返老還童，青春永駐，不是神話！全球超過百萬讀者見證，人人都可以變年輕！ 　　健康瘦身！記憶力增加！關節炎消失！活力充沛！　　這不是電視購物，而是全球百萬讀者的真實見證！　　每天半小時，五個簡單動作，不需花半毛錢　　人人渴望的青春永駐妙方，你也可以輕易得到！ 　　每天上班都昏沉沉、腦鈍鈍？明明還年輕，卻一身是病，變成奧少年？太忙沒時間運動？試過一百種瘦身法卻還是不斷發胖？ 　　只要練習來自西藏...

　　甘願等待，等待雨停，等待花開。 　　 　　暌違4年，《臺北女生》許菁芳耐心醞釀 　　半熟女子不藏私的靜心日常 　　 　　夏‧練習接納 　　接納自己真實的面貌，每一個懦弱的陰暗的歪斜的都是自己。 　　接納身體真實的形狀，在呼吸吐納間整理情緒，安然著裝。   　　秋‧練習斷絕 　　斷絕囤積，清理不合時宜的身外物，重新經營宅居的質地。 　　斷絕無感，到山...

　　隨書獨家Bonus　　全球知名瑜珈中心Pure Yoga免費瑜珈課程體驗券！ 　　療癒系愛情作家　陳欣兒。　　最感同身受的姊妹淘，修復你傷痕累累的心……　　別傻了！愛情不是努力就可以得到滿分，　　既然你總是說：「愛一個人何須理由…」　　那麼愛你自己當然更不需要任何理由！ 　　★Irene是位朝九晚五的職業婦女，為了兼顧家庭，每天為了一家大小從早忙到晚，絲毫自己休閒的時間都沒有，每天下班回...

　　本套書組合：《痠痛拉筋解剖書》+《瑜伽3D解剖書：24組關鍵肌肉群＋46式正宗瑜伽體位》+《瑜伽最適體位3D解剖書：5個步驟，量身定做最適合你的瑜伽體位》 　　【痠痛拉筋解剖書】 　　找出疼痛源頭，5分鐘舒通關鍵肌群，徹底擺脫腦人的痠痛問題 　　不管是運動傷害的痼疾，辦公久坐的勞損，不良姿勢造成的肌筋膜疼痛， 　　都能針對你的「痛處」，選擇你需要的拉筋操當成日常保健。 　　肌肉放鬆...

覺得做瑜伽很難、很累嗎？辛苦一天回到家，沒力氣運動但又疲勞痠痛，該怎麼辦？跟著本書做，你會感受到前所未有的輕鬆舒暢！ 　　True Yoga超人氣教練．台安醫院瑜伽老師 Joyce親自示範　　沒練過瑜伽也能輕易上手的修復動作，深層療癒身心靈　　融合太極、導引、氣功、靜坐、數息、復健、體適能、經典體位法　　幫助你揮別各種不適的壓力症候群，讓身體變輕盈，心情更快活！ 　　【特別企畫：50分鐘每日...

　　～無法自我肯定的人，依然是幸運之人～ 　　痛苦的回憶、自卑的歉疚、他人認同的渴盼 　　通過每週1句，49天的肯定宣言計畫 　　終將化為成長的養分，通往幸福之門 　　你幸福嗎？ 　　對你來說，幸福是什麼樣子呢？ 　　是晉升科技新貴，擠入五百大企業贏得人生第一桶金？ 　　是坐擁大筆資產，名下置產度假別墅還有一座動物園？ 　　是嫁入豪門，扮演知性優雅的賢內助角色？ 　　是結婚生子，擁有一個...

再「瘋忙」也能活出「鋒芒」人生！ 每次呼吸、每句話、每個念頭，都是療癒、充電的累積 亞馬遜讀者五顆星好評！ 　　「我沒時間靜心。」 　　「靜心打坐不是靈修的人或佛教徒才會做的事嗎？」 　　「像我這麼嚴重的問題，不是靜心就能解決的。」   　　也許你曾經嘗試靜心，卻無法持之以恆；或者你根本不覺得自己有足夠的耐性和專注力；也或許你生活滿檔、壓力超大，幾乎沒有時間照顧自己的需求，但目前的生活也並...

認識佛陀的第一本書！ 跨越歷史長河300多年，清乾隆至嘉慶15年的摹刻， 流佈最廣的佛傳圖文史詩！ 《釋迦如來應化事蹟．卷一》   　　★乘象入胎、仙人占相、夜半踰城、六年苦行、魔女炫媚、成等正覺……看如來成就無上正等正覺的歷程。 　　★源於唐朝，流傳千百年佛陀傳記中的經典之作。 　　★清乾隆時，歷時15年精緻摹刻版刷，傳佈最廣的佛教圖畫書籍。   　　※流傳千...

世間一切都是無常的，無法久住，即使是佛身也無法例外。 唯有勤精努力，永離生死輪迴，才能得大安樂！ 跨越歷史長河300多年，清乾隆至嘉慶15年的摹刻， 流佈最廣的佛傳圖文史詩！ 《釋迦如來應化事蹟．卷四》   　　★請佛入滅、金剛哀戀、金棺自舉、法華妙典、聖火自焚、均分舍利……佛以自身涅槃，讓世人知道一切諸行無常之理。 　　★源於唐朝，流傳千百年佛陀傳記中的經典之作。 ...

韓國YES網路書店讀者評價逼近10顆星，蟬聯人文TOP100十週！ 《言語之碗》作者金允那揭露童年創傷、深度剖析內心，撫慰心靈最新力作！ 一本讀了必定動容，在淚水中悄然修復傷慟的療癒之書⋯⋯   　　「願我的生命故事，成為你的安慰。我們的存在遠遠比傷口還要強大、比悲傷更堅強。」──金允那   　　韓國人氣心理輔導專家金允那從事「聽別人祕密」的工作，這是第一次，她對人們說起自身的故事，吐露埋在...

佛陀成就無量無邊智光後， 依次度化菩薩、緣覺、聲聞，最後普度一切眾生。 跨越歷史長河300多年，清乾隆至嘉慶15年的摹刻， 流佈最廣的佛傳圖文史詩！ 《釋迦如來應化事蹟．卷二》   　　★觀菩提樹、龍宮入定、妙轉法輪、說華嚴經、布金買地、降伏六師……看佛陀教化有情世間。 　　★源於唐朝，流傳千百年佛陀傳記中的經典之作。 　　★清乾隆時，歷時15年精緻摹刻版刷，傳佈最廣...

　　甘願等待，等待雨停，等待花開。 　　暌違4年，《臺北女生》許菁芳耐心醞釀 　　半熟女子不藏私的靜心日常 　　夏‧練習接納 　　接納自己真實的面貌，每一個懦弱的陰暗的歪斜的都是自己。 　　接納身體真實的形狀，在呼吸吐納間整理情緒，安然著裝。 　　秋‧練習斷絕 　　斷絕囤積，清理不合時宜的身外物，重新經營宅居的質地。 　　斷絕無感，到山裡散步喝茶，釋放所有心思，每天都活出自己的最好版本...

「如何成為敢吃敢喝的真‧瘦‧子？」 只要做到： 好好練：每天15分鐘，在家做精準練肌操 好好吃：不用節食來瘦身，遵守飲食均衡，吃原型食物 　　◆黑面蔡媽媽將產後運動心血集結成最有效的「15分精準練肌操」◆ 　　在家享受有氧‧負重和間歇衝刺的健身快感， 　　啟動延續性的後燃效應，持續燃燒脂肪 　　讓你連呼吸都在瘦！ 　　★ 78組增肌訓練X 10組有氧X 7組滾輪舒緩，共95組動作完全圖解...

佛度眾生，宣說萬法，言語般若， 正是要這個濁惡凡塵流轉為淨土世界…… 跨越歷史長河300多年，清乾隆至嘉慶15年的摹刻， 流佈最廣的佛傳圖文史詩！ 《釋迦如來應化事蹟．卷三》   　　★醜女改容、火中取子、金剛請食、小兒施土、淨土緣起、燃燈不滅……看如來開啟眾妙之門的智慧。 　　★源於唐朝，流傳千百年佛陀傳記中的經典之作。 　　★清乾隆時，歷時15年精緻摹刻版刷，傳佈...

A to Z的文學Live/Life 華文文學的最大可能性 　　 　　字母會以A to Z的詞典形式開展小說創作，企圖將當代華文創作放回世界思潮的對話當中，透過未來、虛構、單義性、精神分裂、賭局、零度……這些字詞的路標，指向華文創作有多少主題、技藝與可能性。二十六回合的創作像是一場漫長的文學實境秀，小說家輪番上陣，賦予每一個詞語多面體的意義，這些作品已成臺灣當代的文學剖面。 　　 　　字母...