【如何保養皮膚】新手必看5大要點，讓你擁有零瑕疵的完美肌膚！byLeonLi|7月20,2020|男士皮膚保養|6comments不管男生女生都必須知道的5大保養皮膚的關鍵要訣，如何判斷自己的膚質？保養品種類介紹？正確的洗臉步驟？正確保養步驟？防曬的重要性。

在這「看臉的...在現在這個時代，保養皮膚不再是女性才會去做的事了，男性也是相當的重視皮膚保養，而老一輩的舊有思想「男生沒有在保養的啦！」「男生沒有再塗防曬的啦！」「用什麼洗面乳，清水潑一潑就好啊！」等等這些想法都已經被顛覆了，現在可是全民保養的時代，擁有好的皮膚，保證你在各個場合都有不錯的收穫喔！i目錄=TIP1.如何判斷自己是屬於何種膚質=TIP2.一次了解所有保養產品=TIP3.正確洗臉的5步驟=TIP4.正確的保養步驟=TIP5.別再忽視防曬的重要性=結論問題來了！該如何正確的保養皮膚呢？要怎麼開始？怎麼挑保養品啊？市面上零零種種的保養品，網路上也是各種資訊，非常混亂，沒有一個統籌姓，一開始對於的新手來說，是有些辛苦又困惑的。

在這篇文章中，整理出保養皮膚的5大要訣來教導大家，不管你是什麼樣的膚質狀況，不管是女生還是男生，老手或新手，你都必須仔細看過這篇文章，基礎的這「5大要訣有做好，基本上你的膚質狀況一定會有大幅度改善！」判斷自己是何種膚質了解各個種類保養品正確的臉部清潔方式各膚質有不同保養步驟防曬對於皮膚的重要性TIP1.如何判斷自己是屬於何種膚質常常看到保養品上面說「油性肌愛用」「混和肌必備」等等標語，就是針對不同肌膚所打的廣告，所以說知道自己是何種肌膚是非常重要的，不同肌膚使用不同的保養品，保養方式也會不同，所以要開始保養自己皮膚之前，必須得先確認自己是什麼膚質。

以下3個步驟教你判斷自身是屬於何種膚質。

STEP1.晚上睡前用洗面乳洗過一次臉，之後不要擦任何東西STEP2.隔天早上起床觀察臉部出油狀況STEP3.根據出油狀況就可以知道自己屬於何種膚質，看以下說明：TIP2.一次了解所有保養產品剛開始想要保養皮膚的新手，想必最頭痛的就是市面上超級無敵多種的保養產品，各種保養產品的名詞，完全不知道那些是幹嘛的，我自己一開始也是非常混亂，問了很多人，結果一堆人的答案都不一樣，不然就是聽不懂，一開始還想說可能就擦乳液吧，和擦身體一樣，畢竟都是皮膚！由於我自己一開始真的走錯超多路，花了很多冤枉錢，後來了解到，其實保養很簡單，其實就是對皮膚進行補水以及鎖水兩個步驟，簡單但很重要。

補水：化妝水、精華液鎖水：乳液、乳霜、蠟類〈EX凡士林〉5個基本保養產品：保養產品主要可以看到下方5類商品，它們之間差別在哪呢？以下分別仔細說明：〈補水〉保養品：1.化妝水：化妝水是保養品中必備項目，主要功能就是在洗完臉後給臉補水用，含有些臉部營養成分，市面上主要有「滋潤型」以及「清爽型」兩種的化妝水，建議冬天可以使用滋潤型，夏天使用清爽型。

2.精華液：精華液是高效的補水產品，擁有高滲透性，高濃度精華成分，如果有挑到適合自己的精華液，會使肌膚在短時間內有容光煥發的效果，但精華液通常價格較高，口袋要深一些。

〈補水〉保養品：3.乳液：擁有均衡的油水比例，油的比例大概20%~50%。

4.乳霜：乳霜油的比例就比較高，油的比例大概50%~70%。

4.蠟類〈凡士林〉：蠟類基本上就是凡士林，封膜效果好，單純封膜用，沒有滋養皮膚的成分。

TIP3.正確洗臉的5步驟STEP1.挑選出適合自己的洗面乳簡單來說，就是多去試，我認為網路上推薦以及別人喜歡的都不一定適合自己，成分那些東西看看就好，完全不重要，什麼抗痘、美白的洗面乳只是話題而已，沒有用！記住「使用完洗面乳，30分鐘皮膚不會緊繃到不舒服就是適合自己」。

STEP2.手先洗乾淨後，將洗面乳搓開，必須搓出泡泡才上臉，泡泡在臉上時間不超過30秒如果你是選用泡泡慕斯類型的洗臉產品，直接上臉就好。

上臉時，手部畫圓的方式清洗臉部，絕對不要抓或是摳。

STEP3.使用25度左右的水溫，將臉部泡泡清洗乾淨至少30秒水溫大概抓一下就好，感覺常溫就可以，太熱或太冷都對皮膚刺激太大，冬天時可以大約接近30度沒關西，而夏天接近20度也可以。

沖洗30秒是必須的，有些人會覺得沖一下感覺澀澀的就是乾淨的，這是錯的，有可能還含有皂鹽，所以必須沖洗至少30秒。

STEP4.在洗一次臉，加強清洗T字部位，改用「微微按壓」的方式，大約20秒後一樣重複地STEP3沖洗掉在這個部分，如果你是超級多痘痘或是敏感肌膚的人，忽略這個步驟。

微微按壓的方式就是想像自己皮