引領你完整走過身心靈成長三階段旅程， 　　喚醒身體與心靈，療癒關係與傷痛，創造出你最想要的人生！ 　　每個人都有一個小時空，可以安放自己的心靈…… 　　從心開始聽見自己，開啟你的內在力量！ 　　華文世界最具影響力的身心靈作家張德芬，帶你走上成長之旅， 　　透過個人故事、案例及許多練習，陪你將最菁華的修心法則融入生活中， 　　是最具實作性的系統化個人成長書。 　　在成長過程中，每個人都...

不管外面的世界多紛擾， 給自己1分鐘的時間靜下來吧。   美國企業Google、Facebook、Starbucks 最受歡迎坐禪課指導禪師的禪修入門書。 帶你打造不易被煩惱影響的體質， 迅速放鬆心情，獲得身心合一的inner peace。   　　世界愈來愈瘋狂，我們要如何穩住自己的步調？Google、Facebook、Starbucks等大企業最受員工歡迎的坐禪課，讓頂尖人才放鬆心情，重...

　　1書＋1DVD＜完整版美胸體操影音直授DVD，全長78分＞ 　　愛自己，從呵護最明顯的女性特徵開始！　　獨一無二的美胸體操，讓你擁有黃金比例的完美胸型，　　更自信、更快樂，還能遠離各種女性身體困擾！ 早晚10分鐘，跟著DVD輕鬆做！ 　　＊不用開刀整型、不用吃豐胸補品，就可擁有令人羨慕的豐挺美胸　　＊不拘年齡、不論孕婦或哺乳中的女性，輕鬆在家就可做　　＊同時可改善生理痛、肩頸僵硬、手腳冰...

　　壹、前言 　　「孝」:「老」跟「子」合在一起就成了一個孝字。 　　老是指上一代，子是指下一代，上一代跟下一代融成一體叫一個孝，所以上一代跟下一代密不可分。 　　真正的孝： 　　1.現在的孩子受教受毒 寫信　　2.生命如浪花 　　3.孩子能孝順感恩是普天下父母所期 待也是現代教育工作者當務之急 　　(1-1.) 孝順訣 　　父母恩情似海深，人生莫忘父母恩。生兒育女循環理，世代相傳自古今。...

　　※ 科學與靈性的磅礡大探問！ 　　※ 收錄數十幅攝影作品，引發主觀心像，體會精神存有的奧祕之源！ 　　開心、傷心；專心、分心；放心、擔心； 　　心滿意足、心心相印、心照不宣、心神不寧、居心不良...... 　　我們無時無刻不在談「心」， 　　但「心」是什麼？ 　　「心」在哪裡？ 　　沒了「心」，我會是誰？ 　　我為什麼會有「我」這種存在感覺？ 　　曾經，科學家時髦的宣稱「『心』，是...

　　不論是已經有瑜伽練習經歷的入門者， 　　或仍認為自己柔軟度不足不適合練習瑜伽的觀望者， 　　這本書都能帶你從另一種角度去重新認識瑜伽， 　　並調整自己在練習過程中的心態與意識傾向。 　　本書的重點不在於精確的動作鍊鍛指導， 　　而是更著重於各體式和脈輪的對應關係，理解如何藉由體式讓身心能量取得平衡。 　　並淺顯易懂地從古瑜伽起源的理論、傳說、象微，進一步瞭解體位法的動作意義。 　　●...

喚醒你的藝術魂！ 你需要的只是小小一臂之力。 從比例講解到構圖與透視，教你畫出生動迷人的瞬間。 　　本書內含48項繪畫主題和10個獨門祕技； 　　只要掌握繪畫重點，畫畫新手也能輕鬆完成令人驚嘆的成功畫作。 　　※參透大師的繪畫技巧，你只需要臨門一腳！ 　　在本書中你可以找到許多實例、步驟練習、小技巧、以及畫出成功手繪作品的必備基礎知識。而其中作者每篇的獨家技法，更能讓你作畫比他人更快抓到...

四川——群山圍繞、土地肥沃、四季分明， 歷史上，蜀國群雄們以此為舞台， 書寫下一頁頁屬於三國志的精彩故事。 除此之外，提及四川首先映入腦海的無非是「紅」， 大量的辣椒，辛辣料理，色香味兼具。 而中國的浪漫主義詩人李白，更是熱愛醬肉； 保寧乾牛肉以五虎將張飛命名，稱「張飛牛肉」。 你想用現代食材，做一手道地的老四川風味料理嗎？ 你想跟歷史人物取經，用新創意包裝古老的靈魂嗎？ 跟著本書學習， 老...

　　～提高柔軟度與穩定度，打造會獲勝的身體！～ 　　日本競技類訓練教練＋東京醫科名譽教授共同研究！ 　　靠加強關節「柔軟度」及「穩定度」提升「關節力」， 　　再透過肌力訓練增加強度，便能讓成果出現明顯進步， 　　做出優美，全身融合為一、充滿能量的動作！ 　　◆◆一流運動員VS.二流運動員，使用身體的關鍵差異◆◆ 　　一流的運動員，能像是在操作道具一樣，自由掌握自己的身體。 　　例如游泳初學...

在日本有「生髮之路指引人」稱號的人氣諮詢治療師 綜合15年經驗，教你實踐真正能為頭髮找回健康的育髮術！ 　　頭髮稀疏不是一朝一夕造成的，禿頭更不是天生註定的， 　　日常生活中傷害頭皮的習慣，才是造成掉髮的兇手！ 　　你每天洗頭都洗得很勤奮？常使用潤髮精或護髮品嗎？ 　　解決三餐都依賴便利商店？或是成天坐著辦公…… 　　請注意！！不對的洗髮方式與生活習性，會讓你的頭髮瀕臨危機 　　想要長出...

地球人與外星人相見歡的日子，倒數計時中！ 2012年，宇宙聯盟已經解除了地球與外星人之間的隔離 只要你有意願，就可能遇見外星人！   　　【當你開始閱讀本書，你的頻率就會開始改變、揚升！】   　　1997年3月13日，在美國亞利桑那州的鳳凰城等地 　　超過七千人陸續目擊到由光點排列而成的V形巨大不明飛行物體 　　它無聲地在高空盤旋又飛行而過 　　是歷史上少有的集體目擊UFO事件！   　　...

～不禁令人心跳加速～ 性感的眼、指尖到臀部…… 畫出連自己也暈船的危險情人。 　　★４大類型美男，目標讓人眼睛懷孕！★ 　　以少女漫畫為首，在運動漫畫、校園漫畫、青春漫畫等可以舉出的代表性角色， 　　都是外型吸睛亮眼的男子，當然，BL作品中，高顏值和好體格更是必備條件，  　　本書將迷人男子分為４大類型，分別介紹繪製要點。 　　✔【美型男】 　　鼻樑立體高挺、8頭身以上的美型男。清瘦又...

　　你擔憂孩子表現得不夠好？懷疑自己給的不夠多嗎？ 　　或者，你總是企圖讓失控的教養情境回到「正常」， 　　是個自責又挫折連連的爸媽？ 　　成為好大人，從來不是一件容易的事！ 　　在孩子0～10歲這段育兒時光，有一連串甜蜜又苦澀的挑戰等著你。 　　這本書獻給每一位在教養路上努力找方法、自我調適、想更親近孩子的爸媽們！ 　　在親子關係最保鮮、最美好的十年之間，你思考著要走哪一派育兒法？要當虎...

～向奠定西方美術解剖學教科書的大師學習～ ★從比例測量法、透視法到骨骼肌肉構造，書中收錄豐富且多樣化的內容★ ★舉凡人氣寵物到野生動物，各種姿勢的呈現與不同媒材的表現全都囊括其中★   　　本書的主要目的是解決畫圖時遇到的各種問題，而本書內容其實就是各種問題的解決方法——例如測量比例需要不同於結構素描的方法。細分的內容不僅讓學畫畫的人更容易吸收、更容易使用各種作畫手法，也能在毫無壓力下輕鬆學...

澳洲芳療師協會台灣分會會長 卓芷聿 臨床芳療20年的最新鉅作！ 　　芳香療法十足部反射療法的跨領域應用！ 　　不用死記困難的中醫理論，按哪裡痛、看哪裡腫，就能判斷身體現狀！ 　　本書提供融合英、法、澳系芳療核心的300種芳香治療處方 　　將精油抹在足部，芳香分子透過末梢神經，更迅速療癒五臟六腑！ 　　★直接在足部反射區進行芳香治療的驚奇成果 　　‧10歲的孩子氣喘症狀消失了 　　因氣喘發...