七人制橄欖球是由7名球員，而不是15名球員一隊參加的完整尺寸間距一樣的場地賽事。

每場比賽的持續時間較短，比賽的半場時間為7分鐘，總決賽增加為十分鐘 ...WorldRugbyworld.rugbyPassport網站PassportKeepRugbyClean語言EnglishFrançaisEspañolРусскийRomânăNederlandsहिन्दीDanskSvenskaSuomiČeštinaDeutsch简体中文繁體中文首頁Passporthasmovedto:passport.world.rugby/安全是最高原則英式橄欖球的歷史與特質英式橄欖球比賽得分點數踢球展開比賽tackle、ruck與maulAdvantage-得益規條Offside-越位球員位置裝備scrum爭邊球罰踢與自由踢比賽公正人為何吹哨？教練團隊戰略觀看英式橄欖球(Rugby)比賽橄欖球：變化規則七人制橄欖球-塑造奧運夢想簡易橄欖球尋找俱樂部從此處開始七人制橄欖球-塑造奧運夢想七人制橄欖球是由7名球員，而不是15名球員一隊參加的完整尺寸間距一樣的場地賽事。

每場比賽的持續時間較短，比賽的半場時間為7分鐘，總決賽增加為十分鐘半場。

除了持續時間，其它規則和15人制的変化比較非常小，因為在球場上的可用空間量，雖然，當然，，這是一個非常不同的遊戲來觀看。

七人欖球賽有一個特點是，有時隊伍會選擇往後退對自己試試看行初期，繪製對他們的反對，企圖在其他領域創造的空間再往前走的攻擊。

七人制橄欖球賽的需求由於七人欖球賽場上是同様的比賽尺寸間距，球員需要在比賽中能夠覆蓋了最大大的範圍。

這意味著，參與者需要高要求的體能和有足夠的速度，技巧和耐力。

因此，七人制橄欖球賽的球員往往是15人制的後鋒或靈活的前鋒橄欖球的基本能力-跑動，傳球，Tackle和決策-是七人制橄欖球的重要組成部分，為正在創建的空間和保管控球權。

七人制橄欖球和奧運橄欖球重新加入了2016年里約奧運會和2020年東京奧運會的奧運會規劃。

橄欖球是非常適合奧運會;它強化了奧林匹克運動的理想得益於其長期的公平競爭和友誼，而充滿活力精神和七人制橄欖球賽的精彩的形式，呼籲全世界體育廣泛的體育愛好和現有的觀眾。

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