最近因為身體不好的關係想要練瑜珈，目前台北查到似乎比較好的是救國團，優點是價格便宜也有許多據點可以去。

但因爲工作地點在台北車站附近， ...註冊/登入下載App所有看板即時熱門看板好物研究室女國立臺北大學想練瑜珈健身2019年9月12日20:23最近因為身體不好的關係想要練瑜珈，目前台北查到似乎比較好的是救國團，優點是價格便宜也有許多據點可以去。

但因爲工作地點在台北車站附近，所以也考慮了中正運動中心有開設的瑜珈課。

不過因為真的是初學，想要請問有上過瑜珈課程的各位，會比較建議去哪裡？或者說有其他推薦的上瑜珈課的地方嗎？感激不盡！瑜珈健身體態10・回應14文章資訊共14則留言男國防醫學院0內湖會太遠嗎😀B12019年9月12日女臺北市立大學1如果你之前沒學過，又擔心距離跟價錢的話，我會推薦先自己在家找一些線上的影片跟著做，因為課程一買下去都是一組的，如果不喜歡或覺得太遠的話，要退就比較麻煩🤔B22019年9月12日男中華醫事科技大學0瑜伽比較屬於增加自己身體的柔韌度，但對想增肌減脂沒多大的幫助B32019年9月12日男國立臺北大學2北大有瑜伽社喔，我有參加過，比重訓還累0.0B42019年9月12日P剝柚國手2我是在中山運動中心上瑜珈的，每週上課一次，兩個月繳一次錢，也有不同類型的瑜珈課程，一堂算下來150元上下，比私人瑜珈教室一堂300起跳便宜，選人數少的班級，老師比較會調整動作，像我一開始連噘屁股翹屁股都分不清，還會亂弓腰，有老師糾正有差。

B52019年9月12日女高雄醫學大學0B5想問要自己帶瑜珈墊嗎~B62019年9月12日P剝柚國手1B6不用，但有異味，介意的話可以帶個瑜珈鋪巾B72019年9月12日女國立政治大學2看到B4的回應笑了北大的瑜珈課真的很不錯超便宜大推校友路過會問中正運動中心應該代表住附近吧它課程有分級有適合初學者的課只是固定時段上課比較麻煩B82019年9月12日女國立臺灣科技大學2B3看到一般人對瑜珈的大誤解瑜珈不是只有拉筋延展放鬆也有幫助增肌喔瑜珈有一堆倒立手平衡和一些超吃肌力的體位法分享一個我超想練成的動作還在努力中🤧🤧B92019年9月14日女銘傳大學風險管理與保險學系0+1最近也想學想說有沒有小班教學的B102019年9月14日女輔仁大學1全真呀！很多瑜珈課B112019年9月15日男輔仁大學0您好，我們是在板橋跟東區即將全新開幕的瑜珈教室，目前開放免費體驗課程！如果您有興趣的話，希望您能來體驗看看我們的老師都是有國際證照的喔😊B122019年11月18日匿名這則留言已被刪除已經刪除的內容就像Dcard一樣，錯過是無法再相見的！2020年5月21日男萬能科技大學0古亭捷運站ROYALYOGA不錯！可以介紹顧問給你們👍🏻B142020年6月25日服務條款常見問題品牌識別徵才商業合作