《楊式太極拳技擊與哲理》主要借助楊式太極拳的套路動作，敘述太極拳的技擊與哲理。全書分上下篇，上篇將楊式太極拳40個動作技法、技擊進行詮釋，圖文並茂，易學易練；下篇選用40則哲理對太極拳的哲學理論、技擊原理及與太極相關的國學進行闡釋。使學練者得到身心愉快的體驗，了解人生命的自然規律，並從中感悟人生，積極進取，學中庸、懂陰陽，使人堅強聰慧、豁達正直，提高人生活和生命的質量。 袁鎮瀾，1949年出生，浙江省溫州市人。溫州大學教授、碩士生導師。曾任中國武術科研委員會常務理事、溫州市武術協會主席、溫州大學武術研究所所長，以及溫州市第七、八、九屆政協常委。享受國務院「政府特殊津貼」，獲「中國體育榮譽獎章」。曾多次擔任全國武術散打比賽裁判長、仲裁，多次到國外傳授武術或參加武術文化交流活動。作者自幼喜愛武術，童年隨錢建軍老師學習武術。1964年進浙江省體工大隊武術隊當運動員，1973年擔任溫州市少體校武術教練，1985年隨溫敬銘、劉玉華、江百龍等教授攻讀碩士研究生，1988年畢業獲碩士學位。1992年到日本天理大學留學，在中川敬、山本義泰等教授的指導下學習日本武道技術與理論，並進行中日武術比較研究。回國后，組建浙江省體工大隊散手隊，參加第7屆、第8屆全運會散打比賽。多年來培養出尹進飛、陳立人、李曉秋、尤邦孟、盧秀棟、陳養勝等知名運動員。五十年來一直從事武術訓練、教學與理論研究，成果豐厚。研究的重點是探索武術的「技擊」與「哲理」、中日武術的異同、武術在現代社會中生存與傳播等課題。