居合十二式制定居合 · 一、前进中，左足踏出同时双手握刀，将鞘向左外反转一面拔刀，踏出右足，同时右单手从对手右下逆袈裟往上斩。

· 二、往上 ...百度首页网页新闻贴吧知道音乐图片视频地图文库百科首页历史上的今天百科冷知识图解百科秒懂百科懂啦秒懂本尊答秒懂大师说秒懂看瓦特秒懂五千年秒懂全视界特色百科非遗百科恐龙百科多肉百科艺术百科科学百科用户蝌蚪团热词团百科校园分类达人百科任务百科商城知识专题权威合作合作模式常见问题联系方式下载百科APP个人中心收藏查看我的收藏0有用+1已投票0居合十二式编辑锁定讨论上传视频居合道的招术是一种起居静之势而与敌对峙的刀术。

“居合”的意思是平时状态跟紧急状态时的转换。

居合道又称拔刀道或拔刀术，是日本剑术诸技术的一环。

中文名居合十二式发源地日本发源时间昭和四十四年（1969）样    式十二式目录1特点2制定居合居合十二式特点编辑修炼的是在和平的状态，当遇到敌人的突发袭击时，如何快速反应过来的技术，也可以说是求生（最小最有效率的动作、最安静的方式）的技术。

跟其他日本刀剑的武道相比较，居合练的是如何处理一个冲突开始、以及如何结束，剑道练的是中间过程的对抗演练、斩道练的是日本刀实际斩切物体的实务细节。

居合十二式制定居合编辑居合道的招术是一种起居静之势而与敌对峙的刀术。

日本全剑联于昭和四十四年（1969）集合了十二位大专家，开会研讨融合各流派特质制定出一套为各家所接受并赋予居合道新生命的制式招术。

它归纳了的动作包括正坐三式、立膝一式、立姿三式总共合计七式，大约可满足当时一般练武者之意归纳而成，基本上是以古流派为思考根源，但所制定的“制定居合”招式却不属于哪一流派，而是新创独特的动作。

招式的制定经缜密的讨论，终于昭和四十四年（1969）三月创立敲定。

同年五月在京都大会上，对众多剑道和居合道人士公开发表而定案，而后昭和五十五年（1980）又在原有七式之外，添加了三招新的立姿招式，从此制定居合与日本剑道型一样成为十式招技。

2000年日本全剑联已将制定居合改为十二式。

归纳了五个项目：一、拔付(NUKITSUKE)的横一文字。

二、结束的纵（竖）一文字。

三、左右肩两斜袈裟斩。

四、收刀。

五、突刺的一刀。

居合十二式顺序名称日语发音正座(1-3)一本目前Mae二本目後Ushiro三本目受流UKenagashi居合膝(4)四本目柄当Tsuka-ate立居合(5-10)五本目袈裟切Kesa-giri六本目诸手突Morote-zuki七本目三方切Sampo-giri八本目颜面当Ganmen-ate九本目添手突Soete-zuki十本目四方切Shiho-giri十一本目总切So-giri十二本目拔打Nuki-uchi第一式刀技　前（正面）意义：互相对峙，预感对手有杀意，制先机向对手太阳穴（目和耳一条线附近）拔击，瞬即由正面斩下得胜。

动作：一、向正面正坐，行三呼吸（吸第三次气息时）后，两手稳静握刀柄和鞘口，同时推开刀离鞘口，也浮起腰部，竖起双足之足尖，伸腰垂直上身，一面将鞘扭向左，稳慢拔出刃，至刀尖尚余约10公分时，踏出右足同时将刀水平，向对方太阳穴泪厉拔击。

注：刀拔出时，左手握住鞘口，小指押，擦左腰带，左肘要充分拉后，此动作称谓鞘引（SAYABIKI）。

拔付时，上身向左后拉约45度，左拳在离身体中心线右斜前约45度处停住。

刀刃高度与右肩成水平，刀尖微较水平低下（如滴下鉏附近之水，能慢慢向刀尖流移程度）停住右拳内侧。

踏出时，两膝要成直角（90度）充分挺出腰部，垂直上身，力气贯注下丹田。

二、拔击后，瞬即将左膝移靠右踵（脚跟），依左耳高度，刀持水平，右手肘向内弯，像刺突后方的心意迅速将刀振举头顶，同时左手移握刀柄，瞬即踏出右足同时由正面斩下。

注：左手移握刀柄时，左手握住鞘口要移至水月近处才松手。

振举两手尽量高举头顶，斩下时体姿与前项注同，斩下时左膝不动。

斩下时双拳掌，要像扭毛巾的要领向内扭停住在脐前，双手腕首上端伸出，刀尖稍低。

从振举至斩下不待分秒，行一贯连串动作。

三、斩下后，左手离开刀柄，移贴左腰带，同时右手稍向前刺之气氛，手掌心向上，刃向左，展伸肘，像刺右斜后，水平大回旋至与正面成90度时，弯肘右拳移靠太阳穴附近，站起同时，袈裟斩的要领摆下振血。

注：站起时稍弯两膝，成落腰姿势，