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8大脈輪×8種顏色×26支對應精油，平衡情緒問題，療癒身心靈。

讓心靈成長、蛻變，突破困境，綻放真實自我的光彩，通往幸福之路。

 　　［你有這些困擾嗎？］　　◆覺得自己一定要更加努力，才能獲得別人認同　　◆在與他人相處會感到緊張，無法順利對話，心思細膩　　◆生活中不斷忍耐，壓抑自己情緒 　　◆被不安和憂慮等，經常壓得喘不過氣　　◆無法好好表達自己真正的想法，習慣性地去附和他人的意見 　　◆心中有想做的事情，但總是被各種理由限制住行動而放棄　　◆容易嫉妒或束縛他人，總是和別人比較　　◆遭遇痛苦的事情，無法跳脫，或是放不下感情　　◆經歷過虐待、家暴，或心靈曾經受過傷害　　◆不知道自己究竟為何而活，無法感受到人生的喜悅 　　我們在人生中會遭遇到各式各樣的困難，當無法順利找到解決問題的線索，不管是身體、心情，都會變得越來越差。

活用脈輪、色彩、精油的能量，能幫助我們平衡情緒，讓身心由內而外變健康，跨越人生的困難與挑戰。

 　　本書適合：　　‧對脈輪有興趣的初學者　　‧想了解精油如何應用在脈輪中，增加更多精油活用方式的人　　‧想讓心靈成長，了解生命目的的人　　‧覺得人生迷網，不知該如何是好的人　　‧想解決情緒問題、創傷、障礙的人 　　★什麼是脈輪？　　脈輪來自於古老印度的智慧，但其實既不神秘，也不需苦練修行才能擁有。

我們每個人身體中都有各個脈輪點沿著脊柱分布，每一個脈輪中心點，都會不斷地產生精微的震動並散發出特定的頻率，並和特定顏色產生共鳴。

 　　脈輪是在我們身而為人的成長歷程中，教授我們生命必修課題的一種系統，也能反應出個人過去的創傷，以及情緒狀態、身體問題的原因，甚至靈魂深處的渴望。

　　　　［八個脈輪的顏色以及生命課題］　　第一脈輪／紅色／培養人生的基石　　第二脈輪／橙色／人際關係　　第三脈輪／黃色／個性的展現　　第四脈輪／綠色／無條件的愛　　第五脈輪／藍色／真實的話語　　第六脈輪／靛藍色／透見本質　　第七脈輪／紫色／覺醒　　第八脈輪／洋紅色／自我實現 　　★身心療癒最速三步驟：色彩×脈輪×芳療　　許多人可能會覺得脈輪和「靈性」有關，覺得太深奧。

本書以簡單的文字講述脈輪基礎，以及脈輪與顏色、精油、內分泌器官之間的密切關聯，將脈輪輕鬆地運用在我們一般日常生活中，當我們遇到困境或身心問題時，很有可能是某一個脈輪有所失衡所致，只要針對該脈輪運用芳香療法和運動，就能活化脈輪能量，幫助我們找到問題原因並且突破困境。

 　　如果是初學者，可以從本書最前面的八種顏色來當作指引，方法簡單，而且每天隨時隨地都能進行。

　　步驟1：找出自己在意的顏色　　步驟2：找到顏色對應的脈輪，了解自己的身心所需和生命課題　　步驟3：使用與脈輪顏色波長共振的精油來