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1. 跳高

跳高,田徑運動跳躍項目之一。

... 男子跳高於1896年首屆奧運會上被列為正式比賽項目。

... 背越式、跨越式、剪式跳高起跳時,起跳腿是在遠離橫杆一側起跳。

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跳高,田徑運動跳躍項目之一。

又稱急行跳高。

由有節奏的助跑、單腳起跳、騰空過杆與落地等動作組成,以其最後成功地越過橫杆上緣的高度計算成績並以此判定名次。

跳高運動最初起源於英國,是從體操項目中派生出來的。

1864年,英國首先將跳高列入田賽比賽項目,英國人柯奈用跨越式(最原始、最簡單的跳高姿勢)跳過了1.70米的高度。

男子跳高於1896年首屆奧運會上被列為正式比賽項目。

女子跳高於1928年開始正式列入奧運會項目。

跳高運動在19世紀60年代在歐美地區開始普及,1896年第一屆奧運會列為比賽項目。

過杆技術有跨越式、剪式、滾式、俯臥式、背越式等。

由於技術類型不同,運動員在完成助跑、起跳、過杆、落地的各動作方法上各有差異。

助跑使人體產生向前的速度,增加起跳時的支撐反作用力和加快起跳動作。

背越式跳高採用的是弧線助跑,距離長,速度快,動作自然。

其他姿勢一般都採用直線助跑,距離短,速度較慢,身體重心低。

起跳是人體在助跑後,迅速轉變運動方向向上騰起,為過杆做好準備。

背越式、跨越式、剪式跳高起跳時,起跳腿是在遠離橫杆一側起跳。

剪式跳高起源於美國[1]。

俯臥式和滾式跳高時,起跳腿是在近於橫杆一側起跳。

背越式為曲腿擺動,其他姿勢一般為直腿擺動。

背越式過杆時,身體由側對橫杆轉向背對橫杆,然後以手臂、頭、肩順序過杆;髖部在杆上充分伸展成背臥和反弓姿勢。

身體過杆後,收腹舉腿,用背部落在海綿包上。

俯臥式過杆時,擺動腿先擺過杆,身體在杆上沿縱軸翻轉成俯臥姿勢,隨即轉頭潛肩,起跳腿後伸外翻,最後落地。

過杆動作分為「平翻式」和「潛入式」兩種。

背越式、俯臥式姿勢因過杆時人體重心離杆較低,能充分利用騰空高度,是較優越的過杆方式。

而背越式又較俯臥式易於掌握。

跳高作為一種遊戲活動可以追溯到遠古時代。

在古代日爾曼人中曾盛行過跳躍橫排馬匹的比賽,非洲的圖西人還曾有過利用厚木頭的跳板或石頭踏跳進行的跳高遊戲。

跳高作為比賽項目始於愛爾蘭和蘇格蘭。

1800年,跳高以列為蘇格蘭運動會的比賽項目。

19世紀60年代以後跳高在歐洲和美洲開始普及。

在這以後,隨著運動員的速度力量素質的不斷改進和提高,跳高成績也在不斷地提高和發展。

目錄1概要2規則3歷史4世界紀錄4.1男子4.2女子5參考資料6參見概要[編輯]跳高可以分為三種方式:剪式:最安全,但可跳高度為最低滾式背越式:可跳高度為最高,現時奧運比賽普遍採用。

規則[編輯]運動員可以在任何一個高度開始起跳。

運動員必須以單腳起跳。

尚未越過橫杆前,身體的任何部位觸及兩支架間或兩支架外的地面(包括其著地區),則當作試跳失敗。

過竿時,如觸及橫竿,只要竿沒有掉下,亦不算犯規。

不管高度為多少,連續三次試跳失敗便會喪失繼續比賽的資格。

每次試跳時限:一分鐘;在比賽最後階段可增至兩分鐘;只剩最後一人時可有五分鐘。

歷史[編輯]起源於古代人類在生活和勞動中越過垂直障礙的活動。

現代跳高始於歐洲。

18世紀末蘇格蘭已有跳高比賽,19世紀60年代開始流行於歐美國家。

1827年9月26日在英國聖羅蘭·博德爾俱樂部舉行的首屆職業田徑比賽中,威爾遜(AdamWilson)屈膝團身跳越1.575公尺,這是第一個有記載的世界跳高成績。

跳高有跨越式、剪式、俯臥式、背越式等過桿技術,現絕大多數運動員都採用背越式。

跳高橫桿可用玻璃纖維、金屬或其他適宜材料製成,長3.98~4.02米,最大重量2公斤。

比賽時,運動員必須用單腳起跳,可以在規定的任一起跳高度上試跳,但相同高度只有3次試跳機會。



2. 跳高(背越式)

一、助 跑. 佛斯貝利式(背越式)跳高的助跑是採取圓弧形,而非直線形。

促成身體旋轉以背部過竿是採用圓弧助跑的主要因素。

圓弧助跑有下列優點:. 1. 弧形助跑是 ...跳高(背越式)(一)理論篇(二)動畫圖解篇(三)參考網址 (一)理論篇一、助跑        佛斯貝利式(背越式)跳高的助跑是採取圓弧形,而非直線形。

促成身體旋轉以背部過竿是採用圓弧助跑的主要因素。

圓弧助跑有下列優點:1.     弧形助跑是圓運動,為要克服離心力,身體必須向弧心方向傾斜,這使身體重心在起跳前自然地下降,降低了動作難度,這樣容易保持助跑的速度和加快起跳動作。

2.     由於身體之傾斜助跑,合力內傾,在起跳時身體要從斜傾轉為垂直,使起蹬時的蹬地反作用力更接近於通過身體重心,有利增加垂直速度。

3.     起跳時身體由傾斜轉變為垂直,產生人體向橫竿方向運動的角速度,提供過竿的有利條件。

4.     身體轉背向橫竿,減少懼竿心理。

5.     弧形助跑相對減少起跳動作的複雜性。

       助跑之弧形,助跑步幅之測量較難控制,助跑記號也不容易訂定,需要藉助補助目標才能達成,此目標也僅能定起跑點,中間點和起跳點。

弧線助跑處理方法,優秀運動員方式,述於後:1.     第一種方法:優秀運動員克欣布魯克的跑法,圖5-3a。

A1-A1的距離20公尺,B1-B1的距離10公尺。

2.     第二種方法:馬丁的跑法,圖5-3b。

A2-A2距離10公尺,C2-C2距離3公尺,D1-D1距離5公尺。

3.     第三種方法:如史東斯採J字形助跑,共跑十步,前五步為直線跑,第六步開始彎屈,其距離約為19.8公尺左右。

如圖5-4。

                                參照優秀運動員助跑弧線,得二種較為適用的方法:1.     圖5-5。

一條線AB與xy相距一公尺而平行,X、E距離為一公尺,從B往C走3.50~4.50公尺,連接BC與AC,以C為圓心,取CA或CE(CE約距20~30公分,E或A為起跳點)為半徑對助跑道外畫圓弧作為助跑弧線,若弧線過陡或平坦,則取CD中之任一點或延長線之某一點為圓心加以修正。

此弧形畫法之前助跑道取直線,以便加速進入弧線。

2.     圖5-6。

先確定起跳點的位置,起跳點A距Z垂線的距離為60~100公分,AB為3.50~4.00公尺,BC為4~4.50公尺,連接AC,取AC長短弧線為圓弧助跳線,圓弧可調整,嘗試至能順適助跑為止。

圓弧線約跑4~5步。

                       助跑前段取直線,後段取圓弧,步點都必須反覆實踐和調整,準確後才能確定為步點,並標記每步與橫竿或橫竿延長線的距離。

       弧線助跑時,前段為快速跑,後段助跑由於進入弧線,身體要向弧心方向傾斜,跑速愈快,傾斜度也愈大,應用臀部重心向內帶動愈大;身體仍要伸直放鬆,跑時由於微彈躍,重心上下移動較跑步為大,移動速度快,兩腿後蹬迅速有力,擺動腿迅速前擺,落地時小腿較伸直,而且前腳蹠著地產生較大力量,兩腿前後擺動,外側肩略高於內側肩,使身體伸直向內傾斜。

助跑弧線中,同樣要逐漸加速助跑,助跑的步長變化,最後第三步微小於第二步,最後第二步大於最後一步,相差約為10~15公分。

二、起跳       起跳是決定高度的關鍵,將水平動量改變為垂直動量,僅留部分水平動量過橫竿。

從力學原理來看,起跳是向前的力量與起跳腿前撐時得到的反作用力所造成的向上合力。

起跳是從助跑的最後一步擺動腿支撐成垂直部位開始,到起跳腿躍離地面瞬間的動作。

       佛斯貝利式的起跳速度因較長助跑距離,以及較快的速度而較為迅速,加快的起跳速度,增加垂直動量速度,以獲得較高的高度。

1.起跳腿踩地:       助跑倒數第二步時,起跳腿後蹬迅速有力,擺腿迅速前擺,落地時有力向下靠近身體重心投影點,以前腳掌著地;立即屈曲膝關節緩衝,骨盆很快地前移,身體重心軌跡沒有明顯下降,身體保持向內傾斜的姿勢,傾斜來自於髖部的帶動。

隨後起跳腿邁出,擺腿用力後蹬,推動身體迅速向前,沒有明顯的髖部動作,上體也沒有明顯的後仰,起跳腿大腿前振擺,並以膝關節為中心,迅速伸出小腿,使腳順弧線的切線方向全腳掌踩在起跳點,身體仍然保持內傾的



3. 全國最高紀錄

 全國男子田徑最高紀錄項目成績保持人賽   別日期地 點100M10.11(+0.2)楊俊瀚日本大學田徑公開賽2018.06.16日本神奈川200M20.23(+0.7)楊俊瀚亞洲運動會2018.08.29印尼雅加達400M46.35陳 傑全國運動會2015.10.19高雄市800M1:47.24王榮華大學田徑對抗賽1980.05.03美國洛杉磯1500M3:46.4黃文成加州田徑公開賽1983.06.11美國波莫納5000M13:54.42吳文騫亞洲運動會2002.10.10韓國釜山10000M29:12.1許績勝中央大學長距離紀錄賽1993.11.28日本東京半程馬拉松1:03:46蔣介文香川丸龜半程馬拉松2015.02.01日本香川馬拉松2:14:35許績勝別府大分馬拉松1995.02.05日本大分3000M障礙8:34.76吳文騫亞洲運動會2002.10.09韓國釜山110M跨欄13.34 (+0.1)陳奎儒臺灣國際田徑公開賽2019.05.25臺北市400M跨欄48.63陳天文世界大學運動會2001.08.31中國北京跳   高 2.29向俊賢全國運動會2015.10.21高雄市撐竿跳高 5.32謝佳翰全國大專校院運動會2013.04.30宜蘭縣跳   遠 8.34(+1.1)乃慧芳東亞運動會1993.05.15中國上海三級跳遠 16.65乃慧芳亞洲田徑錦標賽1989.11.18印度新德里鉛   球 20.58張銘煌雅典高水平中心鉛球賽2011.08.19美國喬治亞鐵   餅 58.10王耀輝日本大學田徑公開賽2010.06.20日本神奈川鏈   球 69.68侯金賢全國田徑菁英賽2002.05.26新北市標   槍 91.36鄭兆村世界大學運動會2017.08.26臺北市十項全能8010楊傳廣聖安東尼田徑賽1963.04.27-28美國核桃市20KM競走1:28:18張洧睿世界競走挑戰賽能美站2019.03.17日本能美4x100M接力38.76預賽魏泰陞王偉旭楊俊瀚鄭博宇臺灣國際田徑公開賽2019.05.25臺北市4x400M接力 3:06.51王偉旭楊隆翔余晨逸陳 傑亞洲田徑錦標賽2017.07.09印度布巴內什瓦爾十項全能:100M(10.7) 跳遠(7.17) 鉛球(13.22) 跳高(1.92)400M(47.7) 110mH(14.0) 鐵餅(40.99) 撐竿跳高(4.84) 標槍(71.75)1500M(5:02.4)   全國女子田徑最高紀錄 項目成績保持人賽     別日期地 點100M11.22(+1.9)紀 政國際田徑邀請賽1970.07.18奧地利維也納200M22.56(-0.3)王惠珍臺灣區運動會1992.10.30宜蘭縣400M52.74紀 政國際田徑邀請賽1970.07.29瑞典斯德哥爾摩800M2:04.74李雅惠亞洲田徑錦標賽1998.07.21日本福岡1500M4:22.8李秋霞加州國際田徑邀請賽1975.05.17美國貝克斯菲爾德5000M16:10.20謝千鶴日本體育大學長距離紀錄賽2019.06.01日本橫濱10000M33:39.90謝千鶴全國青年盃田徑公開賽2021.03.09新北市半程馬拉松 1:12:19謝千鶴大阪半程馬拉松2018.01.28日本大阪馬拉松2:32:41曹純玉台北馬拉松2020.12.20臺北市3000M障礙10:33.02陳昭郡全國運動會2019.10.22桃園市100M跨欄12.93(+1.1)紀 政國際田徑邀請賽1970.07.12德國慕尼黑400M跨欄55.71徐佩菁亞洲運動會1998.12.17泰國曼谷跳   高 1.86蘇瓊月臺灣區中等學校運動會1989.04.23臺中市撐竿跳高 4.20吳家如泰國田徑公開賽2018.05.06泰國曼谷跳   遠 6.56(+0.4)王國慧亞洲青年田徑錦標賽1997.11.05泰國曼谷三級跳遠 13.63(+1.3)王國慧全國運動會1999.12.26桃園市鉛   球 17.48林家瑩亞洲運動會2014.09.27韓國仁川鐵   餅 60.23李采懌臺灣國際田徑錦標賽2012.05.25臺北市鏈   球 61.54黃芝鳳全國運動會2005.10.16雲林縣標   槍 57.15李慧君港都盃全國田徑錦標賽2019.02.18高雄市七項全能5786馬君萍亞洲運動會1994.10.10-11日本廣島20KM競走 1:39:32江佳柔全國運動會2019.10.20桃園市4x100M接力 44.58高玉娟陳淑珍徐佩菁王惠珍亞洲運動會1994.10.16日本廣島4x400M接力3:39.88沈淑鳳徐愛齡鄭妃汝賴利嬌亞洲田徑錦標賽1985.09.29印尼雅加達七項全能:100MH(14.32) 跳高(1.84) 



4. 跳高

跳高是田径运动的田赛比赛项目之一,是人体通过助跑、起跳、腾空、落地系列动作形式跳越高度障碍的运动。

现代跳高运动始于欧洲。

1827年,威尔逊在英国举行 ...百度首页网页新闻贴吧知道音乐图片视频地图文库百科首页历史上的今天百科冷知识图解百科秒懂百科懂啦秒懂本尊答秒懂大师说秒懂看瓦特秒懂五千年秒懂全视界特色百科非遗百科恐龙百科多肉百科艺术百科科学百科用户蝌蚪团热词团百科校园分类达人百科任务百科商城知识专题权威合作合作模式常见问题联系方式下载百科APP个人中心即将播放重播本词条的相关视频复制链接成功点击“不再出现”,将不再自动出现小窗播放。

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[1] 现代跳高运动始于欧洲。

1827年,威尔逊在英国举行的首届职业田径比赛中跳出1.575米,这是第一个有记载的世界跳高成绩。

19世纪60年代后,跳高开始在欧洲和美洲普及。

跳高运动的技术动作出现过5次重大演变,即跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式,现代绝大多数运动员都采用背越式。

男、女跳高分别于1896年、1928年被列为奥运会比赛项目。

[2] 世界跳高运动最高组织机构是世界田径,该组织机构成立于1912年,主要职责是在全球开展田径运动,制定田径比赛的计时方法及建立世界纪录的标准等。

[3-4] 而在中国,跳高运动最高组织机构是中国田径协会,该组织机构成立于1954年,宗旨是指导和推动中国田径运动的发展等。

[4] 中文名跳高外文名highjump类    别跳跃运动最高组织机构世界田径重要比赛奥运会跳高比赛、世界田径锦标赛跳高比赛代表人物富兰克林·雅各布斯、理查德·福斯贝里、朱建华目录1项目历史▪世界历史▪中国历史2硬件要求▪比赛场地▪配套设施3比赛规则4项目技术5重要赛事6组织机构7代表人物8项目数据跳高项目历史编辑语音跳高世界历史跳高作为一种游戏活动可以追溯到远古时代。

跳高运动在各个国家的不同时期都曾广为流传。

在古代日耳曼人中曾盛行过跳越横排马匹的比赛,有人最多跳越过横排着的6匹马非洲的图西人还曾有过利用厚木头的跳板或石头踏跳进行的跳高比赛。

跳高起源于古代人类在生活和劳动中越过垂直障碍的活动,现代跳高则始于欧洲。

18世纪末,苏格兰已有跳高比赛。

1827年,在英国圣罗兰·博德尔俱乐部举行的首届职业田径比赛中,威尔逊屈膝团身跳越1.575米,这是第一个有记载的世界跳高成绩。

[5] 早年跳高比赛1864年,英国运动员罗伯特·柯奇采用了从侧面助跑的助跑方式,并且两条腿先后交替过杆,采用这种方式他成功地越过1.70米的高度,并且创造了新的跳高纪录,他采用的跳高姿势叫作“跨越式”。

跨越式跳高技术的出现,标志着古代跳高运动的结束,在跳高史上揭开了新的一页,也使跳高成绩有了明显的进展,被公认的第一个跳高纪录就是以跨越式创造的。

在跨越式跳高的发展进程中,不断出现了许多新的方式,包括过转体跨越式和挺身跨越式跳高,这种方式的跳高又称为半剪式跳高。

1895年,美国运动员斯维尼在挺身跨越式跳高的基础上改变为急速转体,面对横杄落地,这种跳高姿势跳过了1.97米,创下了新的世界纪录并保持了17年。

斯维尼的这种新的跳高姿势最初被称为“波浪式”。

由于当时各国对体育运动项目的交流甚少,人们并不知道这种跳高姿势叫什么姿势,因而在第二届奥运会上人们目睹了这种新的跳高姿势,后来人们把它改称为“剪式”跳高。

1896年,在第一届现代奥林匹克运动会上,克拉克代表美国采用跨越式跳高以1.81的成绩获得冠军。

1912年,美国大学生霍林在斯坦福大学第一次用了“从侧斜向横杆助跑起跳,并用身体一侧滚过横杆”,跳过了2.00米,这是世界上第一次突破两米大关,这种跳高姿势被称为“滚式”。

于是,“滚式”跳高风靡一时,后来人们在此基础上作了一些改变,出现过“潜入式滚式”和“侧滚式滚式”。

在20多年的时间里先后多次刷新跳高纪录。

1923年,苏联运动员B.伏佐洛夫采取了一种俯卧在横杆上的过杆姿势,最初被称之为“骑杆式”。

但由于技术难度比较大,运动员所



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