空中瑜伽网红体式分解蝴蝶式-蝴蝶展翅. 552播放 · 0弹幕2020-06-27 07:11:47. 主人，未安装 ...

主題：空中瑜伽（Part 2） 嘉賓：April（瑜伽導師） 主持：鍾溥敏. 空中瑜伽的第二集，焦點動作當然是蝴蝶式，只靠吊床 ...

宅家瑜伽#懶人梳化蝴蝶式#抗疫自強蝴蝶式可以打開寬關節，伸展大腿內側打通腿上的經絡，消滅炎症 ...

蝴蝶變化式包腿嫦娥奔月+半邊蝴蝶 到了假日可以休息了 - Inspired by @gabriela_flying Outfit ...

空中瑜伽的基本倒轉動作- 蝴蝶式在半空中令脊椎完全伸展，加速頭部血液循環，​改善睡眠質素。雙手手扣手於背後的束角式，可利用地心吸力改善膊頭僵硬、肩頸 ...

一開始對於空中瑜珈很懼怕，害怕頭著地、倒在地上等等，印象最深刻的是第一次上課時，老師教了倒掛蝴蝶式，心想第一堂就這麼硬，而且掛布 ...

低空瑜伽 蝴蝶式大家如果對高空蝴蝶式卻步可以試下低空既蝴蝶式Please Follow UsIG ...

常做【蝴蝶式】，可以锻炼到平常不太容易锻炼到的身体部位，生殖、排泄系统统都是 ... 蝴蝶式不仅可以促进腿部经络 ...

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