四分衛主唱阿山首次散文創作 從2003到2020年，一次收藏十七年的阿山！   　　封面設計：賽璐璐片網印滿版單特黑與局部單色白 　　刻意使用有點失真、懷舊的照片與書名呼應，傾斜的編排讓文字呈現力道，也與影像中踢球的張力呼應。   　　封面故事： 　　照片裡的年代是1982年的夏天，地點在永和市福和路245巷裡面，在我後面的是從小一起長大的朋友，小我兩歲，那時候第一次注意到世界盃的我開始喜歡...

你知道八十多年前，台灣有過一場「至今都比不上」的大型博覽會嗎？博覽會帶來人潮與錢潮，而當時周圍店家也無不使出渾身解數，製作特色印章，爭相媲美，供參觀民眾遊訪購物之餘，留下紀念的一記。如果你沒看過，現在讓你看看，還一次讓你看個過癮！！　　陳柔縉全新作品橫跨八十年時空，極致珍藏版！！日治史上最大博覽會，超過300枚「珍稀紀念戳章」隆重出土，首度披露！官方紀錄未見、絕無僅有。一九三五年台灣博覽會期...

難以共處，卻又離不開！？ 讓你「又愛又恨」的人，該怎麼相處？ 老闆蠻橫、同事迷糊、夫妻冷戰、婆婆嚴厲、小孩哭鬧、鄰居無理……， 再難搞的傢伙，你都能「馴服」！ 　　年度最有影響力報導獎（美國行為分析促進協會，SABA） 　　《紐約時報》年度最佳人氣專欄第一名 　　亞馬遜書店年度50大好書、4.5顆星推薦 　　歐普拉、美國NBC、ABC電視網、紐約時報、時代雜誌、新聞週刊、快速企業雜誌...

吉塔·S.艾揚格編著的《艾揚格瑜伽進階教程》（針對第二年的學生）包括了53個體式和8種調息法。在《艾揚格瑜伽入門教程》中介紹過的站立體式，在《進階教程》中將更加強其中的平衡、前伸展和側向扭轉。另外，不同體式中的屈膝動作，使我們意識到韌帶和整個膝關節的功能一一觀察它們如何恰當地、自如地工作。 學生們在《艾揚格瑜伽入門教程》中前屈時，可以自由地動作，可是，在《進階教程》中，學生要在手臂創造...

　　瑜伽源於五千年前的印度，是順應自然法則，配合呼吸調息、動靜平衡等要訣的一種刺激身體自覺和自癒能力的鍛煉方法。本書由印度醫生及瑜伽導師按大師愛因戈的系統，以圖示介紹瑜伽的原則和療法，書中展示52種瑜伽重要動作，包括站立、坐立、平衡、躺臥、半倒立及全倒立、背後彎、扭動及前彎動作、呼吸練習、關閉感官與冥想，列出各種姿式對不同疾病的療效，並針對各種疾病提供相關的鍛煉動作。 作者簡介　　扎瓦哈‧沙...

　　對於世間萬物，他這一刻的喜歡，或許轉個身就討厭，這一秒的興趣，或許一眨眼就厭倦。 　　狒狒跳草群舞？禿鷹長頭髮？臘腸狗敷蛋？貓頭鷹倒立？無尾熊長尾巴？　　唉！全都不合他的意。問他為什麼？嗯！答案只有四個字─不夠有趣！沒想到，他眾多收藏品中的〝天下一懶貓〞，竟然自懶死復活之後突然變了性子，第一次重逢就讓他露出〝本性〞，差點斷子絕孫。 　　呵呵！有意思！豈料它被著他〝偷貓〞也就算了，還連帶的...

～街頭徒手健身精華三部曲～ 追求健壯，絕非無謂之舉，你得具備控制力量的真功夫， 除了握力、速度、平衡、協調，更需超人的膽量與紀律。 你的身材，正是人生的縮影。 凡有生命者，都不斷地在超越自己——尼采 　　「大家常常會覺得某些徒手運動看似簡單，認定這些運動一定沒什麼效果。 　　但當你一步步練到艾爾設計的最高階動作時，就知道箇中學問高深。 　　這些動作對能舉起極重槓片的人而言，都是一大挑戰。...

四分衛主唱阿山首次散文創作 從2003到2020年，一次收藏十七年的阿山！ 　　封面設計：賽璐璐片網印滿版單特黑與局部單色白 　　刻意使用有點失真、懷舊的照片與書名呼應，傾斜的編排讓文字呈現力道，也與影像中踢球的張力呼應。 　　封面故事： 　　照片裡的年代是1982年的夏天，地點在永和市福和路245巷裡面，在我後面的是從小一起長大的朋友，小我兩歲，那時候第一次注意到世界盃的我開始喜歡上足...

你知道八十多年前，台灣有過一場「至今都比不上」的大型博覽會嗎？博覽會帶來人潮與錢潮，而當時周圍店家也無不使出渾身解數，製作特色印章，爭相媲美，供參觀民眾遊訪購物之餘，留下紀念的一記。如果你沒看過，現在讓你看看，還一次讓你看個過癮！！　　陳柔縉全新作品橫跨八十年時空，極致珍藏版！日治史上最大博覽會，超過300枚「珍稀紀念戳章」隆重出土，首度披露！官方紀錄未見、絕無僅有。一九三五年台灣博覽會期間...