2021 20本排球培訓手冊,避開運動傷害這樣做

作者:袁翠翠

作者:王彤

本書分為知識篇、技法篇、教學篇、訓練篇、規則篇。 知識篇:對排球運動的起源、特點、發展及重大賽事進行了全面的概述。   技法篇和教學篇:對排球的各項技術要領、練習方法進行了詳細敘述。分析了每個排球技術動作重點、難點。 訓練篇:對各個單個技術戰術也作了科學合理的論述。 觀賞篇:對排球規則判法作必要的敘述。   本書通俗易懂,老少皆宜,並配有真人技術示範的彩色圖片,可供練習者學習模仿。

作者:丸山由美

作者:古舘春一

  看到宮侑為球隊盡心盡力地舉球,稻荷崎高中大受鼓舞而找回氣勢!   最後一局後半,宮氏兄弟對處於劣勢的烏野展開更激烈的追擊,但是始料未及的一球阻止了他們…!?不斷重覆的學習與實踐,即將交出成果!

作者:古舘春一

  期盼多年的「垃圾場的決戰」終於實現!比賽一開始,「守備的音駒」就發動同步攻擊…!另一方面,月島看到攔網師父黑尾完全攔阻烏野的猛攻,心中暗自燃起鬥志,說不打算靠「自己一個人」的力量贏過黑尾!?

作者:古舘春一

  春高半準決賽,身材最小的扣球手──日向和星海,從比賽一開始就激烈過招!鷗台高中使出以昼神當指揮塔,用合作無間的攔網阻止日向,烏野高中則有月島用冷靜的判斷阻止星海!比賽演變成攻守較勁,熾熱的競爭…!?

作者:張萍

排球運動是深受廣大青少年喜愛的體育活動之一,為了使讀者更全面地瞭解排球運動,本特別以深入淺出的方式,鉅細靡遺地介紹各種排球比賽的戰略、技術、隊型和規則,同時,更詳述各種排球動作的技巧、注意事項,及改進的訓練方法,是排球愛好者不可缺少的學習指導教材。本書不僅提供完備的資料給想打好排球的讀者朋友,亦針對球員的訓練方式作了精闢的解析,可讓排球運動教練作為參考。另外,更針對裁判員、記錄員等工作職責及...

作者:排球精品課程團隊

作者:古舘春一

  日向與月島合作,再度成功擋下了稻荷崎高中的攻擊!只剩1分就分出勝負,滴水不漏的攻防在緊張氣氛中持續,就在雙方都想打出決定性的一球而加快攻擊的節奏時…!?考驗與躍進的對稻荷崎戰── 勝負終於分曉!!

作者:古舘春一

  在你來我往的比賽中,東峰被鷗台高中盯上,無法突破封鎖,受到失分的罪惡感的苛責。昼神克服壓力,以平常心發揮攔網實力,怎麼做才能擊敗他呢──烏野的主砲/主攻手即將靜靜地甦醒…!

作者:梁健(主編)

作者:古舘春一

  各自背負著信念,將長期培養的實力完全投入,互相較勁的選手們…!   BJ對AD之戰終於分出勝負!日向能否擋下牛島的重扣?日向與影山之間的競爭結果是?排球漫畫的金字塔頂端鉅作,就此完結!

作者:譚世文

作者:國家體育總局

我國排球運動訓練經過幾代人的艱苦奮斗,頑強拼搏,付出了不少代價,取得了豐富的經驗,也有過輝煌的過去。我國排球工作者在探索與認識排球運動規律、掌握與運用排球訓練理論、指導排球運動實踐等方面,曾經走在世界排球運動的前頭,取得了引人注目的業績。中國女排獲得「五連冠」的殊榮、男排跨入世界先進水平的行列、不少排球援外專家的出色工作、一些學者的理論研究成果引起國際排壇的關注等等,都說明我國排球訓練理論與...

作者:李汝田 主編

本教材吸取了最近出版的各種版本排球教材的優點、近年業國內外的先進理論、最新知識。在編寫過程中,編寫組成員把自己多年的教學訓練經驗和科研成果滲透到了教材中。 為了進一步貫徹落實《全民健身綱要》,促進全民健身運動的開展,激發廣大青少年對排球運動的興趣,充分發揮排球運動在學校體育中的作用,本教材把深受青少年喜愛的軟式排球、沙灘排球等其他形式的排球運動專門列為一章作簡要介紹。 ...

作者:.

作者:[美]喬爾‧迪耶林(Joel Dearing)

運動基礎叢書以邊學邊練的方式進行教學,它不僅僅用來閱讀,其清晰準確的講解和圖示也能使比賽和活動的效率提高,還能使讀者迅速參與和獲得更多快樂。 本書資料翔實、講解準確、照片和圖片清晰。每章分為以下四個主要部分。 動作規範︰直接進入比賽活動對基本技術和戰術進行清晰地講解。 動作變化︰發現更多的關于技術方面的情況,學習動作的各種變化。 實際運用︰在比賽狀況...

作者:何維彥

作者:吳國正 董雪芬 編著

排球運動在我國的大、中、小學中開展較為廣泛,由于排球運動對場地要求較低(土場或硬地均可),又是隔網項目,減少了沖撞受傷的概率,更加適合身體發育期的青少年進行比賽或訓練。 人的一生總是離不開學校教育階段的,在“德智體”全面發展的要求下,如果學生能夠選擇參加排球運動,至少有這樣幾個好處︰第一,培養年輕人的敢于拼搏,勇于取勝的精神;第二,克服唯我獨尊,培養團隊協作精神;第三,有效地提高身...

作者:梁健(主編)


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