城冬奧會上增設男子10公里和女子7.5公里追逐賽成為比賽項目。
2006年，在意大利都靈冬奧會上，男子15公里集體出發賽和12.5公里集體出發賽在首次亮相奧運會。
[4] 2014年，在索契冬奧會上，現代冬季兩項增加了混合接力賽，首次成為冬奧項目。
[5] 現代兩項冬季兩項硬件要求編輯冬季兩項場地冬季兩項比賽場地包括設施區和雪道區兩個部分。
設施區由起/終點區、射擊場、處罰圈、接力交接區等組成。
由各種平坦、上坡、下坡等自然起伏的地段組成，要避免過長、過陡的上坡和難度過大的下坡，以及單調過長的平地。
線路上的雪面要經過機械或人工搗固、踏壓，厚度至少10釐米。
起點、射擊場和終點設在平坦的場地上，並儘量設置在一起。
全段線路海拔高度不得高於1800米。
雪道寬度為5米，並要設置雪
2. 冬季奧林匹克運動會冬季兩項比賽
冬季兩項在美國斯闊谷舉辦的1960年冬季奧林匹克運動會正式列入比賽項目，項目為男子個人賽（20公里）。
1968年加入男子接力賽（4×7.5公里），1980年加入男子衝刺賽（10 ...冬季奧林匹克運動會冬季兩項比賽-WikiwandForfasternavigation,thisIframeispreloadingtheWikiwandpagefor冬季奧林匹克運動會冬季兩項比賽.冬季奧林匹克運動會冬季兩項比賽Connectedto:{{::readMoreArticle.title}}維基百科，自由的百科全書冬季奧林匹克運動會冬季兩項比賽管理組織IBU項目11（男子：5；女子：5；混合：1)賽事1924•1928•1932•1936•1948•19521956•1960•1964•1968•1972•19761980•1984•1988•1992•1994•19982002•2006•2010•2014•2018備註:表演項目年以斜體表示獎牌得主冬季奧林匹克運動會冬季兩項比賽目前有11小項的比賽。
加入奧運歷史冬季兩項在美國斯闊谷舉辦的1960年冬季奧林匹克運動會正式列入比賽項目，項目為男子個人賽（20公里）。
1968年加入男子接力賽（4×7.5公里），1980年加入男子衝刺賽（10公里）。
1992年開始加入女子項目。
2002年加入追逐賽，參加資格為衝刺賽的前60名，選手的出發時間間隔等同於衝刺賽的結果。
2006年加入集體出發賽，參加資格為前四項比賽（個人賽、衝刺賽、追逐賽、接力賽）總和的前30名（並非每次的集體出發賽都是以此方式認定參加資格）。
2014年加入男女混合接力賽。
在冬季兩項正式成為比賽項目之前有四屆舉辦了名為軍事巡邏（英語：Militarypatrol）的項目。
1924年的軍事巡邏有頒發獎牌，但1928、1936與1948年僅作為表演項目。
參賽資格認定根據國際冬季兩項聯盟的規定，參加冬季奧運的冬季兩項選手必須在當賽季或前一賽季有以下成績之一：在國際冬季兩項聯盟盃、歐洲冬季兩項公開錦標賽、冬季兩項世界錦標賽、冬季兩項世界盃中的個人賽或衝刺賽的結果，至少兩次在前三名選手平均時間乘以1.2的範圍之內。
在青少年冬季兩項世界錦標賽（少年冬季兩項世界錦標賽不符資格）中排名在一半之前兩次。
在1與2的條件中各符合1次。
在接力賽中的各成員也必須符合此三條件之一。
[1]比賽項目·表示為正式比賽項目。
(d)表示為表演項目（年份以斜體表示）。
項目24283236485256606468727680848892949802061014軍事巡邏·(d)(d)(d)男子個人賽（20公里）···············男子接力賽（4×7.5公里）·············男子衝刺賽（10公里）··········男子追逐賽（12.5公里）····男子集體出發賽（15公里）···女子個人賽（15公里）·······女子接力賽（4×6公里）[2]·······女子衝刺賽（7.5公里）·······女子追逐賽（10公里）····女子集體出發賽（12.5公里）···男女混合接力賽（2×6+2×7.5公里）·總項目數量1111112223336668101011獎牌榜截至2014年冬季奧林匹克運動會。
排名國家／地區金牌銀牌銅牌總數1 德國（GER）16209452 挪威（NOR）15128353 俄羅斯（RUS）1068244 蘇聯（URS）955195 法國（FRA）6510216 東德（GDR）344117 白俄羅斯（BLR）32388 瑞典（SWE）316109 獨聯體（EUN）222610 斯洛伐克（SVK）211411 加拿大（CAN）201312 西德（FRG）122513 烏克蘭（UKR）113514 瑞士（SUI）110215 保加利亞（BUL）101216 芬蘭（FIN）052717 奧地利（AUT）0325 捷克（CZE）032519 意大利（ITA）013420 哈薩克（KAZ）0101 波蘭（POL）010122 克羅地亞（CRO）0011 斯洛文尼亞（SLO）0011Total757674225參考資料^IBU.IBUGuide2013/2014(PDF).IBU.2013年11月19日.（原始內容(PDF)存檔於2016年11月28日）（英語）. ^女子接力賽項目已更改過三種不同的距離：3×7.5 公里（1992）、4×7.5 公里（1994-2002）、4×6
1968年加入男子接力賽（4×7.5公里），1980年加入男子衝刺賽（10 ...冬季奧林匹克運動會冬季兩項比賽-WikiwandForfasternavigation,thisIframeispreloadingtheWikiwandpagefor冬季奧林匹克運動會冬季兩項比賽.冬季奧林匹克運動會冬季兩項比賽Connectedto:{{::readMoreArticle.title}}維基百科，自由的百科全書冬季奧林匹克運動會冬季兩項比賽管理組織IBU項目11（男子：5；女子：5；混合：1)賽事1924•1928•1932•1936•1948•19521956•1960•1964•1968•1972•19761980•1984•1988•1992•1994•19982002•2006•2010•2014•2018備註:表演項目年以斜體表示獎牌得主冬季奧林匹克運動會冬季兩項比賽目前有11小項的比賽。
加入奧運歷史冬季兩項在美國斯闊谷舉辦的1960年冬季奧林匹克運動會正式列入比賽項目，項目為男子個人賽（20公里）。
1968年加入男子接力賽（4×7.5公里），1980年加入男子衝刺賽（10公里）。
1992年開始加入女子項目。
2002年加入追逐賽，參加資格為衝刺賽的前60名，選手的出發時間間隔等同於衝刺賽的結果。
2006年加入集體出發賽，參加資格為前四項比賽（個人賽、衝刺賽、追逐賽、接力賽）總和的前30名（並非每次的集體出發賽都是以此方式認定參加資格）。
2014年加入男女混合接力賽。
在冬季兩項正式成為比賽項目之前有四屆舉辦了名為軍事巡邏（英語：Militarypatrol）的項目。
1924年的軍事巡邏有頒發獎牌，但1928、1936與1948年僅作為表演項目。
參賽資格認定根據國際冬季兩項聯盟的規定，參加冬季奧運的冬季兩項選手必須在當賽季或前一賽季有以下成績之一：在國際冬季兩項聯盟盃、歐洲冬季兩項公開錦標賽、冬季兩項世界錦標賽、冬季兩項世界盃中的個人賽或衝刺賽的結果，至少兩次在前三名選手平均時間乘以1.2的範圍之內。
在青少年冬季兩項世界錦標賽（少年冬季兩項世界錦標賽不符資格）中排名在一半之前兩次。
在1與2的條件中各符合1次。
在接力賽中的各成員也必須符合此三條件之一。
[1]比賽項目·表示為正式比賽項目。
(d)表示為表演項目（年份以斜體表示）。
項目24283236485256606468727680848892949802061014軍事巡邏·(d)(d)(d)男子個人賽（20公里）···············男子接力賽（4×7.5公里）·············男子衝刺賽（10公里）··········男子追逐賽（12.5公里）····男子集體出發賽（15公里）···女子個人賽（15公里）·······女子接力賽（4×6公里）[2]·······女子衝刺賽（7.5公里）·······女子追逐賽（10公里）····女子集體出發賽（12.5公里）···男女混合接力賽（2×6+2×7.5公里）·總項目數量1111112223336668101011獎牌榜截至2014年冬季奧林匹克運動會。
排名國家／地區金牌銀牌銅牌總數1 德國（GER）16209452 挪威（NOR）15128353 俄羅斯（RUS）1068244 蘇聯（URS）955195 法國（FRA）6510216 東德（GDR）344117 白俄羅斯（BLR）32388 瑞典（SWE）316109 獨聯體（EUN）222610 斯洛伐克（SVK）211411 加拿大（CAN）201312 西德（FRG）122513 烏克蘭（UKR）113514 瑞士（SUI）110215 保加利亞（BUL）101216 芬蘭（FIN）052717 奧地利（AUT）0325 捷克（CZE）032519 意大利（ITA）013420 哈薩克（KAZ）0101 波蘭（POL）010122 克羅地亞（CRO）0011 斯洛文尼亞（SLO）0011Total757674225參考資料^IBU.IBUGuide2013/2014(PDF).IBU.2013年11月19日.（原始內容(PDF)存檔於2016年11月28日）（英語）. ^女子接力賽項目已更改過三種不同的距離：3×7.5 公里（1992）、4×7.5 公里（1994-2002）、4×6
3. 現代冬季兩項
現代冬季兩項(冬季兩項)項目起源,項目介紹,項目規則,冬奧會比賽規則,個人,短距離,追逐,集體出發,接力,混合接力,現代冬季兩項冬季兩項一般指本詞條現代冬季兩項是雪上運動項目之一，由越野滑雪和射擊兩種特點不同的相結合的競賽項目結合在一起進行的運動，要求運動員既要有由動轉靜的能力，又要有由靜轉動的能力。
冬季兩項也是冬奧會的正式項目之一。
要求運動員身背專用小口徑步槍，每滑行一段距離進行一次射擊，最先到達終點者即為優勝。
它起源於挪威，與人們在冬季狩獵活動有關，是一種滑雪加射擊的比賽。
1960年第8屆冬奧會將這一項目改稱冬季兩項並列為正式比賽。
1992年第16屆冬奧會增設女子比賽。
在冬季奧運會上，進行男子5項、女子5項及混合1項共11個賽事小項。
基本介紹中文名：現代冬季兩項外文名：Biathlon類別：運動項目內容：越野滑雪、射擊項目起源,項目介紹,項目規則,冬奧會比賽規則,個人,短距離,追逐,集體出發,接力,混合接力,項目起源現代冬季兩項歷史悠久，起源於斯堪的納維亞半島，由遠古時代的滑雪狩獵演變而來。
在挪威、荷蘭和瑞典等北歐國家的一些約4000多年前的石制雕刻品中，就刻有兩人足蹬雪板，手持棍棒在雪地里追捕動物的情景。
中世紀開始逐漸納入軍事訓練科目。
1767年，守衛在挪威與瑞典邊界的挪威邊防軍巡邏隊，曾舉辦了第一次滑雪和射擊比賽。
規定滑完全程，滑行途中用步槍射擊40-50步遠的靶標，成績最優者可得到價值相當於20克朗的獎品。
這是滑雪與射擊結合運動的開始。
1767年挪威邊防軍滑雪巡邏隊舉行了滑雪射擊比賽，據記載，這是世界上最早的現代冬季兩項比賽。
1861年挪威成立世界上最早的滑雪射擊俱樂部。
1912年挪威軍隊在奧斯陸舉行名稱"為了戰爭"的滑雪射擊比賽。
後逐漸在歐美國家開展，成為一種體育運動項目。
1924年被列為首屆冬奧會表演項目，1958年舉行第1屆世界現代冬季兩項錦標賽。
冬季兩項是在1960年第八屆冬季奧運會上被正式列為比賽項目的，並定名為現代冬季兩項。
比賽時，運動員要腳穿滑雪板，手持滑雪杖，攜帶槍枝，沿標記的滑道，按正確的方向和順序滑完預定的全程。
個人賽採用單人出發，間隔時間為30秒或60秒；接力項目第一棒採用集體出發，以後則在交接區接棒出發。
男子20公里和女子15公里射擊4次，射擊姿勢及順序為臥射、立射、臥射、立射，每次5發子彈。
男子10公里、女子7．5公里和男、女4×7.5公里接力均射擊兩次，射擊姿勢及順序為臥射、立射，個人賽每次5發子彈，接力賽每人每次8發子彈。
現代冬季兩項現代冬季兩項開始的時候，只有男子項目。
分成年組和青年組。
成年組項目有20公里越野滑雪加四次射擊，10公里越野滑雪加兩次射擊；團體4×7.5公里越野滑雪加兩次射擊。
青年組的項目有15公里越野滑雪加三次射擊；10公里越野滑雪加兩次射擊；團體3×7.5公里越野滑雪加兩次射擊。
現代冬季兩項世界錦標賽也分成年組和青年組。
項目介紹越野滑雪和射擊相結合的雪上運動項目，是由冬季滑雪狩獵和軍隊訓練演變而來。
在1960年第8屆冬季奧運中，現代冬季兩項被正式列為競賽項目，那時只有20公里越野滑雪加4次射擊組成的1個競賽項目；1968年第10屆冬季奧運會，增加了4×7.5公里接力；1980年第13屆冬季奧運會，又增加了10公里越野滑雪加2次射擊的競賽項目。
世界錦標賽分成年組和青年組，每年舉行1次。
中國現代冬季兩項運動是1960年首先在解放軍滑雪隊中開展的。
在1980年全國滑雪比賽中，現代冬季兩項被正式列為比賽項目。
1980年，中國運動員參加了第13屆冬季奧運會這個項目的比賽。
越野滑雪是一項緊張激烈的運動，而射擊則是一項在原地相對靜止的條件下進行的運動，把這兩種特點不同的競賽項目結合在一起進行，要求運動員既要有能在激烈運動的情況下迅速轉入原地相對靜止的技能，又要有在原地相對靜止中迅速轉入激烈運動的能力。
運動員不僅要有全面的滑雪技術，又要有在體力負擔重的情況下迅速射擊的技術。
這項運動是一項全能性的雪上運動項目。
項目規則現代冬季兩項，成年男組項目有20公里越野滑雪加4次射擊、10公里越野滑雪加2次射擊、4×
冬季兩項也是冬奧會的正式項目之一。
要求運動員身背專用小口徑步槍，每滑行一段距離進行一次射擊，最先到達終點者即為優勝。
它起源於挪威，與人們在冬季狩獵活動有關，是一種滑雪加射擊的比賽。
1960年第8屆冬奧會將這一項目改稱冬季兩項並列為正式比賽。
1992年第16屆冬奧會增設女子比賽。
在冬季奧運會上，進行男子5項、女子5項及混合1項共11個賽事小項。
基本介紹中文名：現代冬季兩項外文名：Biathlon類別：運動項目內容：越野滑雪、射擊項目起源,項目介紹,項目規則,冬奧會比賽規則,個人,短距離,追逐,集體出發,接力,混合接力,項目起源現代冬季兩項歷史悠久，起源於斯堪的納維亞半島，由遠古時代的滑雪狩獵演變而來。
在挪威、荷蘭和瑞典等北歐國家的一些約4000多年前的石制雕刻品中，就刻有兩人足蹬雪板，手持棍棒在雪地里追捕動物的情景。
中世紀開始逐漸納入軍事訓練科目。
1767年，守衛在挪威與瑞典邊界的挪威邊防軍巡邏隊，曾舉辦了第一次滑雪和射擊比賽。
規定滑完全程，滑行途中用步槍射擊40-50步遠的靶標，成績最優者可得到價值相當於20克朗的獎品。
這是滑雪與射擊結合運動的開始。
1767年挪威邊防軍滑雪巡邏隊舉行了滑雪射擊比賽，據記載，這是世界上最早的現代冬季兩項比賽。
1861年挪威成立世界上最早的滑雪射擊俱樂部。
1912年挪威軍隊在奧斯陸舉行名稱"為了戰爭"的滑雪射擊比賽。
後逐漸在歐美國家開展，成為一種體育運動項目。
1924年被列為首屆冬奧會表演項目，1958年舉行第1屆世界現代冬季兩項錦標賽。
冬季兩項是在1960年第八屆冬季奧運會上被正式列為比賽項目的，並定名為現代冬季兩項。
比賽時，運動員要腳穿滑雪板，手持滑雪杖，攜帶槍枝，沿標記的滑道，按正確的方向和順序滑完預定的全程。
個人賽採用單人出發，間隔時間為30秒或60秒；接力項目第一棒採用集體出發，以後則在交接區接棒出發。
男子20公里和女子15公里射擊4次，射擊姿勢及順序為臥射、立射、臥射、立射，每次5發子彈。
男子10公里、女子7．5公里和男、女4×7.5公里接力均射擊兩次，射擊姿勢及順序為臥射、立射，個人賽每次5發子彈，接力賽每人每次8發子彈。
現代冬季兩項現代冬季兩項開始的時候，只有男子項目。
分成年組和青年組。
成年組項目有20公里越野滑雪加四次射擊，10公里越野滑雪加兩次射擊；團體4×7.5公里越野滑雪加兩次射擊。
青年組的項目有15公里越野滑雪加三次射擊；10公里越野滑雪加兩次射擊；團體3×7.5公里越野滑雪加兩次射擊。
現代冬季兩項世界錦標賽也分成年組和青年組。
項目介紹越野滑雪和射擊相結合的雪上運動項目，是由冬季滑雪狩獵和軍隊訓練演變而來。
在1960年第8屆冬季奧運中，現代冬季兩項被正式列為競賽項目，那時只有20公里越野滑雪加4次射擊組成的1個競賽項目；1968年第10屆冬季奧運會，增加了4×7.5公里接力；1980年第13屆冬季奧運會，又增加了10公里越野滑雪加2次射擊的競賽項目。
世界錦標賽分成年組和青年組，每年舉行1次。
中國現代冬季兩項運動是1960年首先在解放軍滑雪隊中開展的。
在1980年全國滑雪比賽中，現代冬季兩項被正式列為比賽項目。
1980年，中國運動員參加了第13屆冬季奧運會這個項目的比賽。
越野滑雪是一項緊張激烈的運動，而射擊則是一項在原地相對靜止的條件下進行的運動，把這兩種特點不同的競賽項目結合在一起進行，要求運動員既要有能在激烈運動的情況下迅速轉入原地相對靜止的技能，又要有在原地相對靜止中迅速轉入激烈運動的能力。
運動員不僅要有全面的滑雪技術，又要有在體力負擔重的情況下迅速射擊的技術。
這項運動是一項全能性的雪上運動項目。
項目規則現代冬季兩項，成年男組項目有20公里越野滑雪加4次射擊、10公里越野滑雪加2次射擊、4×